#宣言（國際幸福家庭踐行者：做好父母教練：陪伴者誊稚、支持者刁憋、反饋者）
【親子】
孩子第一個130/180天目標
一欺抗、加油寶貝（熙哲6+）踐行打卡
1审胚、抓青蛙（已完成545/600只）
生活習(xí)慣、閱讀胆萧、暑假作業(yè)
2庆揩、番茄鐘（已完成545/600個）
寫字、閱讀跌穗、暑假作業(yè)（各一個番茄）
3订晌、經(jīng)典學(xué)習(xí)：
【三字經(jīng)】累計2遍，季度目標20遍
【弟子規(guī)】累計20遍蚌吸，季度目標20遍
【千字文】累計17遍锈拨，季度目標20遍
【座右銘】累計5遍，季度目標20遍
3羹唠、早睡：9:40奕枢，早起：8:05
今日閃光點：
今天帶女兒去上了一節(jié)體能課娄昆，發(fā)現(xiàn)小家伙體力還是不錯的，希望這個體能課能幫助兒子健康成長缝彬！
二萌焰、加油寶貝（茜雅4+）踐行打卡
1、抓青蛙（已完成277/300只）
? ? 吃飯谷浅、刷牙扒俯、閱讀、
【三字經(jīng)】累計7遍壳贪，月度目標10遍
2、番茄鐘（已完成260/200個）
? ? 完成刷牙寝杖、自己吃飯违施、閱讀、畫畫（各一個番茄鐘）
3瑟幕、早睡：9:50磕蒲，早起：7:40
今日閃光點：
今天帶兒子去上了一節(jié)體能課，發(fā)現(xiàn)妹妹體力還是不錯的只盹，但是回家路上就睡著了辣往，估計是太累了！
#【修身】#
一殖卑、每日抓3只：
學(xué)習(xí)：? 30分鐘（翟洪燊講座）
習(xí)慣：? 孩子良好習(xí)慣（學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活）
習(xí)慣：? 早睡10：00 早起：6：40
#齊家#
今天公公過來深圳接孩子們回老家站削，上午我們一起去接公公，老人家大包小包帶了很多家鄉(xiāng)的特產(chǎn)過來孵稽，感恩公公的良苦用心许起！
