連續(xù)四十多天每晚都超過十二點(diǎn)躺床休息免姿，白天精神狀態(tài)感到越來越不好，皮膚也越來越糟糕棉圈，我得好好規(guī)劃自己的時(shí)間涩堤。知識(shí)能夠改變見識(shí)，但要更好地吸收干貨分瘾，一定要有好的作息規(guī)律胎围，不然會(huì)導(dǎo)致學(xué)也學(xué)不好，甚至?xí)屔钭兂梢粓F(tuán)亂麻芹敌，做事不集中痊远，效率低。不行氏捞，我實(shí)在太暈了……碧聪，今晚必須好好睡覺。
昏昏沉沉
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