第一場馬拉松
那一天是2012年11月12日攻旦，我的第一場馬拉松抖格。
就在賽前那一夜乃正，我無論如何也睡不著住册，一整夜都處在糾結(jié)之中，糾結(jié)著“明天會不會下雨呢”“我該穿哪一件衣服好呢”“明天的早餐開吃點(diǎn)什么”“我到底能不能跑到終點(diǎn)”......無數(shù)這樣的問題在腦海中交織瓮具，越想越清醒荧飞，到了早上五點(diǎn)鐘了，索性起床吃早飯名党。
早餐按照預(yù)想的方案叹阔，喝了許多牛奶，吃了六個雞蛋兑巾，吞了兩個包子条获，想著自己可是要跑42公里呢，必須把胃部所有的空間填的滿滿的才可以蒋歌。為什么要吃下六個雞蛋呢帅掘，因為小時候媽媽常說：“要想干活時間長就必須得多吃雞蛋√糜停”
吃完早餐開始挑衣服修档，我走到陽臺感受下11月早晨的空氣，很有些凜冽府框，那就選長褲和長袖吧吱窝。這么穿戴完畢再回到陽臺感受了一次，應(yīng)該是不錯的迫靖，就他們好了院峡。怎么想著安下心來，轉(zhuǎn)眼又升狐疑系宜，又走到陽臺看一次照激，就這樣在陽臺但來回走了五次......
最后是選跑鞋，那天我穿的是Nike AIR? MAX盹牧。因為我之前在淘寶網(wǎng)上查了下俩垃，名列前茅的正是它励幼，我覺得賣得最多的鞋子肯定是最棒的。
當(dāng)一切穿戴整齊口柳，我出發(fā)了苹粟。
我的參賽編號是00075，按照賽事慣例跃闹，百號以內(nèi)的專業(yè)及精英選手嵌削，我做了件挺愚蠢的事：因為是第一場參加馬拉松，我的態(tài)度格外認(rèn)真辣卒，想辦法給自己弄來了一專業(yè)號馬牌—號掷贾。別上它，我站到了人群里荣茫，號碼牌似乎在胸前發(fā)出無聲的號召：“大家都來看啊，這可是百號內(nèi)的精英選手场靴》壤颍”圍觀的人真多，還未開賽呢旨剥，我就吸引了不少眼球咧欣。不過這一切非但沒有使我士氣大作，反倒帶來了重重重壓力轨帜，讓我流了不少虛汗魄咕。如果胸前號碼牌寫的是“精英賽手”，額頭虛汗卻寫的是另外兩個字：“傻瓜”蚌父。
隨著槍聲響起哮兰，我開跑了一小段，方知各種懊惱涌了上來苟弛。首先是肚子宣告了早餐的失誤喝滞。身體一顛動肚子就遭罪起來，滿滿一肚子的食物在里面翻騰膏秫，無比難受右遭，卻始終吐不出來。身體奔跑著缤削，腸胃在艱難地煎熬著窘哈，直到熬了20公里才輕松下來，那個難受勁才算是過去了亭敢。賽后我才明白滚婉，若要從事長距離運(yùn)動，早餐不應(yīng)該吃太多的長蛋白質(zhì)吨拗，因為蛋白質(zhì)的消化是一個復(fù)雜的過程满哪，而且還會消耗許多水分婿斥，跑步原本就是消耗水分，在吃蛋白質(zhì)就是個糟糕的選擇了哨鸭。
