自我認知是一種提高自己的情感能力庶喜，認識到人于人之間的不同桑寨，在認知世界，認知他人之前脖旱，首先要先不偏不倚的“自我認知”
就是下面這位伞辛，上張圖，臭美一下
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美國心里學家喬和韓瑞對于“自我認知”進行了多年的研究夯缺，提出了喬韓窗口理論的四個自我蚤氏。
1.盲目的自我
別人知道，你卻不知道的自己
我自己可能也有吧踊兜，看到此文章得朋友們竿滨，用三個關鍵詞評價我一下吧，我在大家當中還有什么是我想不到的捏境，讓我了解一下盲目的自我是什么樣的于游，呵呵！（這個需要大家?guī)臀彝瓿桑?/p>
2.秘密的自我
別人不知道垫言，你卻知道的自己
我覺得我是有些否定這部分的自己贰剥！
不過可以嘗試一下，哈哈筷频，寫下20句自己“不為人知的一面”蚌成，三天在刪除其中不太像的10句，在換上10句不同的凛捏，三天后在換10句担忧，再過三天，選出自己認為比較像的5句坯癣，這就是“秘密的自我”（需要自己完成）
3.公開的自我
別人知道瓶盛，你也知道的自己
我比較胖，身材不太好示罗，喜歡吃惩猫，不過也有優(yōu)點長相還可以，哈哈哈
4.未知的自我
別人不知道蚜点，你也不知道的自己
這個是不知道轧房，未知的，不要高估自己的能力禽额，不要低估自己的潛力锯厢。這就像我們做銷售的在月底快接近尾聲，有時任務都沒有完成脯倒，但是還是沒有放棄实辑，發(fā)揮自己的潛力，努力一搏到最后藻丢，換來了成功剪撬，不到最后一步，都不知道自己有多大的潛力悠反，那時候的感覺是残黑，自己很棒，付出是有回報的斋否，哈哈
每個人的自我梨水，根據(jù)我自己知不知道，別人知不知道茵臭，就是上面這四個部分：盲目的自我疫诽，秘密的自我，公開的自我旦委，未知的自我奇徒。
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上張圖，曬下寶貝
周末愉快缨硝！
