19年1月份總結(jié)

2018大致總結(jié):

改變了很多小缺點(diǎn)服球,比如過于自信茴恰,對(duì)人過多期待,只會(huì)線性思維思考斩熊,現(xiàn)在學(xué)會(huì)多方面的思考總結(jié)了往枣,分清自己生活的主次,知道自己想要做什么了粉渠,這很好分冈。

加入了一些知識(shí)付費(fèi)的圈子,明白了自己生活的意義霸株,該珍惜什么雕沉,不該理會(huì)什么,于我來說目前什么對(duì)我是最重要的去件。



2019年一月份總結(jié):

看了四本書

《人間失格》《月亮與六便士》《活著》《讓大腦自由:釋放天賦的12條定律》

得到2個(gè)課程

梁寧:產(chǎn)品思維30講

實(shí)用邏輯訓(xùn)練營(yíng)



最近改變:

1.以前總是對(duì)各種人期待太高坡椒,心情總是大起大落

現(xiàn)在:對(duì)人沒有過多期待,幫你是情分尤溜,不幫是本分倔叼,凡事靠自己

2.以前一直嚷嚷減肥,又不愿意動(dòng)

現(xiàn)在:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是一種享受靴跛,可以讓自己健康缀雳,思維更活躍,更加積極樂觀梢睛,還可以順帶讓自己更好看~每天做點(diǎn)微運(yùn)動(dòng)呀~

3.以前跟人溝通很容易沖動(dòng)肥印,生氣

現(xiàn)在:溝通是為了更加接近真相识椰,合作是基礎(chǔ)。首先深碱,就算意見不合腹鹉,那慢一點(diǎn)說話,深呼吸敷硅,想想他說的有沒有道理功咒,這次溝通主題是什么?需不需要浪費(fèi)太多精力去計(jì)較绞蹦?目前生活還真的沒有啥可以計(jì)較的力奋,別想太多,保持好心態(tài)就好了~

4.保證健康幽七,好好學(xué)習(xí)景殷,好好賺錢,多多思考澡屡,加油~

5.把時(shí)間和精力浪費(fèi)在自己值得珍惜的人身上猿挚,其他不相干的一點(diǎn)也不要浪費(fèi)。

對(duì)家人好好珍惜驶鹉,跟他們說話多總結(jié)绩蜻,其實(shí)可能父母也是擔(dān)心你聽不懂才嘮叨呀,那你就重復(fù)一次給他們聽室埋。還能提高總結(jié)能力办绝!超棒的!

6.持續(xù)努力而不是一時(shí)努力姚淆。

不需要你突然間一天做完很多事情八秃,每天保持進(jìn)步,想清楚自己想做什么肉盹,每天安排做一點(diǎn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真的很美好的~

7.首先你要知道自己定位疹尾,現(xiàn)在是什么角色上忍?需要做什么事情?必須完成什么纳本?可以怎么把這些事情拆分然后安排時(shí)間做窍蓝?

8.進(jìn)步的路上肯定是伴隨辛苦和痛苦的,可是想想未來的圖景繁成,完成之后你可以得到什么吓笙,可以收獲到一個(gè)什么樣的人生?可以見到一個(gè)什么樣的自己巾腕?喜歡就去做吧面睛。

現(xiàn)在開始做那些你一直拖著還沒做的絮蒿,做目前你最需要解決的問題,再去想其他叁鉴。

既然早晚都要解決土涝,何不現(xiàn)在就開始呢?加油~不要讓未解決的事情一直壓在你心里幌墓,一直焦慮迷茫不安無措但壮,那樣真的很痛苦。


當(dāng)你焦慮無助的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你進(jìn)步學(xué)習(xí)的痛苦的時(shí)候常侣,你就知道怎么做了蜡饵。

一定要持續(xù)努力,加油~

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