深夜了，女兒還在手機(jī)砖第，不肯睡覺撤卢，不時(shí)發(fā)出嘆氣的聲音，嚷著“好煩梧兼，我好煩”放吩。我試圖讓她運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)的負(fù)面情緒，或者寫字的方式等等羽杰，她都不愿意渡紫。昨天到水一那拍打，晚上睡得很好忽洛。今天又煩躁不安了腻惠。我好無奈。
這孩子就是來渡我的欲虚。好幾次我受不了了要發(fā)脾氣，覺察到自己的情緒悔雹，忍住了复哆，盡量去接納孩子的情緒，我知道她很苦腌零，可是我?guī)筒涣怂?/p>
晚上給她搓腳板心梯找，很舒服很享受的樣子。我現(xiàn)在能做的就是盡量伙食滿足她益涧，給她身體按摩锈锤，讓她感覺到媽媽的愛與關(guān)心。
越是這時(shí)候，越考驗(yàn)我的內(nèi)在與情緒久免，孩子心煩意亂浅辙，以致無法正常上學(xué)，開心的時(shí)候很開心阎姥，可是每到晚上就很煩不睡覺记舆，這對我來說是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。
在明瑜老師那學(xué)了二年呼巴，我發(fā)現(xiàn)最有用的就是接納孩子泽腮，尊重孩子。平常我講的方法和道理她不一定聽衣赶，但是接納她尊重她诊赊，雖然還是很煩燥，但她的情緒就會(huì)好很多府瞄。
我有這樣一個(gè)孩子豪筝，每天為情緒困擾，手機(jī)不離手摘能，晚上很晚睡覺续崖，白天幾乎睡到十點(diǎn)十一點(diǎn)多起床，吃飯時(shí)手里拿著手機(jī)团搞，體重180斤严望，不運(yùn)動(dòng)不看書。我也知道她也有很多優(yōu)點(diǎn)逻恐，善良善解人意獨(dú)立勇敢堅(jiān)強(qiáng)思維度很深很會(huì)做飯也會(huì)照顧別人的感受像吻。
這就是我的孩子。
我必須接納复隆。
因?yàn)樗俏业暮⒆硬Υ遥覑鬯?/p>
