2017.09.12咖啡冥想

目標:近三個月收入增加五萬元地沮,種出我的財富業(yè)力伙伴,幫助更多的人羡亩。

1.給父母及男友的父母各存5元錢摩疑,感恩他們的付出將我們養(yǎng)大。

2.念心經(jīng)抄寫心經(jīng)回向給眾生畏铆。

3.早上起來晨起感恩雷袋,分享到群里跟伙伴們同修。

4.今天爸爸打電話來告訴他的最近發(fā)生開心事情,我就一直笑楷怒,聽著爸爸分享特別開心蛋勺。爸爸也關心我最近近況,特別開心鸠删。

5.今天一人整理憑證抱完,一邊做著,一邊覺察自己最近做的事情刃泡,看看最近的心態(tài)巧娱,做得不好的事情。

6.今天同事在走廊上面直接安排我做事情烘贴,當時內(nèi)心有點煩躁禁添,沒有回答她當沒有聽到,她很生氣直接大聲喊我的名字桨踪,我后面意識到自己的問題老翘,我回答了她。我在那一刻我突然覺察到同事之所以沒有回答是因為我跟他說話的時候锻离,讓他感覺到不被尊重酪捡,或者是讓他覺得我在安排他工作……感謝這件事讓我明白自己的問題,同時我也在思考以后如何去跟同事溝通纳账。

7.在騰訊公益上面捐贈了20元給唐卡項目逛薇,希望能給那些學唐卡的孩子更多的幫助。

8.最近一直在想心理研究生疏虫,特別想學心理方面東西永罚,幫助更多的人。

回向卧秘,帶著愉悅的心情將我所種下的好種子回向給我的目標呢袱,愿我成為那個幸福的超人,成為學習的榜樣翅敌,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的幸福與成功羞福。

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