馬上就開學了，要進入新的班級米丘，晨既激動又緊張月帝，我自己也不禁緊張起來。

四年級是一個關鍵的時期发框，孩子處于一個失衡的狀態(tài)，內在有很多沖突煤墙，表現出來的就是各種沖突和挑戰(zhàn)梅惯，我很擔心自己做得不好宪拥。

我想，首先我可以告訴他的是爸爸媽媽都愛他都會支持他铣减，其次她君，有事情可以回來說，我們一起討論解決葫哗。

反思這半個月缔刹，我覺得自己很努力了，也確實進步了劣针，當看到倆娃沖突的時候不會再沖出去無差別攻擊校镐，我會引導他們看到問題，并盡可能找到解決辦法酿秸。

不過晚上當我對著嘟嘟大吼的時候灭翔，仿佛看到晨的樣子，原來他在模仿我啊……

你是不是只在孩子出現問題的時候才想起來要和孩子進行聯結辣苏？

相信很多父母（包括我自己）肝箱，經常是這樣，當孩子表現好的時候稀蟋，經常是不管他的煌张，總是忙自己的：處理微信里的信息；看書退客，做筆記骏融；寫文章……總之特別忙，偶爾孩子過來找我萌狂，我也是頭都不轉档玻，隨便應他說：“等一下∶２兀”然后很快就忘記了误趴，結果可想而知。

孩子終于發(fā)脾氣了务傲，才想起來要聯結（早干嘛去了）凉当，這時候情況往往復雜得多，而且比較麻煩售葡，我不得不用所有學過的工具來處理孩子的情緒并且嘗試解決問題：共情看杭；我知道你感覺……；我感覺……挟伙；我需要一個擁抱……楼雹；積極暫停；憤怒的選擇輪；和善而堅定……——而通常當下是解決不了問題的烘豹。

這時候才發(fā)現瓜贾，如果每天拿出十分鐘時間和孩子做聯結（比如特殊時光）是多么重要啊，特別是在多子女家庭中携悯。——什么筷笨？每天都很忙憔鬼？

舉個栗子：

有一位事業(yè)十分成功的女士，每天花除了睡覺吃飯以外幾戶所有的時間在工作上胃夏，她說她根本沒時間打理家務轴或，更不要說花十分鐘陪孩子了，根本沒時間仰禀。

但是有一天照雁，她家的熱水器壞了，她找了物業(yè)來修答恶，沒修好饺蚊，又打電話給總公司售后，總公司售后讓她自己聯系附近的售后網點悬嗓，售后給她推薦了一個不錯的師傅污呼，但是這個師傅特別忙，她聯系了幾次包竹，協調好時間燕酷，第一次師傅來發(fā)現沒帶零件，第二次來修到一半停電了……最后修好時周瞎，已經過了一個星期苗缩，算下來，這位女士平均每天花了半小時在這臺熱水器上……真的沒時間嗎声诸？

所以酱讶，時間是擠出來的。

好双絮，說了這么多浴麻，就是一句話：最好每天拿十分鐘陪孩子，十分鐘可以做什么呢囤攀？在我們家软免，是睡前講故事，還可以聊幾分鐘焚挠，講講白天發(fā)生的事情膏萧。我發(fā)現這對緩解焦慮特別有效，對增進親子關系更是有很大的幫助，當然榛泛，閉上嘴傾聽是重點蝌蹂。

在一個以上孩子的家庭，父母需要和每位孩子有單獨相處的時間曹锨，可以在接孩子放學的路上（最好是跟孩子一起坐車或走路）孤个，或者一起享用晚餐，或者睡前特殊時光沛简、枕頭大戰(zhàn)……這是只有你和孩子在一起的時候齐鲤，沒有手機也沒有工作，這樣大家會更容易相處椒楣，心情也美美的给郊。

優(yōu)點是：

1、孩子會覺得受到重視

2捧灰、孩子感覺到聯結淆九，會更愿意合作

3、孩子感覺到安全毛俏，更能夠自我調節(jié)

4炭庙、在孩子發(fā)脾氣之前就處理了情緒，會減少兩個孩子同時需要你的危機

5拧抖、孩子之間的關系更加積極煤搜、親密

總結一下：

1、讓日常慣例說了算——生活越規(guī)律有條理的家庭唧席，子女間的關系會越好擦盾。

2、用同理心鞏固親子關系——孩子就算有不同意見淌哟，氣氛也會很平和迹卢，能夠合作。

3徒仓、每天的玩鬧時間——笑能夠讓孩子情緒更積極腐碱，所以不妨安排一個每天的晚間游戲吧，比如前面說的枕頭大戰(zhàn)掉弛。

4症见、特殊時光——和每個孩子都有一個專屬他的時間，完完全全屬于他的殃饿，這對他和你都十分重要谋作，可以避免手足之爭，而增進手足之間的感情乎芳。