2018-9-6晨間日記

今天是什么日子

起床:4:05

就寢:

天氣:晴

心情:良好

紀(jì)念日:開(kāi)始晨寫(xiě)日記第二天


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):閱讀15本書(shū)徙菠,使用效率手冊(cè)和總結(jié)筆記

本月重要成果:養(yǎng)成好習(xí)慣


今日三番茄鐘

閱讀25分鐘闭专,?朗讀25分鐘,簡(jiǎn)書(shū)300字?


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)簡(jiǎn)書(shū)300字+晨寫(xiě)日記+健康飲食知識(shí)



財(cái)務(wù)檢視

沒(méi)有進(jìn)步


人際的投入

沒(méi)有增加


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)


學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)音頻

健康與飲食

今日步數(shù):
今日鍛煉:

今日飲食:花生枉圃,紅豆粥


好習(xí)慣打卡

效率手冊(cè)打卡+Ada群打卡

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末痒给,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市虐块,隨后出現(xiàn)的幾起案子吨艇,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖巍实,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件滓技,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡棚潦,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)令漂,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)瓦盛,“玉大人洗显,你說(shuō)我怎么就攤上這事外潜≡罚” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,747評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵处窥,是天一觀的道長(zhǎng)嘱吗。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么谒麦? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,939評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任俄讹,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上绕德,老公的妹妹穿的比我還像新娘患膛。我一直安慰自己,他們只是感情好耻蛇,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,955評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布踪蹬。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般臣咖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪跃捣。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,737評(píng)論 1 305
  • 那天夺蛇,我揣著相機(jī)與錄音疚漆,去河邊找鬼。 笑死刁赦,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛娶聘,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播甚脉,決...
    沈念sama閱讀 40,448評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼趴荸,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了宦焦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起发钝,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,352評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎波闹,沒(méi)想到半個(gè)月后酝豪,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,834評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡精堕,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,992評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年孵淘,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片歹篓。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,133評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡瘫证,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出庄撮,到底是詐尸還是另有隱情背捌,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,815評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布洞斯,位于F島的核電站毡庆,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜么抗,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,477評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一毅否、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧蝇刀,春花似錦螟加、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,022評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至顽分,卻和暖如春徐许,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背卒蘸。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,147評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工雌隅, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人缸沃。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓恰起,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親趾牧。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子检盼,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,077評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:7:20 就寢:11:10 天氣:晴 心情:不佳 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:...
    雨梨花記閱讀 129評(píng)論 0 0
  • 如何展現(xiàn)自我翘单?小時(shí)候是一個(gè)特別愛(ài)表現(xiàn)自我的姑娘吨枉,不知道什么時(shí)候起,變得不會(huì)主動(dòng)表現(xiàn)哄芜,甚至哪怕是有表現(xiàn)機(jī)會(huì)的情況下貌亭,...
    希可人兒閱讀 204評(píng)論 0 0
  • 人生苦短认臊,去做你想做的事圃庭,成為你想成為的人。很多時(shí)候你之所以沒(méi)有成功失晴,是因?yàn)槟悴幌氤晒缒澹愕某晒τ畈粔驈?qiáng)烈,所以...
    聆聽(tīng)者JYZ閱讀 281評(píng)論 0 0
  • 怎么說(shuō)呢涂屁,這本書(shū)看完书在,有種一頓飯吃得不香不臭、饑不饑飽不飽的感覺(jué)胯陋。 篤信某教蕊温、從字面意思理解圣經(jīng)并將其作為生活指導(dǎo)...
    一條污蚣閱讀 452評(píng)論 0 0
  • 江城子·落花 芳菲四月落花魂矿咕,入凡塵岸啡,嘆流云犬辰。 尤念粉櫻安皱、巧笑倩兮純唯袄。 只怨東君相去遠(yuǎn)岔绸,殘香送秦忿,夜微薰内颗。 苦啼杜宇...
    心一Sue閱讀 298評(píng)論 0 1