1? ? ? 問答平臺上有個問題：“你見過最不求上進的人是什么樣子”。有個高贊的回答是：為現(xiàn)狀焦慮棠绘，又沒有毅力踐行決心改變自己炸枣。

? ? ? ? 三分鐘熱度，時常憎惡自己不爭氣弄唧，堅持最多的事情就是堅持不下去......本想在有限的生命里體驗更多的生活适肠，有的人卻只會把同樣的日子機械重復(fù)很多年。

? ? ? ? 他們不曾經(jīng)歷過真正的滄桑候引，卻失守了最后一點少年意氣侯养；尚未擁有百毒不侵的內(nèi)心，卻提前喪失了熱淚盈眶的能力澄干。

? 不知你是否發(fā)現(xiàn)逛揩，很多人空有一顆求上進的心，但在實際生活中麸俘，卻活得敷衍辩稽、潦草、不自律从媚。他們一邊痛恨自己總是拖延和懶散逞泄，一邊又縱容自己，貪圖片刻的滿足和安逸拜效。

? 其實喷众，人這一輩子就是戰(zhàn)勝自己的過程。如果你管住了自己紧憾，就可以擁有更多的自由到千。如果你管不好自己，就只能被現(xiàn)實左右赴穗。

2? 大概你也曾經(jīng)歷過無數(shù)個失敗的自律計劃憔四。

? 堅持早起膀息，但第二天實在起不來，就放棄了了赵。堅持讀書潜支，但剛讀了幾頁還是忍不住看手機，就放棄了斟览。堅持減肥毁腿，剛確立這個信念，但美食一出現(xiàn)又放棄了苛茂。

? 放棄已烤，其實很簡單。只要你的思想稍微松動一下妓羊，就可以讓自己輕松地逃避那些原本你不愿做的事胯究。但想要堅持就太難了，因為你面對的困難和挫折躁绸，經(jīng)受的挑戰(zhàn)和誘惑實在太多了裕循。

? ? ? ? 人與人之間最大的差距就在于自律。優(yōu)秀的人想要做成一件事净刮，幾乎是言出必行剥哑，說到即能做到。但很多人雖然也想改變自己淹父，卻很難克服自身的惰性株婴。? ? ? ?

? ? ? ? 自律最難的地方，在于它沒法一蹴而就暑认。大多數(shù)時刻困介，你需要反復(fù)跟自己做斗爭，需要對自己下狠手蘸际，需要對自己更嚴苛座哩，不能給自己絲毫的猶豫和退路。

3? ? ? ? 人在什么時刻會意識到自律的重要性粮彤？

? ? ? ? 大概不是在早晨睡到日上三竿時根穷，也不是在深夜吃著炸雞喝著啤酒時，更不是在一有空閑就盯著手機追劇時驾诈，而是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的身材越來越胖缠诅、生活越來越無聊、人生越來越失去掌控時乍迄，才會感受到巨大的壓力。

? 人在什么時刻會意識到自律的好處士败？

? ? ? ? 大概不是在寒冷的冬天逼著自己五點起床時闯两，也不是在感到疲憊依舊鍛煉身體時褥伴，更不是一個人在書房獨自讀書寫作時，而是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的身體越來越好漾狼、事業(yè)越來越有所成重慢、生活越來越有趣時，為此感到無比欣慰逊躁。

? ? ? ? 于不自律的人而言似踱，輕松是暫時的，痛苦卻是長久的稽煤。于自律的人來說核芽，過程是痛苦的，結(jié)果卻是令人滿意的酵熙。

? ? ? ? 記得網(wǎng)上有一個問題：“高度自律是一種什么體驗”轧简。有個回答是“不再被生活拖曳著前進，而是未來變得可控匾二，一切有條不紊哮独，想要的生活觸手可及”。

? ? ? ? 當(dāng)你覺得管不住自己察藐，想要偷懶皮璧、想要懈怠時，想一想自己理想的生活分飞，大概就不會沉迷于安逸享樂悴务。當(dāng)你覺得堅持不下去，想要泄氣浸须、放棄時惨寿，想一想放任的后果，大概就有了自我約束的緊迫感删窒。

4? 人人都渴望更出色裂垦，但無論做什么都沒有捷徑，都要做到自律肌索。

? ? ? ? 成績比你好的人可能并沒有比你更聰明蕉拢，不過是在一日又一日的枯燥學(xué)業(yè)中，堅持不斷地練題诚亚、背書晕换、做筆記。

? ? ? ? 身體比你好的人可能并不是天生體質(zhì)好站宗，而是在一天又一天的單調(diào)重復(fù)中闸准，堅持不斷地早睡、早起梢灭、多運動夷家。

? ? ? ? 文采比你好的人可能并不是有特殊的天賦蒸其，而是在一年又一年的平淡光陰里堅持不斷地讀書、沉淀和積累库快。

? ? ? 許多人之所以覺得自律很難做到摸袁，不過是耽于眼前的輕松和安逸，他們抱著及時行樂义屏、得過且過的態(tài)度耗費和虛度人生靠汁。

? ? ? 曾看過一句話：我相信一萬小時定律，但從不相信天上掉餡餅的靈感和坐享其成的成就闽铐。做一個自由又自律的人蝶怔，靠勢必實現(xiàn)的決心認真地活著。

? ? ? ? 自律最大的敵人阳啥，不是溫暖的被窩添谊、不是好吃的美食、不是好玩的游戲察迟，而是你想要戰(zhàn)勝自己的決心斩狱、勇氣和毅力。