專注當(dāng)下，誕生什么力量柒莉？
?爾蓋茨與巴菲特在?次眾?聚會中闻坚，有長者提問：“你們認為成功的第?要素是什么？每個?寫下來兢孝×铮” 結(jié)果這兩位寫的居然都是專注。
如何專注跨蟹？專注能產(chǎn)生什么力量雳殊？
漫畫家蔡志忠先?花了?量的時間研究如何專注，他畫畫時窗轩，可以坐在板凳上?個?時相种，?天??杯咖啡?個饅頭。?概?個?時間寫完六?萬字的書品姓。
蔡先?說寝并，如果你全神貫注地做?件事情，?定會找到這樣的感覺：宇宙和你在?起腹备，時間像??樣慢慢流過你的?體衬潦，你只聽到筆在紙上刷刷的聲?，甚?連?跳都聽不見植酥。
你覺得時間和空間好像都不存在镀岛，你覺得沒有?筆是多余的，每?個動作都是完整的友驮。
當(dāng)你真正地投?到那個領(lǐng)域漂羊，你沒有?個多余的念頭，萬籟俱寂卸留，與天地同齊走越，那種幸福感無法用語言形容。
老年公寓的書畫室里耻瑟，總能看到一位白發(fā)蒼蒼的阿姨旨指，從一大早就開始坐在固定的位置上，開始她的畫畫喳整；
她每天除了吃飯谆构、睡覺，其他時間能看到的框都，就是她坐在書畫室里搬素，全神貫注地畫著；
她最喜歡畫花，每天畫著同樣類型的花熬尺，每天欣賞著自己的作品何荚，看著屬于她自己的世界……
老年公寓里有一位伯伯，很少參加活動猪杭，大部分時間都在家里餐塘，但當(dāng)你走近他家里的陽臺時，一定會被種植的各種各樣的花和植物驚到了皂吮，伯伯每天用心照顧著這些寶貝們戒傻，每天看著它們的成長，研究著如何能讓它們長得更好蜂筹；他的女兒受父親的影響需纳，在家里的200平方的花園里種滿了五彩繽紛的花，到了母親節(jié)艺挪，女兒選了自己種的最美的花送到老年公寓不翩，媽媽捧著花笑成了一朵花……
有一位阿姨，每天會到自在室（佛教室）去抄經(jīng)麻裳，一筆一畫口蝠，一本又一本，有人走進房間她都不會察覺津坑，依然在專注地抄著經(jīng)……后來妙蔗，她的老伴因病去世，阿姨很難過疆瑰，相伴幾十年的夫妻難以忘懷眉反，阿姨很痛苦，見人提到老伴就會傷心掉淚穆役。哀傷中她重新走進自在室寸五，坐下來，拿起筆抄經(jīng)耿币，把對老伴的思念隨著一筆一畫流淌下來梳杏，她相信老伴會在另一個世界無病無痛了，她也在抄經(jīng)中慢慢恢復(fù)了眼睛中的神采……
有一本書《當(dāng)下的力量》掰读，該書作者懊啬克哈特·托利(Eckhart Tolle)生于德國，從倫敦大學(xué)畢業(yè)后蹈集，他在劍橋大學(xué)擔(dān)任研究員和導(dǎo)師。29歲那年雇初，一次意外的經(jīng)歷徹底改變了他的生活。在接下來的幾年里，他致力于解釋转晰、整合和深化這種變化。爸荆克哈特·托利不傾向于任何一種宗教或傳統(tǒng)。他用一種簡單明了的語言傳達了古代心靈導(dǎo)師的簡單而深刻的信息:我們可以擺脫痛苦并進入內(nèi)心的平和世界鄙才。
讀這本書就象走一場發(fā)現(xiàn)之旅颂鸿，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己一直都處在大腦或思維的控制之下攒庵，生活在對時間的永恒焦慮中嘴纺，從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實際上浓冒，我們只能活在當(dāng)下栽渴，活在此時此刻，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的稳懒，而過去和未來只是一個單純的時間概念闲擦。
目月伴語：
專注于當(dāng)下，找到真正的力量场梆，找到獲得平和與寧靜的入口墅冷；
專注于當(dāng)下，找到真正的歡樂或油，擁抱真正的自我俺榆；
開啟自己的發(fā)現(xiàn)之旅，就在當(dāng)下装哆！
