某日早點(diǎn)吃的最愛——豬肝粉絲煲咖为，喜歡胡椒的辛辣、豬肝的口感稠腊、粉絲的細(xì)膩躁染，有時(shí)事情就是不盡如人意的，那天胡椒量少架忌，沒有達(dá)到暢快淋漓的效果吞彤。也許正是這份不滿足，不顧正辛苦努力減肥的身體叹放，狂妄的加了一個(gè)肉包子饰恕，咬了一口就丟掉了。
? ? ?減肥是我近幾年一直在做井仰，但一直未做好的事埋嵌。一直偷偷的放縱自己，路過飲料店俱恶，眼癢的買杯新品喝雹嗦，不好喝丟掉。路過小吃店合是，嘴癢的買來吃了罪，不好吃丟掉，連兒子在我又想出手的時(shí)候都開始批評(píng)我了聪全，又要買來丟掉么泊藕？怎么能可恥的浪費(fèi)食物呢！
減肥最重要的就是控制口腹之欲难礼，可是一直沒有管住嘴娃圆，滿足了口腹之欲后，確又花大量的時(shí)間蛾茉、金錢讼呢、汗水去消耗掉，周而復(fù)始的在原地打轉(zhuǎn)臀稚。
明明知道問題在哪里吝岭，卻找種種借口去放縱自己。經(jīng)過一些人生的磨練后發(fā)現(xiàn)所謂的意志力薄弱吧寺，其實(shí)是你沒有被逼到盡頭窜管，當(dāng)你下定決心要做的時(shí)候，相信自己一定會(huì)一步步接近目標(biāo)的稚机。
? ? ?一年的時(shí)間通過運(yùn)動(dòng)和健康飲食幕帆，我離目標(biāo)跨進(jìn)了一大步，減重20斤赖条。希望自己能提升自己失乾，不要等到生活來磨練你了常熙，再努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，提前做吧碱茁，會(huì)更開心
