我見(jiàn)：
我相信凡事都是有方法論的。如果我能讓一些人的操作系統(tǒng)（心智）升級(jí)升級(jí)再升級(jí)僧叉，那么他們的能力奕枝、能量、效率都會(huì)發(fā)生巨大的變化瓶堕。
我思：
我認(rèn)為大人升級(jí)操作系統(tǒng)的同時(shí)可以捎帶升級(jí)孩子的隘道。比如高能量打卡、微習(xí)慣
一月自信力的課程弘丹老師教會(huì)我們大人每天高能量打卡，通過(guò)打卡給每天一個(gè)篤定的開(kāi)始谭梗，一個(gè)基調(diào)忘晤。堅(jiān)持高能量打卡的這些日子特別神奇，特別是覺(jué)察到自己高能量打卡的質(zhì)量不同激捏，每天的效率也不同设塔。
自己如果認(rèn)認(rèn)真真對(duì)著鏡子微笑，對(duì)著鏡子設(shè)定頻率远舅，讀出愛(ài)的宣言闰蛔，當(dāng)天生活、工作图柏、學(xué)習(xí)都非常高效序六，但是如果自己只是草草完事，那當(dāng)天時(shí)間利用也會(huì)出現(xiàn)一些黑洞蚤吹。
因?yàn)橛薪厝徊煌慕Y(jié)果难咕，所以當(dāng)看到兒子因?yàn)榇畈缓梅e木，寫不好字等事情焦躁距辆，跟自己生氣時(shí)余佃，我就想試試。
我?guī)е鴥鹤幽睿?b>我超級(jí)喜歡我自己跨算，什么樣的我都可以鉴分。念完這句話，我會(huì)看到他緊鎖的眉頭放開(kāi)垦缅，好像內(nèi)心調(diào)節(jié)了一下自赔，然后又開(kāi)始繼續(xù)試。最近一次背犯，我賭氣跟豬隊(duì)友說(shuō)：“我就是笨的很”坏瘩。兒子立馬說(shuō)，“媽媽你別這么說(shuō)自己漠魏，你已經(jīng)很棒了倔矾！”瞬間感受到兒子心底是積極向上的。
另外柱锹，最近孩子到了“臟話”的敏感期哪自，他會(huì)說(shuō)“屎、尿禁熏、屁”壤巷，我有問(wèn)他“你是不是覺(jué)得說(shuō)這些詞，看到我們夸張的反應(yīng)瞧毙，覺(jué)得很有意思”胧华。他說(shuō)是寄症。
雖然知道了原因，也跟他講道理矩动，但還是制止不了有巧，特別是當(dāng)長(zhǎng)輩們聽(tīng)到孩子總說(shuō)，認(rèn)為我們把孩子“慣壞了”铅忿。
我又一次找到了練習(xí)的機(jī)會(huì)剪决，帶著孩子早上一起床就念：今天是懂禮貌的一天。效果比起說(shuō)教好很多檀训，數(shù)據(jù)來(lái)支撐的話柑潦，就是以前一天大概說(shuō)幾十次吧，然后會(huì)縮減到十次以內(nèi)峻凫，有時(shí)就兩三次渗鬼。我認(rèn)為這就是進(jìn)步。而當(dāng)孩子無(wú)意中又說(shuō)
了“臟話”荧琼，我也將說(shuō)教改為對(duì)孩子說(shuō)“今天是有禮貌的一天譬胎！”他自己就知道停下來(lái)了。
最后一條經(jīng)驗(yàn)是孩子寒假幼兒園布置了每天跳繩一分鐘視頻打卡命锄，要填跳繩數(shù)量堰乔，還有讀繪本填寫自己會(huì)的漢字。在讀《微習(xí)慣》之前脐恩，我會(huì)讓孩子多練幾遍镐侯，讓成績(jī)“好看”些，但最近幾天的改變是驶冒，只要一分鐘跳夠就好苟翻，除非孩子說(shuō)想再跳，孩子有最少一分鐘跳23個(gè)跳繩骗污，我覺(jué)得也沒(méi)關(guān)系崇猫，因?yàn)轲B(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣，勝過(guò)當(dāng)下交“漂亮”的作業(yè)需忿。另外诅炉，家人問(wèn)我要不要給孩子的作業(yè)白紙上畫上田字格，讓作業(yè)更工整贴谎。我也拒絕了汞扎，現(xiàn)在培養(yǎng)的是他主動(dòng)識(shí)字的興趣，寫的工整擅这、筆畫這些都不是當(dāng)下在意的，只要每天寫了就行景鼠，哪怕一個(gè)字也行仲翎。
所以我在提升自己操作系統(tǒng)過(guò)程中痹扇，也帶著孩子進(jìn)行改善，希望在他小小的軟件中加入積極向上和堅(jiān)持溯香。
