我一直是智能科技的擁護者缎罢。我覺得隨著智能時代的來臨答渔，人類會越來越獨立拨扶，不需要什么人際關(guān)系箫荡，生活肯定會越來越幸福说榆。
比如說吧：
想吃飯锥忿，動動手指牛郑，點個外賣，過不了多大一會兒敬鬓，快遞小哥就給你送餐了淹朋。
家里的衛(wèi)生需要打掃，打開手機钉答，請個保潔阿姨過來幫忙打掃础芍。
出門想坐車，動動手指数尿，滴滴司機馬上就到仑性。
想買衣服，各種購物網(wǎng)站你隨便逛右蹦，買好了坐等送貨上門诊杆。
欲望問題也不用擔心歼捐，各種性玩具層出不窮，滿足你的欲求晨汹。
以后科技再發(fā)達一些豹储，跟科幻片中差不多的智能機器人也會被生產(chǎn)出來，還能陪你聊天宰缤，聽你說廢話颂翼。
這一切簡直不要太美妙。
再這樣下去慨灭，人和人還需要什么交際半Α？和人交際多累啊氧骤，自己一個人生活多自在呻疹，想怎樣就怎樣。
我在網(wǎng)上看一個女孩的生活實驗筹陵，她可以做到30天不出門不交際刽锤，就呆在家里生活。我覺得她這樣的日子可能就是我們未來的生活場景朦佩，挺好的并思。
人就應該盡可能獨善其身，不給別人添麻煩语稠。這是我的觀念宋彼。
可是，看了心理學家芭芭拉·弗雷德里克森的書《愛的方法》后仙畦，我的觀念被她顛覆了输涕。
這位心理學家在書里說，人類是需要愛的慨畸，因為這是你的生物本能莱坎。如果沒有愛，你會死得快寸士。
哎呀媽呀檐什，這可真的是嚇到我了。沒愛就沒愛吧弱卡，還跟生死扯上關(guān)系了乃正？有那么嚴重嗎？
還真別說谐宙，愛對我們的重要性，就像氧氣和水一樣重要界弧。
缺愛凡蜻，會對人的身體健康造成什么影響呢搭综？
芭芭拉在書中說：
“感到孤獨時，你體內(nèi)的應激激素的皮質(zhì)醇水平就會升高划栓。皮質(zhì)醇會向免疫系統(tǒng)發(fā)出信號兑巾，更改新生白細胞中的基因表現(xiàn)，尤其會降低其對皮質(zhì)醇的敏感度忠荞。長期的孤獨感會侵蝕人們的免疫系統(tǒng)蒋歌，使人更易患上心血管疾病及關(guān)節(jié)炎等慢性病∥海”
“數(shù)據(jù)進一步顯示堂油，感覺孤立或與他人疏離對身體造成的傷害比真正的孤獨帶給人的傷害更大，也就是說痛苦的情緒會損害健康碧绞。通過追蹤情緒及其引發(fā)的生物化學變化府框，分子生物學目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，缺乏愛會損害免疫功能以及健康狀況讥邻∑染福”
看看吧，是不是很嚇人兴使？
英國有一位精神病學家約翰·鮑比系宜，他在1950年的時候?qū)Χ?zhàn)中成為孤兒的孩子做了一個心理健康報告，這個報告有一條非常重要的結(jié)論：孩子的正常發(fā)展需要與至少一位成人養(yǎng)育者之間有“溫暖和持續(xù)的關(guān)系”发魄。這個關(guān)系其實就是愛的關(guān)系盹牧。
有些孩子在孤兒院里生活，吃得飽穿的暖欠母，可如果他們感覺不到愛欢策，就會抑郁，甚至死去赏淌。只有食物是不夠的踩寇，他們還需要愛。
我在跑業(yè)務(wù)的時候去過一個工地談事情六水，看到有個小女孩特別可愛俺孙，我就陪她玩了一會兒。我走的時候掷贾，她居然要跟著我走睛榄，這讓我很詫異。聽旁邊的人說想帅，她是一個留守兒童场靴，爸媽在外地工作。她跟著外公外婆在工地生活，老人們很忙旨剥，管她吃穿就不錯了咧欣。她獲得了食物，可她是愛的匱乏者轨帜。當她獲得一點愛魄咕，這愛對她來說如同珍寶，自然舍不得放手蚌父。
說到這里我想起了那些經(jīng)常被人嘲笑的小三們哮兰。我曾經(jīng)看過一個女孩的故事，她童年缺愛苟弛，被雙親拋棄喝滞，寄居在姨媽家里，沒有受到什么好的照顧嗡午，挨打受罵是家常便飯囤躁。高中沒有讀完就出去打工了。
此后她的人生就是一連串的狗血故事荔睹。她打工供養(yǎng)混混男友狸演，只因為男友經(jīng)常對她說“我愛你”。男友離開時僻他，她跪地乞求對方不要離開宵距，她害怕被拋棄。她對待閨蜜掏心掏肺吨拗，因為人家說要把她當親妹妹一樣看待满哪，閨蜜卻偷了她的錢逃跑。
后來她遇到一個中年已婚男人劝篷，這個男人為她租了一間房哨鸭，照顧她的生活，關(guān)心她娇妓，但是明確告知不會跟她有未來像鸡。她卻不在乎，她認為這個男人才是真正的愛她哈恰，她說為他當一輩子小三也心甘情愿只估。
評論里不少人罵她，說她道德淪喪之類的着绷』赘疲可實際上，一直被拋棄的她荠医，生命的存在感非常弱吁脱，道德對她來說沒有生存重要桑涎。她一直處于人生的寒冬，需要火苗來溫暖自己兼贡。當那個火苗出現(xiàn)的時候石洗，一個極度寒冷的人也許根本沒有心智力量去分辨這是怎樣的火苗。她就像飛蛾一樣撲了進去紧显。但愿那樣的火苗不要灼傷她，但愿她能找到真正的愛之火缕棵。
人是為愛而生的孵班，如果我們感受不到愛，我們很快就會失去活下去的動力招驴。
你我能活到今天篙程，全靠愛的支撐。
愛到底對人類有什么用别厘？這和愛的生物學基礎(chǔ)分不開虱饿。
1，大腦触趴。
當你感覺到被愛時氮发，你會和對方產(chǎn)生積極性共鳴，你們的行為會不由自主地同步冗懦，你們會產(chǎn)生積極情緒爽冕，你們的腦波波長一致。
這個時候你更容易理解他人披蕉，你也更具有共情能力颈畸。
2，催產(chǎn)素
有人說催產(chǎn)素是擁抱激素没讲，或者說是愛情激素眯娱，其實催產(chǎn)素是一種神經(jīng)肽。當你和他人積極互動爬凑，產(chǎn)生愛的聯(lián)結(jié)時徙缴，你體內(nèi)的催產(chǎn)素水平會上升。
當你和戀人在一起賞花賞月贰谣，當你和朋友在一起聚會嗨皮時娜搂，當你和家人在一起度過美好時光時，你會感到興奮吱抚、愉悅百宇、開心。這就是催產(chǎn)素帶給你的感覺秘豹。
有了催產(chǎn)素的協(xié)助携御，你對待別人更有善意，你更關(guān)心別人，你的人際關(guān)系會更順利啄刹。人際關(guān)系順了涮坐，你的社會支持力量就會增強，你人生的其他方面就會變得很順利誓军，你也更容易幸福袱讹。
3，迷走神經(jīng)昵时。
這是一條從大腦到心臟捷雕，貫穿于我們身體的神經(jīng)。如果一個人經(jīng)常感受到愛壹甥，他的迷走神經(jīng)張力會很高救巷。
這對他有什么好處呢？
他的身體健康句柠、心理浦译、社會交往等方面都具有更強的適應性。
他在遭遇打擊的時候溯职，能夠更快地站起來精盅，他的復原力會很強。
他思考問題的時候谜酒，能夠更全面渤弛、更長遠。
美劇里面甚带，英雄人物脆弱的時候她肯，愛人的一個吻馬上就能讓他充滿力量，去應對挑戰(zhàn)鹰贵。比如《黑客帝國》里面晴氨，尼奧的靈魂在矩陣里被對方打的奄奄一息，看著都沒氣了碉输，大家都以為他死了籽前。但是崔妮蒂的一個吻親上去，尼奧又活過來了敷钾，繼續(xù)勇猛作戰(zhàn)枝哄。
這還真不是編劇胡編亂造，愛就是有這樣神奇的力量阻荒。
比如社會新聞里面挠锥，經(jīng)常會說某人成了植物人，本來都被醫(yī)生判死刑了侨赡，愛人在一邊不離不棄地呼喚蓖租、照顧粱侣，最終把他喚醒了。
除了和親人愛人朋友之間的愛蓖宦，當我們受到陌生人的關(guān)愛時齐婴，也會體驗到愛的時刻。雖然很短暫稠茂，但對我們的人生是非常有益的柠偶。
曾經(jīng)看到一個故事。一個飯店的服務(wù)員下班后睬关，她給餐廳門口的流浪漢送了一些吃的嚣州。第二天她上班后收到一個紙條：本來我打算自殺的，謝謝你給予的溫暖共螺，現(xiàn)在我想好好活著。
愛這么重要情竹，可為什么很多人卻要把自己的心關(guān)起來呢藐不？
我一度洋洋自得，覺得自己掌握了不受傷害的秘訣：不要重視愛秦效，就不會受傷害雏蛮。
當我在愛中受了傷害，我會轉(zhuǎn)身就走阱州。這種決絕是很好挑秉。同時我會豎起心靈屏障，警惕可能出現(xiàn)的愛的跡象苔货。
沉迷于虛擬故事中的人犀概，都是因為對現(xiàn)實的人際關(guān)系感到恐懼，到夢幻世界里尋求躲避夜惭。長期逃避姻灶，確實不用擔心受到傷害，冷漠有其保護作用诈茧。
可是我們卻會受到孤獨的傷害产喉。越逃避，越孤獨敢会。越孤獨曾沈，越封閉。
愛情專家哈里·雷斯和謝里·格堡曾經(jīng)說：無論什么人鸥昏，在什么環(huán)境下成長塞俱，良好的人際關(guān)系都可能是生活滿意度和情緒健康的唯一重要來源。有心理疾病的患者吏垮，幾乎都是人際關(guān)系出現(xiàn)了問題敛腌。
人的身心需要愛的滋養(yǎng)卧土，就像魚兒離不開水。
人終究是社會性動物像樊，我們的基因決定了我們：為愛而生尤莺。如果沒有愛，就去尋找愛生棍，創(chuàng)造愛颤霎，體驗愛。我打算改變我的生活方式涂滴，不能再像以前一樣孤傲清冷了友酱。因為我怕自己會在孤獨中死去。
你要愛柔纵，不要孤獨缔杉。
