我有多接納自己就有多包容他人嵌施!

20200219家業(yè)同修D(zhuǎn)29

一饲化、身心諧韻瑜伽練習(xí)

因?yàn)樽蛲硭锰恚绯可镧姷搅诵蚜寺鹕耍呛苊院悬c(diǎn)不想起床吃靠,有些掙扎,最后還是起床堅(jiān)持了練習(xí)足淆,因?yàn)槲抑乐挥性绯亢⒆記]起床的這個(gè)時(shí)間比較安靜練習(xí)了巢块。

二、誦讀經(jīng)典道德經(jīng)25-40章

今天錯(cuò)過打卡時(shí)間缸浦,晚上才誦讀的夕冲,平時(shí)早晨都是孩子吃早餐的時(shí)候,我閱讀裂逐,女兒總是在我身邊吵鬧,今天換個(gè)時(shí)間得以安靜閱讀泣栈。今日感悟是卜高,圣人不會因?yàn)槿说母叩投惶帲悄馨菀磺械娜四掀瑹o論是有得或者無德的人掺涛,都能與之融洽相處,只是自己內(nèi)心清明不與同流合污疼进。想到最近我總是跟先生說少和某某來往(某某拿他人錢不還薪缆,自己本專業(yè)不好好做,總做投機(jī)的事伞广,有點(diǎn)唯利是圖)拣帽,最好不要來往(但先生卻不這樣的絕對),學(xué)習(xí)了這二十七章的解讀嚼锄,感悟到了先生的心境大格局减拭,胸懷寬廣。

三区丑、打掃衛(wèi)生

四拧粪、帶孩子寫字修陡,完成今日書法練習(xí)


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五、和兒子的老師溝通

七可霎、覺察日記

? ? ? 我在廚房準(zhǔn)備著晚餐魄鸦,女兒跑到廚房來問我要涼水喝,涼水被喝光了癣朗,只剩下剛燒開的水拾因,我已經(jīng)倒上晾在大碗里了,可是女兒等不及斯棒,一直哭鬧還捶打著我盾致,終于我把水弄涼了,女兒喝完不哭鬧了荣暮⊥ハВ可是沒一會兒兒子也來廚房了,倆個(gè)孩子開始打鬧起來穗酥。

? ? ? 感覺自己被吵昏了頭护赊,很憤怒很無力,好想打人砾跃,一直強(qiáng)撐著沒打骏啰,想砸東西。飯做到一半抽高,實(shí)在是受不了倆個(gè)孩子在旁邊一直的打鬧判耕,我最終坐倒在地上,倆個(gè)孩子圍過來看著我翘骂。然后我圍裙都沒脫就跑到床上躺著了壁熄,老大看這狀況,他說了一句“剩下的怎么做碳竟,我來做”草丧,于是他把我做好的一個(gè)菜和湯端上了餐桌,細(xì)心的兒子還把我的手機(jī)和音響幫我放在了床頭莹桅。女兒昌执,拉著我的圍裙說,“媽媽把圍裙脫下來吧”诈泼!

? ? ? 我躺了兩分鐘懂拾,感受著孩子的變化,感受著自己的情緒厂汗,這是我熟悉的狀態(tài)啊委粉,我變成了一個(gè)無力的小孩,需要我的孩子來照顧安慰我娶桦,我要把這份錯(cuò)位的包袱給孩子嗎贾节?不汁汗!我不想這樣!于是起身去廚房接著炒剩下沒炒完的菜栗涂,兒子和女兒跟著到廚房知牌,我看著他們,親吻著他們的額頭斤程。我安排倆個(gè)孩子先吃飯角寸,哥哥幫著妹妹盛飯,倆個(gè)孩子夸贊著我做的菜真好吃忿墅,今天倆個(gè)孩子居然吃了平時(shí)2倍的菜扁藕,兒子吃了兩碗飯。不知道真的是我做得好吃疚脐,還是因?yàn)楹⒆佑幸獾赜懞脣寢屢诟蹋鋵?shí)我心里清楚就是后者吧!

? ? 看著倆個(gè)孩子吃得香棍弄,我內(nèi)心感激著倆個(gè)懂事的想要做好孩子的孩子望薄,同時(shí)我對于這樣的“好孩子”有著一絲心疼,倆個(gè)孩子照亮了我內(nèi)在的那個(gè)“好孩子”呼畸,我心里感激又酸楚痕支。

? ? 兒子最近一直說不想去學(xué)校上學(xué),今天跟我說要提前退休蛮原。我再一次給他看了鐘南山院士的視頻卧须,講了老先生的故事。兒子告訴我他也是有夢想的儒陨,他的夢想是當(dāng)一名科學(xué)家故慈,他不想去學(xué)校不是不學(xué)習(xí)了,他會在家里學(xué)習(xí)框全,會為他的夢想而奮斗的。他心里很感恩為這次冠狀病毒疫情做貢獻(xiàn)的人們干签!

? ? 對于兒子說想要退休津辩,過退休人的生活,咋一聽我是無法接受的容劳,不過同時(shí)我也在心里問自己喘沿,如果孩子真的不去上學(xué),我能接受嗎竭贩?我不接受又能怎樣蚜印?孩子為什么不想去學(xué)校上學(xué)呢?我了解嗎留量?當(dāng)我問著自己時(shí)窄赋,心里有了松動哟冬,不去學(xué)校上學(xué)就不能成為好孩子和有用的人嗎?我在心中給了自己答案忆绰。


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