在你的過往的經(jīng)歷中，是不是總有遺憾董习？在教育、職業(yè)爱只、家庭皿淋、個(gè)人發(fā)展等領(lǐng)域是否還存在缺憾呢？別灰心恬试，本書作者正要告訴你怎樣在遺憾中尋求新的機(jī)會(huì)窝趣。
我們要善于總結(jié)過去，不要把遺憾當(dāng)成路障训柴，相反應(yīng)該把那些遺憾當(dāng)成指路標(biāo)哑舒。帶著智慧和洞見開始規(guī)劃新的一年。重構(gòu)信念幻馁，設(shè)立新的人生目標(biāo)洗鸵。想要到達(dá)明天越锈，現(xiàn)在就要啟程。
如何實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)膘滨？總的來說美好的人生離不開健康甘凭、財(cái)富、人際關(guān)系以及個(gè)人發(fā)展火邓，在設(shè)立目標(biāo)時(shí)應(yīng)從這幾大領(lǐng)域去規(guī)劃丹弱。要知道每個(gè)領(lǐng)域是相互制衡的，它們之間的關(guān)系相互影響铲咨。因此躲胳，各領(lǐng)域需要綜合去經(jīng)營，才能實(shí)現(xiàn)理想人生纤勒。
第一步：試著給自己做一個(gè)測評(píng)坯苹。問問自己每一個(gè)領(lǐng)域的滿意度如何？對(duì)每個(gè)領(lǐng)域又有怎樣的期待踊东？目前還可以做出哪些努力和改變北滥？一個(gè)個(gè)列出寫在紙上，方便思考和回顧闸翅。
第二步：樹立自我開放性的觀念再芋。目標(biāo)明確后務(wù)必要升級(jí)信念，請(qǐng)勿自我設(shè)限坚冀。還需培養(yǎng)富足性思維济赎，學(xué)會(huì)尋求解決問題的新方法，適時(shí)變通记某。
第三步：區(qū)分成就型目標(biāo)與習(xí)慣型目標(biāo)司训。成就型目標(biāo)關(guān)注的是一次性的成就，比如考證液南、競賽壳猜、旅行等。它們都有明確的范圍和時(shí)限滑凉，需在一段時(shí)間內(nèi)完成统扳。
而習(xí)慣型目標(biāo)針對(duì)的是規(guī)律持續(xù)的活動(dòng)，比如每天閱讀畅姊、運(yùn)動(dòng)咒钟、冥想等。它們則沒有時(shí)限若未，只有開始日期朱嘴，可設(shè)定頻率、定時(shí)定量粗合、養(yǎng)成習(xí)慣便可萍嬉。成就與習(xí)慣相輔相成乌昔，你現(xiàn)在需要做的就是根據(jù)自己的情況找到成就型目標(biāo)和習(xí)慣型目標(biāo)的最佳組合。
目標(biāo)的設(shè)定必須與自己的生活息息相關(guān)帚湘，不忘初心玫荣，找到內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，振奮自己大诸。并運(yùn)用SMARTET目標(biāo)管理原則定期跟蹤目標(biāo)進(jìn)度捅厂，通過分解讓目標(biāo)變成flag清單，簡單易行资柔，可衡量焙贷。必要時(shí)可適度調(diào)整目標(biāo)戰(zhàn)略。
最后：2021年即將要結(jié)束贿堰，你是如何看待過去這一年的呢辙芍？不管是失意還是成功？都把它做成一個(gè)年終復(fù)盤總結(jié)吧羹与，它將指導(dǎo)你來年的計(jì)劃節(jié)奏故硅。
規(guī)劃只是基礎(chǔ)，行動(dòng)起來才能抵達(dá)終點(diǎn)纵搁。從現(xiàn)在就開始付諸實(shí)踐吧吃衅，開始回顧過去的這一年吧。加油腾誉，共勉徘层！
