先說說孤獨(dú)感這個詞兒踩验。
首先從情感上來說鸥诽，年輕的一代人大部分正經(jīng)歷著孤獨(dú)的現(xiàn)狀，根據(jù)民政局所發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示箕憾，中國有超過 2 億單身成年人牡借，其中有超過 7700 萬的獨(dú)居成年人，這部分成年人正感受著孤獨(dú)所帶來的生活方式袭异，與此同時這類年輕人也能更深刻的認(rèn)識到自我钠龙，認(rèn)識到個體從童年走向成熟的這條必經(jīng)之路上，前方的路鋪滿荊棘，孤獨(dú)也是常態(tài)碴里。
其次從哲學(xué)范疇說沈矿，每個人生而孤獨(dú)，人生更是一場孤獨(dú)的自我修行咬腋。我比較喜歡的一句話是“孤獨(dú)是一個人的狂歡羹膳，狂歡是一群人的孤獨(dú)”。在蔣勛的孤獨(dú)六講中根竿，他提到孤獨(dú)有六個層面陵像，分別是：情欲孤獨(dú)、倫理孤獨(dú)寇壳、革命孤獨(dú)醒颖、暴力孤獨(dú)、語言孤獨(dú)和思維孤獨(dú)壳炎。
孤獨(dú)大概就是需要被別人了解图贸，需要跟別人溝通，但在快節(jié)奏的生活中冕广，讓人與人之間變得有疏離感，距離上其實并不孤獨(dú)偿洁，甚至?xí)康脑絹碓浇龊海@個孤獨(dú)感更多指的是心靈上的疏離感。在寸土寸金的都市里涕滋，我們可以隔著隔板聽到樓上的人走來走去睬辐，可能是晚上一兩點(diǎn)，于是你發(fā)現(xiàn)這個人怎么還沒有睡覺宾肺，你能聽見樓上人的腳步聲溯饵，說明此時你也處在失眠的狀態(tài)中，你能夠聽到住在公寓上下左右的人他們的動靜锨用，但是你們沒有交集丰刊，那一刻，你感覺到極大的孤獨(dú)感增拥。
古代常說鰥寡孤獨(dú)啄巧，鰥是失去了太太的男子，寡是失去了丈夫的女子掌栅，孤是失去了父母的孩子秩仆，獨(dú)是失去了孩子的老人。即使是非常理智的人猾封，在他的心靈深處也會渴望有人擁抱澄耍，渴望能與另一顆靈魂有更密切的交流，生理和心理上的渴望都是很美好的，如果我們不擅長表達(dá)自己的想法和欲望齐莲，我們會把這些內(nèi)心私密的想法封閉起來痢站，也沒有人理解，那么我們會感到孤獨(dú)铅搓。
現(xiàn)在單身的人很多瑟押，還有很大一部分人不愿讓自己陷入戀愛的狀態(tài)中，尤其對于心思細(xì)膩的女性星掰，在戀愛中更渴望被滿足和理解多望，往往在與異性的接觸中不斷摸索戀愛寶典的時候，面對很多戀愛問題氢烘、人際問題很難處理怀偷，戀愛要敞開心扉，把封閉的心一點(diǎn)點(diǎn)打開播玖，交到對方那里椎工，你不知道對方會如何對待，女性邁出那一步的內(nèi)心過程是很復(fù)雜的蜀踏，女性的心事也很復(fù)雜维蒙，當(dāng)你不確定另一半是否足夠包容、懂得處理親密關(guān)系時果覆，你會退縮颅痊，但內(nèi)心也渴望，所以孤獨(dú)感時常會涌入你的身體局待。
然后當(dāng)代年輕人就將日常細(xì)節(jié)賦予一定的情感和溫度斑响，打造儀式感來對抗孤獨(dú)感，從而緩解自己內(nèi)心孤獨(dú)焦慮的情緒钳榨。
說到儀式感這個詞兒舰罚，在童話《小王子》里這樣解讀，“儀式感就是使某一天與其他日子不同薛耻，使某一時刻與其他時刻不同营罢。”村上春樹說昭卓，“儀式是一件很重要的事情”愤钾。出門時，你特意給個擁抱讓我注意安全候醒，是儀式能颁；節(jié)日時，你特意買來一束花給我驚喜倒淫，是儀式伙菊。其實更多的時候，所謂的儀式，只不過是對待生活的一種態(tài)度和方式镜硕，它告訴我們對于所在意的事情运翼，要懷有敬畏心理，也時時刻刻提醒我們兴枯，要好好經(jīng)營彼此的關(guān)系血淌，從那些你我在意的細(xì)微小事中，我們能感受到烙印在時間里的小幸福财剖。
相比用儀式感與孤獨(dú)對抗悠夯，嘗試著享受孤獨(dú)，也會帶來新的體驗躺坟。
其實對我們造成傷害的并非孤獨(dú)本身沦补，而是我們無法忍受孤獨(dú)的狀態(tài)。任何人在渴望成長的路上本身就需要與世界和他人分離咪橙，而這就意味著我們在尋找自我的過程中必然經(jīng)受孤獨(dú)的折磨夕膀。但它也可以是促使我們轉(zhuǎn)向成長的契機(jī)，我們通過與自己相處美侦、不斷了解自己产舞、在了解中塑造自己，也塑造了我們所處的當(dāng)下菠剩。
———繪素
2021.5.20.
