一些溫暖的小故事 被稱為心靈雞湯魂贬，原因是什么？
滋養(yǎng)心神唄宣谈。
今天咱不說(shuō)心靈雞湯键科，我偷偷公布一個(gè)燉雞湯的新口胃，對(duì)于宮寒的女性朋友可是一大福利哦嗦嗡。
首先饭玲，雞腿一個(gè)，去雞皮茄厘，去雞油 ，用沸水侵泡20分鐘左右胎署，將水倒掉窑滞，取出雞腿，用菜刀均勻的劃上幾個(gè)口子哀卫，在口子上面抹上鹽。然后將雞腿放在一邊腌制。
然后甘草五克带斑，黨參五克勋拟，枸杞十克，紅棗三顆敢靡，當(dāng)歸五克，干姜五克赶站，玫瑰五克 ，用水輕輕清洗一下贝椿，放一邊備用。
然后拿出五個(gè)香菇瑟蜈，洗凈渣窜，掰成小瓣。
將香菇位迂，雞腿予颤，甘草，黨參蛤虐，枸杞，紅棗刑顺，當(dāng)歸饲常，干姜，玫瑰柒竞，放進(jìn)電壓力鍋播聪。
選擇煲湯，口味選擇清香离陶，就可以去忙別的了。
雞湯熬好以后電壓力會(huì)響起提示音霎俩，此時(shí)不能去開(kāi)鍋，或者按壓排氣孔打却，以免湯汁噴出燙傷身體学密。
約有半個(gè)小時(shí)就可以開(kāi)蓋了，下面來(lái)張圖片腻暮。
香菇雞腿藥膳湯哭靖，新鮮出鍋。
一口喝下去试幽，我感覺(jué)身心都收到了滋養(yǎng)。再烙個(gè)餅起宽，一邊喝一邊吃济榨。
過(guò)個(gè)二十分鐘，再來(lái)一杯山楂陳皮紅棗茶腐晾。
然后可以曬著太陽(yáng)丐一，小小瞇下眼，一覺(jué)醒來(lái)巨柒，可以看會(huì)兒書柠衍，嘖嘖嘖真是享受。
下面我來(lái)普及一下剛剛我把的藥材的用途和禁忌拧略。
第一：甘草垫蛆，補(bǔ)脾益氣，清熱解毒袱饭，性平，可升可降懦趋，調(diào)和百藥疹味，藥中國(guó)老。
第二：黨參诫咱，甘平補(bǔ)中益氣，和胃生津坎缭，去痰止咳签钩。用于脾虛食少便溏，四肢無(wú)力 憎夷，心悸氣短柠并，口干自汗。
第三：枸杞臼予，養(yǎng)肝粘拾，滋腎，潤(rùn)肺缰雇。
第四：紅棗，味甘性溫疏之，補(bǔ)中益氣暇咆，養(yǎng)血生津丙曙，治療脾虛弱其骄，食少便溏，氣血虧虛索抓。常食可治療身體虛弱毯炮，神經(jīng)衰弱，脾胃不和汉矿，消化不良备禀，勞傷咳嗽，貧血消瘦曲尸，養(yǎng)肝防癌尤為突出另患。
第五：當(dāng)歸，補(bǔ)血和血昆箕，調(diào)經(jīng)止痛鹏倘，潤(rùn)燥滑腸，抗癌纤泵，抗老防老，提高免疫力玻褪。
第五：干姜公荧，歸，脾窟社、胃、肺桥爽、心钠四、腎經(jīng)跪楞。溫中散寒，回陽(yáng)通脈缕碎，溫肺化引池户。
第六：玫瑰，清而不濁校焦，和而不猛寨典，柔肝醒胃，舒氣活血耸成。
歡迎大家制作品嘗。
