今天是什么日子
起床：5點(diǎn)
就寢：23點(diǎn)40分
天氣：小雨
心情：清風(fēng)拂過水面 ，輕輕激起一道道渏漣邻耕。
紀(jì)念日：8月9日是陽歷年的第221天（閏年是222天）燕鸽，離今年的結(jié)束還有144天啼辣。任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)啊研，最重要的三件事：1、完成了工作任務(wù)和當(dāng)日專業(yè)知識的學(xué)習(xí)計劃党远。2富弦、完成了簡書日更，并成為了青銅會員腕柜。3矫废、靜下心來梳理了自已的情緒砰蠢，糾正了生活前行的方向，承諾把握積極的人生台舱。
改進(jìn)：不斷強(qiáng)化早睡早起之信念。
習(xí)慣養(yǎng)成：每天主動進(jìn)行健身1小時左右柜去，鍛煉自律碰声、自心和如沐春風(fēng)的積極心態(tài)。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
60%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
認(rèn)真拜讀了部分提升寫作技巧和寫作習(xí)慣形成的文章胰挑，不斷汲取寫作精華，不斷提升自已豺谈。
健康·飲食·鍛煉
計劃每日實現(xiàn)跑步5公里的承諾贡这；每日飲食清淡；保持內(nèi)心平靜盖矫、情緒穩(wěn)定。
人際·家人·朋友
和長時間失去聯(lián)系的朋友打電話問候辈双；叮囑父母注意身體；
工作·思考
做好手中的每一件事换衬，說話表達(dá)清晰流暢证芭、邏輯性強(qiáng)；處理好工作學(xué)習(xí)中的每個細(xì)節(jié)废士。
最美好的三件事
1.活成自己想要的樣子，讓父母安心矗蕊、滿意。
2.讓孩子們得到最好的生長和教育環(huán)境拔妥、健康成長；孩子們在求學(xué)的道路上一帆風(fēng)順没龙，順利進(jìn)入每一個階段的最好學(xué)校，考入自己最理想的大學(xué)解滓。
3.和父母筝家、孩子們一起去旅游，經(jīng)常共同享有最美好的時光溪王。
思考·創(chuàng)意·未來
將來在家里建立最好的家庭活動中心，營造最好的學(xué)習(xí)移国、鍛煉和生活氛圍道伟。
