2023-07-23

俗話說得好赔嚎,能吃是福膘盖,當(dāng)步入老年后,“會(huì)吃”抵良醫(yī)尤误。對于老年人來說侠畔,怎么吃才營養(yǎng)呢?江蘇省南京市疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品衛(wèi)生科專家指出损晤,根據(jù)中國老年人的生理特點(diǎn)和多發(fā)疾病软棺,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)提出了《中國老年人膳食指南》,該指南專門給予老年人群膳食建議尤勋,核心在于倡導(dǎo)老年人群注重飲食多元化喘落,并提出了“三不”“四要”的膳食原則。

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