【日精進(jìn)打卡第1392天】
姓名:陳穎嘉
公司:馬來西亞盛和塾
【知~學(xué)習(xí)】
? 努力柱恤、謙虛、反省梗顺、感謝泡孩、利他寺谤、樂觀
? 用六項精進(jìn)來表達(dá)我們的生活方式仑鸥。
今天經(jīng)典誦讀:
?《六項精進(jìn)》2遍变屁,共2750遍
?《六項精進(jìn) — 通篇》0遍眼俊,共15遍
?《大學(xué)》2遍,共2750遍
?《六項精進(jìn)》書籍 2遍粟关,共348頁
?《經(jīng)營十二條》書籍 1遍,共172頁
?《活法》書籍 1遍闷板,共43頁
?《經(jīng)營為什么需要哲學(xué)》書籍 1遍,共192頁
?《六項精進(jìn)實(shí)踐》書籍 1遍遮晚,共92頁
?《了凡生意經(jīng)》書籍 1遍,共22頁
【經(jīng)典名句分享】
? 好學(xué)近乎知鹏漆,力行近乎仁,知恥近乎勇乎艺玲。——摘《中庸》
【行~實(shí)踐】
一饭聚、修身:
① 吃早餐忌警、午餐和晚餐
② 每天早晚都會拉拉筋,舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都會喝一杯溫的竹鹽水
④ 堅持每天打卡
⑤ 閱讀《六項精進(jìn)實(shí)踐》
⑥ 閱讀《了凡生意經(jīng)》
⑦ 做家務(wù)
二秒梳、齊家:
① 在客廳陪家人和小狗
② 跟家人聊天
③ 跟姐姐在微信聯(lián)系
三法绵、建功:
① 執(zhí)行團(tuán)隊讀書會和在群里分享感悟(了凡生意經(jīng) 5頁)
② 閱讀《六項精進(jìn)實(shí)踐》和在群里分享感悟(13頁)
③ 聯(lián)系 Jason 添加三個英文簡寫單詞和處理 Invoice 給我
④ 試著找出之前處理好的 AGM 步驟的文件
⑤ 與 Kelly酪碘、Elaine 商討關(guān)于 AGM 的事宜
⑥ 查找、搜索今年出 Account Fees 的詳情
⑦ 重新整理一個 AGM 步驟的 Word File
⑧ 打掃辦公室衛(wèi)生 4.30pm ~ 6pm
⑨ 跟 Sahlina 約時間處理財務(wù)的事宜
⑩ 幫忙 Kelly 處理學(xué)員的要求
①① 幫忙處理一個普通的日歷
??? 16/12/2019 開始實(shí)踐的目標(biāo):
? 晚上12點(diǎn)前睡(先從12點(diǎn)開始)160/195
? 不吃油炸? 121/195
? 不喝珍珠奶茶? 124/195
【積善】:
??? 發(fā)愿從2016年06月27日起在我活著的每一天內(nèi)有機(jī)會都會行善兴垦。今日2善字柠,總計726善。
? 把有的硬幣放進(jìn)捐款的鋪滿
? 捐贈步數(shù)(兌換成很小數(shù)額的捐款)
【省~覺悟】
① 喝很少水
② 睡覺之前必須把手機(jī)放到離自己較遠(yuǎn)的地方
③ 時刻保持自己對家人和身邊的人該有的耐心
④ 還沒把自己的生活規(guī)律調(diào)整好
⑤ 工作時間需要調(diào)整坐姿
⑥ 忙起來跟身邊的人說話的語氣需有意注意
⑦ 希望恢復(fù)成原來的我
⑧ 不能有任何不正確的思維
【感謝】
? 感謝父親窑业,母親的養(yǎng)育之恩和一路上的陪伴
? 感謝我還能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
? 感謝自己這幾年來有一個清晰的目標(biāo)
? 感謝爸爸義不容辭地接送我上下班
? 感謝曾經(jīng)幫助過我,讓我成長的每一位
? 感謝 KK老師和 Katherine 這幾年的栽培和給予幫助
? 感謝十一位理事為盛和塾付出
? 感謝自己還活著常柄,能為社會及身邊的任何人服務(wù)
? 感謝盛和塾能讓我發(fā)揮自己的長處
? 感謝能讓我?guī)椭叫枰獛椭娜?br>
? 感謝盛和商學(xué)的全部老師,老師們都很棒搀擂,是我的好榜樣
? 感謝自己會有早睡的時候西潘,讓自己睡好
? 感謝服務(wù)過我的每位服務(wù)人員
? 感謝為農(nóng)業(yè)付出的農(nóng)民們和為社會付出的人民們
? 感謝志工家人們滿滿的正能量
? 感謝自己有所成長,有新的突破
? 感謝天時哥倔、地利、人和
? 感謝為環(huán)境而做出貢獻(xiàn)的環(huán)衛(wèi)工人和環(huán)保人士
? 感謝 KK老師咆蒿,Katherine,Kelly沃测,Elaine 為盛和塾付出
? 感謝為孩子們付出的天使們
? 感謝盛和塾執(zhí)行團(tuán)隊一起努力
? 感謝所有志工學(xué)長的付出與持續(xù)不斷地在打卡
? 感謝給我?guī)須g樂的志工學(xué)長們
? 感謝小黑與小綠一直陪伴著我
? 感謝讓路給爸爸過的所有車主
? 感謝昨晚能睡好
? 感謝每天都在陪我的他
?? 感謝監(jiān)督我學(xué)習(xí)的他
?? 感謝與我一同學(xué)習(xí)、成長的他
? 感謝這段期間可以在家陪爸爸媽媽和小狗
? 感謝我家的兩個寶貝
?? 感謝站在前線的所有天使
? 感謝這期間還有持續(xù)營業(yè)的老板蒂破、工作人員和政府部門的工作人員
? 感謝陪我、一起打游戲的朋友
?? 感謝送奶茶的外賣小哥
?? 感謝媽咪幫我買如意油
? 感謝 KK老師和 Katherine 請我吃午餐
? 感謝 Jason 接聽我打的電話
?? 感謝 Katherine 處理財務(wù)?的事宜
?? 感謝 Elaine 幫忙量體溫和記錄體溫
?? 感謝 Elaine 今日的分享
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 的協(xié)助
?? 感謝 Elaine 幫忙扔垃圾
?? 感謝 Elaine 幫忙拿 Kapet
?? 感謝 Kelly 今日發(fā)在群里的閱讀內(nèi)容
?? 感謝 Elaine 幫我把書籍交給學(xué)員
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 與我一起商討 AGM 事宜
?? 感謝 Katherine 和 Elaine 與我一起打掃辦公室衛(wèi)生
【志愿】
?????????????? 還在世上活著的每一天附迷,都會行善積福,為陪伴在我身邊的每一位家人喇伯、好朋友積福積功德喊儡。
??? 一件事,一群人稻据,一輩子艾猜,一起走捻悯,在一起匆赃, 飛更遠(yuǎn)今缚。
【打卡始于20190627算柳,持續(xù)打卡于20200630】