為什么我們的生活總是一團(tuán)糟吴旋?


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為什么我們的生活總是過得一團(tuán)糟损肛?這是個(gè)扎心的問題。

我們總想把生活過得有滋有味荣瑟,一切事情都如我所愿治拿、順利進(jìn)行,但事實(shí)經(jīng)常是各種狀況頻發(fā)笆焰,而且打成了死結(jié)劫谅,一環(huán)扣一環(huán),不如意的事情接踵而來。

比如有些人看別人炒股賺錢捏检,于是跟著研究股票荞驴,甚至玩期貨市場,想著大撈一筆賺快錢贯城,賺到了馬上離場熊楼。結(jié)果發(fā)現(xiàn)被套牢了不說,而且從銀行貸款的錢也跟著虧了進(jìn)去能犯。

虧錢也就罷了鲫骗,只要好好找份工作、努力賺錢踩晶,債款總是會還完的挎峦。但結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)做啥啥不行,不是虧本合瓢,就是覺得難干坦胶。

好不容易找到不錯(cuò)的項(xiàng)目,但又因?yàn)槿辟Y金做不了晴楔,或怕承受更大壓力而放棄顿苇。久而久之,年歲越大税弃,越覺得力不從心纪岁,哀嘆生活為什么如此不公平,為什么越過越糟则果。

還有些人戀愛時(shí)感覺生活愉悅幔翰、世界美好,一旦遇到了情感的挫折西壮,伴侶離開后便覺得人生暗淡遗增、世界黑暗,要死要活款青,感覺做啥都不得勁兒做修,生活一團(tuán)糟。

更有甚者抡草,浮浮沉沉饰及、飄飄蕩蕩好幾年,虛度時(shí)光不說康震,而且還嚴(yán)重影響內(nèi)心狀態(tài)燎含。

如果我們不去思考、挖掘令我們生活艱難腿短、糟糕透頂?shù)脑蚱凉浚龀黾皶r(shí)的改變鼎兽,可能永遠(yuǎn)也難以走出重重困局。

人生是一個(gè)大系統(tǒng)铣除。我們常犯的一個(gè)錯(cuò)誤,就是容易孤立地看事情鹦付。

所謂“一葉障目”尚粘、“只見樹木,不見森林”敲长,說的是我們會被表面現(xiàn)象或原因所蒙蔽郎嫁,既看不到事情的全貌,也難以認(rèn)知到解決問題的關(guān)鍵祈噪。

比如前面提到炒股泽铛。股市就是一個(gè)極其復(fù)雜的大系統(tǒng),如果沒有足夠的認(rèn)知辑鲤,參與者只會是韭菜盔腔,而且被割了一茬又一茬還不自知。

中小股民最易被鼓動(dòng)月褥,跟著一幫所謂的炒股專家追漲殺跌弛随,每天打開股市軟件第一件事就是分析K線圖的走向,總是異想天開地希望卡在最低位買進(jìn)宁赤、最高位拋出舀透。

這時(shí)候他們眼里所看到的只是虛幻的圖像,卻看不到股市中更深層次的內(nèi)核决左。他們想賺快錢愕够,卻最容易被市場先生所吞沒。

看到系統(tǒng)的投資者佛猛,他們知道不應(yīng)該簡單地去追漲殺跌惑芭,那樣太容易受到情緒、非理性觀念的干擾继找。他們所看到的是股票背后代表的是公司的市場價(jià)值和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

買股票并不是頭腦發(fā)熱的數(shù)字游戲强衡,其本質(zhì)是投資一家公司,而股票上漲的價(jià)值源自于該公司的發(fā)展和成長码荔。

因此漩勤,如果分析了一家上市公司的各項(xiàng)經(jīng)營數(shù)據(jù),考察了他們的項(xiàng)目情況缩搅、核心管理層的素質(zhì)水平越败,覺得前景好,那么就可以長期持有硼瓣,慢慢享受時(shí)間所產(chǎn)生的效益究飞。

哪怕遇上了像疫情這樣的黑天鵝事件置谦,只要對公司有足夠的信心,對股市規(guī)律有清晰的認(rèn)識亿傅,偶有小調(diào)整之余媒峡,仍然泰然處之。

前者執(zhí)著于表象葵擎,而后者看到系統(tǒng)的深層谅阿、直擊本質(zhì),更注重價(jià)值投資酬滤。相較之下签餐,孰高孰低清晰可見。

我不是什么資深的股民盯串,也沒在股市里有賺什么錢氯檐,但我推薦各位閱讀老唐的《價(jià)值投資實(shí)戰(zhàn)手冊》。即便不玩股票体捏,也可以更系統(tǒng)冠摄、全面地了解一下股市。

如果我們不能建立起對一個(gè)事物的系統(tǒng)認(rèn)知几缭,不能找到問題的關(guān)鍵所在耗拓,那么我們就只能淪為生活的奴隸,來回掙扎奏司。

那么有什么深度思考乔询、建立系統(tǒng)思維的好方式呢?

日本豐田汽車公司有一次新聞發(fā)布會韵洋,有人問前社長大野耐一:“為什么豐田公司的汽車質(zhì)量這么好竿刁?”他回答道:“因?yàn)槲覀兣龅絾栴},至少要問五個(gè)為什么搪缨。

這就是著名的豐田問題分析法食拜,也叫5why分析法。

這是一種探索問題根源副编、找到根本原因的分析方法负甸。雖然其名為“五個(gè)為什么”,但并不一定是五個(gè)問題痹届,有可能是三個(gè)呻待,也有可能連續(xù)追問十個(gè),直到找到問題的根本所在队腐。

比如我最近有一個(gè)問題蚕捉,就是不想學(xué)習(xí),詢問身邊的朋友也是柴淘,得了“厭學(xué)癥”迫淹。后來通過5why分析法的追問秘通,找到了核心原因,開始著手解決敛熬。

這個(gè)思路是這樣的:

1W:為什么不想學(xué)習(xí)肺稀?

答:因?yàn)閳?bào)名課程太多,學(xué)不過來应民。

2W:為什么課程太多话原?

答:因?yàn)榭磩e人報(bào)名學(xué)習(xí)了,也跟著報(bào)名瑞妇。

3W:為什么會跟著報(bào)名?

答:因?yàn)楹ε伦约簳浜笏蠊冢矝]有想過自己是否真的需要辕狰。

4W:為什么害怕落后?

答:因?yàn)榭偸悄芨惺艿絹碜酝饨绲膲毫徒箲]控漠,各種學(xué)習(xí)資訊蔓倍、成功案例的轟炸,導(dǎo)致給自己很大的壓力盐捷。

5W:怎么判斷自己需要的課程偶翅?

答:圍繞自己感興趣的以及真的有幫助的,且做好時(shí)間安排碉渡。

通過逐步深入的剖析聚谁,不想學(xué)習(xí)是因?yàn)槊つ繌谋妶?bào)名課程,沒有根據(jù)自己的需要學(xué)習(xí)滞诺,而且太容易被外界所影響形导,打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,給自己太大的壓力习霹。

因此可以做出有針對性的舉措朵耕,停止無謂的課程報(bào)名,每次只專注學(xué)一到兩類課程淋叶,多關(guān)注自己本身的需要和成長阎曹,少被外界干擾。

每個(gè)人的經(jīng)歷不同煞檩、想法不同处嫌,因此問題的答案、解決辦法也不同斟湃。

5why分析法不僅可以用在個(gè)人問題的分析上锰霜,而且這也是很多企業(yè)都會運(yùn)用的解決實(shí)際問題的高效方法。

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如上圖所示桐早,通過一個(gè)個(gè)問題的層層深挖癣缅,從表象的直接原因追問到后面直擊根本原因厨剪。了解淺層近因,則做出對策友存、緊急處理祷膳;挖到深層原因,則在根本上處理屡立,永久性解決問題直晨,并推行預(yù)防機(jī)制。

這種深挖原因膨俐、本質(zhì)思考的過程勇皇,也讓我想到最近在學(xué)習(xí)的混沌大學(xué)的《U型思考》課程。

所謂“U型思考”焚刺,是一套系統(tǒng)化的深挖本質(zhì)敛摘、謀定后動(dòng)的思維方法。我們大部分人處理問題乳愉、做決策時(shí)兄淫,太容易從眾、遵從過往經(jīng)驗(yàn)慣性以及短視蔓姚。這實(shí)際上是一種思維懶惰捕虽。

我們習(xí)慣了直線式的思考,遇到了初始問題坡脐,就馬上著手解決泄私。但那可能只是一個(gè)假象,讓你以為“我已經(jīng)開始思考了”备闲、“付出很多了”挖滤、“我是行動(dòng)派”,其實(shí)就是自我感覺良好浅役。

U型思考模型告訴我們斩松,遇到初始問題,首先要用“why”和“what”去定義核心問題觉既。why問題是發(fā)現(xiàn)原因惧盹、探尋動(dòng)機(jī);what問題是發(fā)現(xiàn)本質(zhì)瞪讼、聚焦靶心钧椰。

接著詢問“這件事背后的本質(zhì)是什么”,通過層層推導(dǎo)符欠、挖掘本質(zhì)嫡霞。最終要到達(dá)對問題的本質(zhì)理解,比如主要癥結(jié)希柿、主要矛盾诊沪、主要規(guī)律养筒。

最后基于對問題的本質(zhì)理解,結(jié)合自身優(yōu)劣勢端姚,尋求突破晕粪。其中的“本質(zhì)解”,可以用一個(gè)關(guān)鍵詞或一句話來說明渐裸。

整個(gè)思考的過程巫湘,用四個(gè)字來概括就是問、挖昏鹃、破尚氛、立,“先問后挖洞渤,不破不立”阅嘶。

仍然以我自身為例,如果熟悉我的朋友您宪,會知道我的聽力有問題奈懒。因?yàn)樾r(shí)候生病奠涌,醫(yī)生打多了青霉素,導(dǎo)致右耳近乎失聰。前些日子我了解到秋葉大叔也是因?yàn)閮簳r(shí)打多抗生素难衰,導(dǎo)致聽力有些問題榜配。

我右耳有問題也就罷了,左耳還行慈格,以前能勉強(qiáng)聽清怠晴。但最近發(fā)現(xiàn)左耳也開始耳鳴、嗡嗡響浴捆,聽力水平再次下降蒜田,甚至面試時(shí)相對而坐也很難聽清,需要反復(fù)詢問對方說什么选泻。

這種情況會嚴(yán)重影響我的生活和工作冲粤,這些日子也有些悶悶不樂,情緒低落页眯。既害怕聽不到梯捕,也害怕別人問我是否聽力有問題。

有時(shí)候晚上睡覺也睡不著窝撵,想著為啥命運(yùn)要讓我承受這樣的痛苦傀顾,為啥我的人生這么坎坷。不是抱怨碌奉,就是懷疑短曾,然后時(shí)光就這樣流逝寒砖,問題沒有得到解決。

但其實(shí)我應(yīng)該停止這些無謂的行為错英,剝絲抽繭入撒,去找到問題的本質(zhì)解。

我的核心問題是“聽力衰弱加重怎么辦”椭岩,問題的本質(zhì)是“左耳耳鳴茅逮、嗡嗡響,讓外界的聲音變小”判哥,因此本質(zhì)解應(yīng)該是著重解決聽力問題献雅,要去醫(yī)院看耳科、做檢查塌计,聽醫(yī)生建議挺身,看看是該佩戴助聽器、做人工耳蝸手術(shù)還是其它等解決方案锌仅。

還有一個(gè)更深層的核心問題章钾,就是如果耳朵問題沒辦法解決怎么辦?那就只能從內(nèi)心去接納它热芹,接納自己的這個(gè)事實(shí)贱傀,并且給自己加油打氣,重新梳理人生下一步該怎么走伊脓。這樣也好過總是自怨自艾府寒,最后變得自暴自棄。

《少有人走的路》開篇說道:“人生苦難重重报腔≈晟Γ”但上帝給我們苦難的生活,是讓我們有機(jī)會活出更精彩的人生纯蛾。

系統(tǒng)思考纤房、解決本質(zhì)問題,一起努力把手上的這副爛牌打好翻诉!

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