親愛的聽眾朋友品擎，你好！今天給您分享的書备徐，名字叫做《一個(gè)人生活》萄传，作者是日本當(dāng)代著名詩人、劇作家蜜猾、翻譯家--谷川俊太郎秀菱。

谷川俊太郎這個(gè)名字你可能會(huì)覺得有些陌生，但說起我們年少時(shí)的一部動(dòng)畫片蹭睡，大家肯定會(huì)覺得非常熟悉衍菱，沒錯(cuò)，80年代在中國大陸熱播的日本動(dòng)畫片《鐵臂阿童木》的主題曲肩豁，其中的詞作者就是這位谷川俊太郎脊串。

此外，宮崎峻《哈爾的移動(dòng)城堡》的主題歌《世界的約定》也是由谷川俊太郎作詞：“在眼淚里頭晃動(dòng)的微笑清钥，是亙古以來世界的約定琼锋。”

民謠歌手程璧將他的詩歌譜上曲祟昭，唱出了《春的臨終》：“我把活著喜歡過了 / 先睡覺吧缕坎，小鳥們 / 我把活著喜歡過了〈娱伲”

谷川俊太郎的詩里念赶，森林、大海恰力、天空叉谜、河流、小鳥踩萎、大樹等都有了另外一番有趣的樣子停局，讀他的詩，能夠滌蕩心靈香府，就像你閉著眼睛趕路董栽，疲憊而絕望，他甜甜的笑著叫醒你企孩，停一停锭碳，抬頭看看這澄澈蔚藍(lán)的天空，小鳥在天空中歌唱勿璃，今日清晨一滴水透出的冰涼擒抛，穿越晨光。

谷川的一生共經(jīng)歷了三次婚姻补疑，在他八十幾歲時(shí)選擇離開家人獨(dú)居歧沪，我們今天要講的《一個(gè)人生活》就是這個(gè)階段創(chuàng)作的。

今天這個(gè)時(shí)代莲组，在人群中诊胞，我們是別人的兒女、別人的父母锹杈、別人的同事撵孤、別人的好友。一旦脫離人群嬉橙，我們很快變?yōu)閮|萬人類中的一個(gè)單位早直。

高齡、少子市框、失業(yè)霞扬、不婚、城市化枫振，造就了我們這一代人現(xiàn)象化的獨(dú)活喻圃。

在與我們隔海相望的日本，每年3 萬2 千人走上“無緣死”的道路粪滤。

他們中間斧拍，有在公司20 年沒有遲到請(qǐng)假，可是一夜之間變成街頭流浪漢的工薪階層杖小，有一個(gè)人旅行的旅者肆汹，有一生未婚的女性愚墓，有兒女遠(yuǎn)離自己的空巢老人，有從來只在網(wǎng)絡(luò)上交友的年輕人昂勉。

由一個(gè)在社會(huì)上擁有位置的普通人浪册，到孤獨(dú)死去、無人送終的“無緣死”的絕境岗照，可能真的只有一步之遙村象。

而谷川俊太郎在《一個(gè)人生活》這本書中所表達(dá)的人生觀里，一個(gè)人生活并非完全地獨(dú)處攒至，而是更加自由地與自己厚者、朋友、世界交談迫吐，樸實(shí)库菲、熱情、有趣渠抹、自在蝙昙、優(yōu)雅的一個(gè)人生活中有著無法言說的秘密。他說：每個(gè)人都需要有一個(gè)自己的空間梧却，那里住著一個(gè)自由的靈魂奇颠。

在這本散文集中，他這樣描寫自己的生活：“早上醒來洗漱過后放航，我不吃早餐烈拒，只喝兩杯蔬菜汁，然后頭腦中會(huì)出現(xiàn)一些詩句广鳍，我打開電腦把它寫下來荆几。”在谷川俊太郎的創(chuàng)作世界里赊时，所有的詩句不是刻意遣詞造句而來吨铸，那是日常生活里的靈光乍現(xiàn)，所以祖秒，我們?cè)谒脑姼枥镒x到的更多的是日常生活的詩意情懷诞吱。

書中，他說年輕時(shí)的他主張人類社會(huì)的基礎(chǔ)單位是一對(duì)男女竭缝，而老年的他更傾向于朝倉先生的意見房维，雖然家庭也是一個(gè)基礎(chǔ)單位，但是最基礎(chǔ)的單位是個(gè)人抬纸。

所以老年的谷川一個(gè)人獨(dú)居在東京咙俩，戶籍上沒有寫著家人，兒子兒媳住在自己的隔壁湿故，偶爾一起吃飯阿趁，就這樣保持著松散的家庭狀態(tài)膜蛔，無論在經(jīng)濟(jì)上還是日常生活中，都可以自理脖阵，所謂自由于他：“就像吃飯一樣飞几，我對(duì)自由已經(jīng)‘吃飽’了，我的一生已經(jīng)飽嘗了自由独撇。”

谷川的生活就像《哈爾的移動(dòng)城堡》中蘇菲和哈爾對(duì)話的很童話的一幕：

“哈爾那你到底有多少名字呢躁锁？”

“剛好夠自由地活下去纷铣。”

自由過活之下战转，谷川會(huì)以繼續(xù)寫詩的方式搜立，追求比意義更深的至高幸福。

敢哭槐秧，敢笑啄踊，敢怒。

在他的詩中刁标，目光邂逅容顏颠通，肉體邂逅肉體，心靈邂逅心靈膀懈。

在他的散文中顿锰，講述著自己快活地老。

通透面對(duì)平淡生活的真相启搂，一言難盡卻坦誠相告硼控，希望我們能快活地老，自由地活胳赌。

節(jié)目的最后牢撼，為大家奉上書中的一些句子，愿您能更加認(rèn)識(shí)《一個(gè)人生活》疑苫，認(rèn)識(shí)谷川俊太郎：

1熏版、當(dāng)你開始懷疑，自己是不是被余裕這個(gè)好聽的詞給騙了的時(shí)候缀匕，余裕本身也就瞬間消失了纳决。

2、要想心中有余裕乡小，必先經(jīng)濟(jì)有富余阔加。

3、要想變得從容满钟、淡然胜榔，必先獲得空間上的余裕胳喷。

4、世上既有怎么都恨不起來的惡人夭织，也有怎么都喜歡不起來的好人吭露。

5、當(dāng)內(nèi)心留有余地尊惰，哪怕一絲縫隙時(shí)讲竿，心中就會(huì)產(chǎn)生一種東西。這種難以捉摸的東西與互相糾纏的情感和思緒并存弄屡，能使緊繃的情感和思緒有所松動(dòng)题禀。也許這種東西也是情感和思緒的一種，但它每次又會(huì)讓即將凝滯下來的情感和思緒重新活躍起來膀捷。這種難以名狀的東西就是所謂的余裕迈嘹。

6、相對(duì)于人類居住的地球全庸，余裕就好比宇宙中的真空地帶秀仲。相對(duì)于人生中的一個(gè)個(gè)瞬間，余裕就是一種永恒壶笼。它是心外之心神僵，是拋開內(nèi)心的束縛，從外部審視自己的眼睛覆劈。所謂的輕松幽默的心態(tài)挑豌，便來自內(nèi)心的余裕。

7墩崩、雖然每一個(gè)人都有其獨(dú)一無二的心靈氓英，是人類所特有的，但是支配著心靈同時(shí)也受心靈支配的人人都有的身體鹦筹，卻是屬于超越人類的自然的東西铝阐。

8、所謂戀愛铐拐，不管你愿不愿意徘键，都要和他人產(chǎn)生糾葛，而在當(dāng)事人和對(duì)方的背后遍蟋，都隱藏著超越了人類的自然吹害。

9、目光邂逅容顏虚青，肉體邂逅肉體它呀，心靈邂逅心靈。

10、戀愛雖然是件小題大做的事纵穿，但是誰都沒有嘲笑它的資格下隧。