我們究竟是從什么時候開始了解自己的呢？我想檩小，也許正是在每一次爭吵過后感到孤獨的時刻吧开呐。
有一段時間，我曾覺得和老公之間的矛盾尖銳到完全無法調(diào)和规求，每一次的溝通到最后都變成爭吵筐付，他完全不明白我要什么，一切似乎只有分手一條出路阻肿。
任何一件小事都可能成為著火點家妆，引發(fā)災(zāi)難性后果。
周末和好友吃飯冕茅，聊起了這件事情。
“你究竟想要什么？”好友是一名極其灑脫的人姨伤，對待情感有她的一套方法哨坪，她向我發(fā)問。
“他的理解乍楚〉北啵”我說。
“那就對了徒溪，問題出在你自己身上忿偷。男人女人生而不同，他怎么可能完全理解你呢臊泌？你需要的不是他的理解鲤桥，而是自己的∏牛”
友人一句話茶凳，我當(dāng)時就愣住了。我一向灑脫的人怎么會執(zhí)著于情感上播揪？
從這句話開始贮喧，我真正試著反思夫妻關(guān)系。為什么我們常常覺得兩個人相處會比一個人的時候更辛苦猪狈？正因為兩性相處時箱沦，我們特別容易弄丟自己。
反觀好友的感情雇庙，男友很疼愛她谓形，每次和好友打電話都能感受到甜甜的愛意。旁人都能看出來状共，他們每一天都如初戀般相愛套耕。
“每一次爭吵前，都試著冷靜三分鐘峡继，給自己一個時間思考：你究竟想要什么冯袍？”好友給出了夫妻間相處的意見。
他的臟衣服隨地亂扔我知道是因為挑戰(zhàn)了我的舒適圈而生氣碾牌，不是埋怨他的壞習(xí)慣而是鼓勵他堅持好習(xí)慣自己也能受益康愤；我想吃火鍋而他不想的時候，我不再強扭他置氣而是找個趣味相投的朋友一起去享受舶吗；他想要玩游戲放松的時候征冷，我不再阻礙，而是找本書在旁邊靜靜翻閱誓琼。他喜歡干凈整潔的家我有空就收拾检激。
神奇的是肴捉，遵循這個原則之后，我們的生活真的開始慢慢好起來了叔收。各有所益齿穗，慢慢變好。
到現(xiàn)在饺律，我們的感情很好窃页。每次爭吵之前，先心平氣和和對方溝通复濒， 你對事實了解得越少脖卖，就越容易動感情。
溝通能解決一切障礙巧颈。
負(fù)面情緒的積壓是我們彼此沒有及時向?qū)Ψ浇涣鳒贤ㄆ枘荆瑳]有及時解決問題，沒有反思自己的錯誤洛二，沒有考慮對方的感受馋劈，我們之間的愛情被一件件小事惹成脾氣暴躁，有親情沒有了愛情晾嘶，直至分離為各自成長更快更好妓雾。
越來越多的情侶分手，我想不是因為沒有了新鮮感垒迂，而是兩個人一起沒有一個人的時候過得灑脫快樂械姻，你讓他壓抑，你沒有給他面子机断，你在他朋友面前打他的臉楷拳。你以為你是誰，他除了愛他媽吏奸，第二個女人就是愛你了欢揖，男人也需要被愛，男人可以寵著你奋蔚，女人是不是也要放低姿態(tài)適當(dāng)寵著愛人她混，你想男友如何對你，你就怎么對男友泊碑。這樣的感情怎能不深呢坤按？如果你喜歡太作的自己（回頭想想自己的所作所為，如果很作馒过，我無法喜歡之前的自己）臭脓，不喜歡那就改變自己、突破自己腹忽，太作了不行来累，搬起磚頭砸自己的腳砚作，誰都不會喜歡。只有讓自己都喜歡自己佃扼，別人才可能更喜歡你更愛你偎巢。學(xué)習(xí)和變優(yōu)秀是一生一定要做的事情。
對于親密的愛人兼耀、友人，你偶爾可以發(fā)泄和傾訴求冷，但當(dāng)你平靜下來瘤运，一定要跟他們解釋、溝通匠题，告訴他們你為什么不好拯坟，怎樣可以更好。他們是你的援兵韭山，不是敵人郁季。
月滿則虧，生活最風(fēng)平浪靜時钱磅，往往是暴風(fēng)雨的前端梦裂，在爭吵以后，還有想要愛你的沖動的盖淡，那是因為你值得他愛年柠。 正常人的情緒，都有個逐漸過渡的過程褪迟，極少瞬間從平靜直接升級成爆發(fā)冗恨，別人情緒轉(zhuǎn)變的經(jīng)過，考驗著我們察言觀色的能力味赃。處理老公情緒的方法掀抹，最重要的原則是絕不在對方憤怒時火上澆油，勸說爭辯心俗，善于避開風(fēng)口傲武，平靜后再講道理。善解人意另凌，明白什么話當(dāng)講什么話不當(dāng)講谱轨，知道哪些話用怎樣的方式說才真正有效果。知道在什么場合做什么事說什么話吠谢。否則你會得到事與愿違的結(jié)果土童，任何事情沖動起來變成的是災(zāi)難。
每個人標(biāo)準(zhǔn)不同工坊，不能指望別人具備同理心献汗，自己卻先要練就“換位思考”敢订。
愛情從來都不是帶著功利性的，愛了就努力愛罢吃，為自己為愛人努力楚午，喜歡他，就會想方設(shè)法改變自己尿招，讓自己變得更加優(yōu)秀矾柜。
原來我一直都在，你進步了就谜，我也沒有落后怪蔑；原來你一直都在，等我變優(yōu)秀丧荐。
