今天是什么日子
起床：5：50
就寢：10：00
天氣：晴朗
心情：愉快
紀(jì)念日：世界博物館日
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1宜鸯、自媒體原創(chuàng)認(rèn)證
2、減輕體重五斤
3遮怜、做好孩子親子時(shí)間管理
本月重要成果：
1淋袖、百家號轉(zhuǎn)正，頭條拿原創(chuàng)锯梁、喜馬拉雅作品參加比賽
2即碗、本職工作順利進(jìn)展焰情，策劃下個(gè)月活動(dòng)。
3剥懒、策劃端午節(jié)小組活動(dòng)
4内舟、陪伴孩子親子時(shí)間管理
5、陪伴家人交流和互動(dòng)初橘，給他們做周末午餐
今日三只青蛙/番茄鐘
1验游、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上
2、陪伴孩子親子時(shí)間管理
3保檐、一篇原創(chuàng)
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1耕蝉、完成本周彈性計(jì)劃清單
2、90天踐行小組成員全部完成作業(yè)
3夜只、堅(jiān)持打卡垒在，易效能作業(yè)優(yōu)秀加精
4、堅(jiān)持晨間日記
5盐肃、睡前和老公聊天，交流互動(dòng)很開心
財(cái)務(wù)檢視
1权悟、你不理財(cái)砸王，財(cái)不理你。
2峦阁、做好定期理財(cái)計(jì)劃
人際的投入
1谦铃、和小伙伴交流，給小斐建議
2榔昔、好久不見計(jì)劃-和好友共進(jìn)午餐
3驹闰、陪伴孩子親子時(shí)間管理
鼓勵(lì)孩子記錄成功日記，小朋友自己去游泳俱樂部撒会，越來越獨(dú)立了嘹朗。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1诵肛、閱讀楊杰的《讓孩子心悅誠服》
健康與飲食
今日步數(shù)：一萬步
今日鍛煉：跑步兩公里
今日飲食：過了五點(diǎn)不吃東西
好習(xí)慣打卡
1屹培、早睡早起7/7
2、睡前香薰6/7
3怔檩、每日閱讀7/7
4褪秀、堅(jiān)持寫作7/7
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5/7
時(shí)間管理學(xué)習(xí)是一種生活狀態(tài)的調(diào)整和踐行薛训，感覺好才是真的好媒吗，不追求在外的浮夸，執(zhí)行好日歷和清單乙埃。每天檢視八項(xiàng)關(guān)注闸英。
沒有記錄就沒有發(fā)生锯岖，因此在我們成長過程中刻意記錄，非常有必要自阱。
陪伴孩子繼續(xù)做好親子時(shí)間管理嚎莉。
作業(yè)是是一種意識(shí)，做作業(yè)其實(shí)是一種態(tài)度沛豌。
希望我可以繼續(xù)好好堅(jiān)持趋箩。
作用255和ABC法則，逐漸清晰如何記錄加派、規(guī)劃和排程叫确。也希望小組成員可以在我的帶領(lǐng)下，積極參與芍锦。
