引言

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂肝断。我已經踏入人生第19個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)晤愧，我回顧了自己的成長歷程泳梆。通過大學生心理健康教育和指導課程的學習武翎，我們學習到了很多有用的知識烈炭，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控宝恶，如何應對挫折和壓力符隙，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質，學習心理到社會心理卑惜，非常的全面膏执。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來露久，又將往哪里而去,家庭更米、學校、教會生活的體驗毫痕，形成了今天的我征峦。在每一段成長歷程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會消请。我是誰栏笆，這個問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個人都以為能回答很好臊泰，可也很容易推翻自己原先的想法蛉加，這是我嗎,我就是這樣一個人嗎,這是個很難回答的問題，這也是每個人都得回答的問題:我是誰缸逃，我是怎么生活到現在的针饥，我的現在如何，以后怎么發(fā)展需频。大學生正是人生最重要的時期丁眼，回答好這些問題，對我們以后的生活和發(fā)展都很重要昭殉。在自我分析中也學會認識自我苞七，完善自我。

一.自我認識

我是一個熱情開朗挪丢，很容易和他人交往蹂风，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作乾蓬，樂于參加或組織各種社團活動惠啄。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時礁阁，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導族奢。思維敏捷姥闭，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定越走，對于生活中的變化和各種問題棚品，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時廊敌，或在緊急情況下铜跑，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法骡澈，一方面锅纺，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面肋殴，也聽得進別人的意見囤锉，不會固執(zhí)己見。通郴ご福活潑任性官地，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎烙懦，對人對事非常熱心驱入。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差氯析。有自己的目標和理想亏较，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求魄鸦⊙缟保客觀理智，注重現實拾因，獨立堅強旺罢。遇事果斷、自信绢记。能堅持完成自己計劃的事情扁达，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠蠢熄，但一般都能保持心情平和跪解，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張签孔。

二.人際關系

我的人際交往能力很強叉讥，但創(chuàng)造性很一般窘行，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強图仓，能考慮集體和他人罐盔，做事認真。我一直在追求人格的升華救崔，注重自己的品行惶看。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到六孵。無論是在高中纬黎，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格劫窒。我讀很多書本今，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要主巍，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀诈泼。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己煤禽。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條铐达，并切實的遵行它。平時友愛同學檬果，尊師重道瓮孙，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心选脊，是一種傳統美德『伎伲現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德恳啥，而且自身也會得到很多利益偏灿，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師钝的，我一向是十分敬重的翁垂，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助硝桩，我可能將不知道何去何從沿猜。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行碗脊，不如說是個人對整個社會的責任啼肩。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德祈坠，就能正確認識自己所負的責任害碾，在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織赦拘，跟隨黨的腳步蛮原，嚴格要求自己，以自己的努力為社會另绩，集體作出貢獻，實現自己的人生價值花嘶。

三.人格完善與情緒管理

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力笋籽。務實、實事求是椭员，追求具體和明確的事情车海，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考隘击、收集和考察豐富的外在信息侍芝。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性埋同，尊重約定州叠，維護集體。工作時嚴謹而有條理凶赁，愿意承擔責任咧栗，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時虱肄，會過度緊張致板，甚至產生消極情緒。現實咏窿，考慮的東西太多斟或，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強集嵌。

3.自我奮斗目標

完成學校里所有的學習任務萝挤，并正確認識自我，加強自我的領導能力根欧，專業(yè)學習能力平斩，學術創(chuàng)新能力。最后實現自己的事業(yè)目標咽块，成為一個專業(yè)人才绘面。

4.我的成熟標準

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭揭璃，經營晚凿、管理、勸服瘦馍、監(jiān)督和領導歼秽，并實現機構、政治情组、社會及經濟目標的工作燥筷。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說院崇、支配和言語方面的技能肆氓，以及自信、精力充沛底瓣、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為谢揪。感情明確，熱愛家人捐凭，朋友拨扶，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情茁肠。

四患民、結束語

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧～其實這個對于自我的分析還是很必要的垦梆，不斷的完善自我才是美滿的人生～通過心理健康教育課酒奶，我覺的有些收獲。我一直覺的奶赔，我的心理還是比較健康的惋嚎，但是進入大學以后，各種問題都涌到了面前站刑，心理是很容易出現問題的另伍，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發(fā)現了自己原來的心理障礙绞旅。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道摆尝，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中因悲，知道了該如何來發(fā)現堕汞，疏導，防范這些心理障礙晃琳，快樂地度過這四年時光讯检。不過我知道我還只是學了些皮毛琐鲁。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用人灼，也能和理論結合围段。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝老師對我的教導～我也會繼續(xù)努力完善自己的投放。