今天是大師游戲第87天星期四盯滚,今天想學(xué)習(xí)一下庫珀學(xué)習(xí)圈,那它到底是啥呢酗电?
從行動歸納出經(jīng)驗魄藕,把經(jīng)驗升華為規(guī)律,再用規(guī)律再指導(dǎo)行動撵术”陈剩”這就是著名的“庫博學(xué)習(xí)圈”。
它首先是個圈,這個圈由行動 > 體驗 > 觀察 > 萃取四個部分組成寝姿。舉個例子交排,最近我在學(xué)習(xí)教練,就可以利用這個圈去學(xué)習(xí)饵筑。
首先是行動埃篓,比如今天早上愛心樹約我做了一場教練,這就是我的行動翻翩,行動是為了獲得體驗都许。
在教練過程中,我全心全意和客戶在一起嫂冻,聆聽好奇提問胶征,獲得了一份特別的體驗。有了體驗就可以進(jìn)行反思性觀察桨仿。
在觀察回顧這段體驗時睛低,我感覺我問出的最好的問題是:
是什么一直支持著你,讓你一直沒有放棄服傍,還發(fā)生了這么多改變钱雷?
因為這個提問觸發(fā)了教練時刻,讓客戶看見了內(nèi)心的渴望吹零,看見了內(nèi)在的力量罩抗,看見了內(nèi)在的自己,愛心樹說自己就像不倒翁灿椅,一次又一次倒下套蒂,但是又一次又一次站起來~
觀察是為了萃取規(guī)律,我萃取的規(guī)律是:
不能讓客戶看到自己的教練不是好教練茫蛹,教練要拼命地好奇面前的客戶到底是一個什么樣的人操刀,這就是客戶的自我形象,這是一場教練過程中關(guān)鍵的關(guān)鍵婴洼。
自我形象到底是啥骨坑?自我形象是一種感覺,當(dāng)愛心樹說到她就像不倒翁的時候柬采,我是有感覺的欢唾,這個感覺就是自我形象。
帶著這個關(guān)于自我形象的規(guī)律警没,我會在將來的每一場教練都去有意識地好奇客戶到底是一個什么樣的人匈辱,客戶每說一句話,我都會好奇是什么樣的人會說出這樣一句話杀迹。