送給腿粗的姑娘們废赞,怎么減掉你的大象腿徽龟!兩月30斤瘦身經(jīng)驗分享

曾經(jīng)的我,也是一個一百二十幾斤的灰姑娘唉地,長的胖在別人面前說什么話都是空洞無力的据悔。學(xué)生時代的我,就是一個胖子耘沼。遇到自己喜歡的男生极颓,也只敢偷偷望一眼,看他有沒有看我耕拷,如果看了我反而更加臉上焦灼篮昧,后悔自己為什么是一個人見人不愛的胖子~

提到減肥,我相信大家腦袋中蹦出的第一肯定是節(jié)食玄坦,第二是運動夸政,第三是減肥藥。

對 我都嘗試過赃绊。

我從大學(xué)開始胖既峡,然后一直減肥沒成功,最后悔的就是到了結(jié)婚也沒瘦下來碧查!后來生了孩子更加胖了运敢,所以也一直在找減肥的方法。由于之前的胃口特別大忠售,節(jié)食開始的時候特別痛苦传惠,下午三點開始就過午不食,光喝白開水稻扬,但是我又是一個孩子的媽媽卦方,堅持了三天確實瘦了,瘦了三斤多泰佳,整個身體都是虛脫的盼砍,氣色也非常不好尘吗,老公說你這減的都是水分這才反應(yīng)過來,也給自己吃飯找了個理由浇坐,一吃就反彈到原來體重了睬捶,最后這個方法失敗近刘!

結(jié)婚時候的我

運動:帶娃其實就是一項運動擒贸,尤其是夏天胖子特別容易出汗,減掉的水分也是很多跌宛,但是到了晚上就忍不住嘴酗宋,白天減,晚上吃疆拘,吸收的更大蜕猫,而且一旦選擇了運動就必須每天堅持,一旦停止哎迄,你吸收的熱量>消耗的熱量以后就會出現(xiàn)嚴(yán)重反彈

減肥藥 第一次嘗試減肥藥還是選擇的茶類回右,喝了猛拉肚子,瘦是瘦了漱挚,一吃就胖翔烁,拉了半個月后面身體就有了抗體反應(yīng),都不拉了旨涝,一點都沒瘦蹬屹。最后狠下心吃了減肥藥膠囊,第一次吃的時候口干舌燥白华,就是想喝水猛喝水第一天我也忍下來了慨默,第二天食欲不振,直接走不動路弧腥,告訴老公了才被帶到醫(yī)院檢查厦取,醫(yī)生這才告訴我減肥藥含有大量藥物激素,對身體腎臟器官傷害特別大管搪,嚇到我了趕快扔掉了那個膠囊虾攻。

生完寶寶的我

那段時間減肥失敗。在家里有點消沉更鲁,也有點放棄減肥了霎箍。心想著從大學(xué)開始自己減來減去都減了這么多年了,體重反反復(fù)復(fù)的澡为,下去又上來下去又上來漂坏,真的都覺得自己都是一個孩子的媽媽了。不想再去受罪減這個肥了。但是那天晚上跟我的表妹聊到這個樊拓,她給我推薦了萌姐的代餐餅干!徹底改變了這一切塘慕,讓我相信了就算三十歲筋夏,也是愛美的季節(jié)!

自從遇到了餅干图呢,一切都不一樣了条篷。代餐不到三個月,瘦了二十多斤8蛑(咨詢衛(wèi)星:lpmeng5201314)

神奇的蛻變

是不是自己都不敢相信赴叹!剛開始我也不太相信,因為我已經(jīng)嘗試了各種減肥產(chǎn)品指蚜,各種減肥方法乞巧。都快對這個免疫了,但是我抱著試試的心態(tài)先買了一盒摊鸡,神奇的事情就是不可描述的绽媒。一個星期瘦了七斤!然后我接著代餐了兩個多月瘦成現(xiàn)在的樣子免猾!

我和寶寶

他的主要成分是魔芋粉和猴頭菇是辕,魔芋粉的作用是消耗脂肪,猴頭菇用于養(yǎng)胃猎提,消耗脂肪瘦身又保持飽腹感他的機理主要是先把你瘦下來然后通過改變你的腸道菌群結(jié)構(gòu)获三,你的腸道菌群改變以后,你的腸道吸收率就改變了锨苏,那么以后吃東西疙教,他就只會吸收那么多,不會長肉了蚓炬,這就是為什么瘦子怎么吃都不長肉的原因松逊!具體的機理之類的我只了解這么多。想減肥的寶寶們可以去咨詢萌姐:lpmeng5201314

重生后的自己肯夏!

減掉你的肉经宏,接受世界的贊賞吧!哈哈

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