《尋找真愛(ài)-L1》:
功課1. 我選擇快樂(lè)厌均！
功課2.時(shí)時(shí)與自己的高靈聯(lián)結(jié)有送。
《尋找真愛(ài)-L2》:
功課1. 提升自我價(jià)值練習(xí)
① 我因?yàn)槭裁词虏婚_(kāi)心就乓？
②問(wèn)自己:
---我第一次有這種情緒時(shí)時(shí)是幾歲
---當(dāng)時(shí)情境中有誰(shuí)
---當(dāng)時(shí)發(fā)生了何事
③與自己的高層心靈鏈接烹吵，邀請(qǐng)ta的支持
④鼓起勇氣回到當(dāng)時(shí)的情境
⑤自己在當(dāng)時(shí)的情境中怎么利用了ta? 找出其中隱藏的益處(即自己最深的動(dòng)機(jī))
⑥想象高靈與自己一起惧眠，原諒當(dāng)時(shí)情境中的自己打颤，涉及的人暴拄。向ta靠近，感覺(jué)自己內(nèi)在的光與對(duì)方內(nèi)在的光融合在一起编饺。
⑦牽著高靈的手乖篷，慢慢回到現(xiàn)在的自己。現(xiàn)在的自己重新拾回了一部分自己透且，更加完整撕蔼。去感覺(jué)這個(gè)更加完整的自己，欣賞自己。
功課2.人生使命
與自己的高層心靈鏈接鲸沮，問(wèn)高靈:
① 我的人生使命是什么琳骡？
②這一段親密關(guān)系的目的是什么？
《尋找真愛(ài)-L3》:
功課1: 伴侶關(guān)系
沒(méi)有伴侶(或有關(guān)系但是卡在某處沒(méi)有進(jìn)展)使得---
1.我可以做什么讼溺？我才能做什么楣号？
2.我才可以不做什么？
3.背后的目的是什么肾胯？
4.怎樣讓我與眾不同?
5.我在怕什么竖席？
6.因?yàn)槲液ε聽(tīng)奚裁矗?/p>
7.因?yàn)槲以?jīng)犯了什么罪/過(guò)錯(cuò)？
8.為什么我不值得擁有一段真愛(ài)關(guān)系敬肚？
9.如果我有真愛(ài)伴侶毕荐，那代表我對(duì)誰(shuí)不忠誠(chéng)，不真艳馒，不忠實(shí)憎亚？
10.我沒(méi)有真愛(ài)，是為了抱負(fù)誰(shuí)弄慰？
11.我為了得到什么第美，所以不可以有真愛(ài)？
12.如果有真愛(ài)陆爽，我會(huì)失去什么什往？
13.沒(méi)有真愛(ài)，是為了攻擊誰(shuí)慌闭？
14.沒(méi)有真愛(ài)别威，是為了打敗誰(shuí)？
15.我為了證明什么驴剔，我不可以有真愛(ài)省古？
16.你要證明自己什么是對(duì)的，所以不會(huì)有真愛(ài)丧失？
17.沒(méi)有真愛(ài)豺妓，能夠怎樣
①破壞履行我的人生使命
②對(duì)真愛(ài)關(guān)系的使命，在怕什么布讹？
18.我知道要做什么改變琳拭，但是覺(jué)得做了也無(wú)用，那是什么改變描验？
19.沒(méi)有真愛(ài)關(guān)系白嘁，因?yàn)閷?duì)自己和神有什么攻擊和批判？
功課2: 我愿意
對(duì)自己要的挠乳，對(duì)自己的使命
說(shuō)“我愿意”权薯！
《尋找真愛(ài)-L4》功課:
1. 問(wèn)自己: 是誰(shuí)，做了什么事情睡扬，這件事如何影響我的親密關(guān)系盟蚣？
爸爸做了什么，對(duì)我有什么影響卖怜？
媽媽做了什么屎开，對(duì)我有什么影響？
爸爸媽媽的關(guān)系马靠，對(duì)我有什么影響奄抽？
親戚朋友做了什么，對(duì)我有什么影響甩鳄？
之前的男朋友/女朋友逞度，對(duì)我有什么影響？
2.找出自己親密關(guān)系的模式妙啃。自己之前喜歡的男/女朋友類型档泽，與自己的異性父母有多少相似之處？
3.走向真愛(ài)練習(xí):
在我背后有多少條關(guān)系中放不下的鏈條拉著我走向真愛(ài)揖赴？這些鏈條有多重馆匿？我與自己的真愛(ài)之間隔了多少扇門？
走過(guò)程燥滑，砍斷鏈條渐北，打開(kāi)一扇扇心門，感覺(jué)自己靠近真愛(ài)過(guò)程中的感覺(jué)铭拧。
