【16】跑出舒適圈醒颖!

寶寶終于30周啦,孕晚期進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)泞歉。可是越到后面腰耙,身體上的負(fù)荷越重,呼吸開始變得偶爾不順暢涕滋,腰背疼痛也越發(fā)明顯挠阁,晚上的睡眠質(zhì)量更是越來越差宾肺,常常不受控制地失眠+醒太多次侵俗,導(dǎo)致整個(gè)人的精神狀態(tài)都不好,第二天完全不可能做到早起增拥,頭異常沉重。就這樣硬扛著起來掌栅,吃完午飯又開始想睡午覺,一天下來澄耍,真的要唱一句“時(shí)間都去哪兒了晌缘?~~”

后來還是忍不住總結(jié)了下最近的自己,時(shí)間管理得亂七八糟磷箕,以懷孕睡不好為借口,不知不覺中過上了之前安逸的日子星掰,睡睡覺,刷刷手機(jī)氢烘,看看公眾號家厌,就這樣一天重復(fù)一天。規(guī)定的書和小打卡都做了饭于,可是成就感并沒有,看著還有一大堆等著自己本該做卻沒有完成的功課果覆,又完全提不上勁兒殖熟,整個(gè)人一直懶懶散散放任自己。

太討厭最近的自己了菱属!一旦有一點(diǎn)點(diǎn)松懈下來,之前的那種狀態(tài)要好久才能找回來薛耻。

看別人督促也沒什么用赏陵,還得看自己饲漾。還是拿出本本缕溉,默默地寫上日程,路途雖遠(yuǎn)倒淫,也擋不住我37碼的腳败玉。

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