一、這周的目標(biāo)達(dá)成情況
運動方面：
倒立5分40秒 未達(dá)成近忙，客觀原因竭业，這周只倒立一次，目前5分25秒及舍。
長跑49分鐘 超額達(dá)成未辆，目前成績?yōu)?7分11秒
在第三課時走路的時候練“擰”力 未達(dá)成，此次出去時只有一次锯玛，當(dāng)時忘記了所以沒有練咐柜。
英語方面：
《棚車少年》第五冊完成 已達(dá)成
《典范英語》學(xué)到5B 未達(dá)成兼蜈，原因是換了學(xué)習(xí)材料，換成原來學(xué)習(xí)的《海尼曼分級讀物》效果不錯拙友，已經(jīng)學(xué)完了为狸。
每天按照規(guī)定完成“百詞斬” 有兩天未達(dá)成，當(dāng)時是因為目標(biāo)定的太高遗契，已在每日總結(jié)中解決辐棒。
閱讀方面：
看完《喪家狗》和《身體知道答案》 未達(dá)成，看完了《喪家狗》牍蜂，但沒看完《身體知道答案》漾根，是目標(biāo)定高了的緣故
思維方面：
嘗試《惡意》推理 不能說有沒有達(dá)成，這個目標(biāo)定的太模糊了鲫竞，當(dāng)時想找時間立即修改辐怕，但忘記，解決方法為審核兩次从绘，一次在周總結(jié)審核寄疏，一次在目標(biāo)反饋表中審核。
今日網(wǎng)校完成第三階段 未達(dá)成僵井，同樣客觀原因陕截。
個人事務(wù)方面：
寫完信并寄出去 未達(dá)成，因為這周帶拉筋批什，百詞斬前期目標(biāo)太高艘策，后期提前集合，所以幾乎沒有寫渊季，解決方法為今天下午就寫完，不要在磨蹭了罚渐。
二却汉、這周的心性品質(zhì)情況
至上情節(jié)：前期一般，后期良好荷并，前期沒有重視至上情節(jié)合砂，或是說有點忘了至上情節(jié)具體是什么意思，在周四或周五時突然醒悟至上情節(jié)其實就是葡萄藤性質(zhì)源织。
利他精神：良好翩伪。
總結(jié)反省：一般谈息，有些日總中提出的問題沒有解決缘屹，原因，沒有實時提醒侠仇，解決方法轻姿，如果解決方法和計劃相關(guān)犁珠，那么就列在提醒事項上。
三互亮、這周的能力情況
英語能力：
精讀《棚車少年》至9章
泛讀《海尼曼分級讀物》完成
完成“百詞斬”每日任務(wù)犁享，目前已完成700詞匯以上，單詞量閱讀1923個豹休，聽力2840個
運動能力：
倒立5分25秒
學(xué)完云法
閱讀能力：
看完《喪家狗》
思維能力：
刪改山長至林嘉文的信至1000字
四炊昆、發(fā)現(xiàn)的問題，找到的原因和解決方案
1威根、關(guān)于目標(biāo)達(dá)成所發(fā)現(xiàn)的問題
A凤巨、沒有實時修改目標(biāo)
原因：目標(biāo)被錄入到簡書中，太麻煩
解決方法：將目標(biāo)簡化至提醒事項中
B医窿、關(guān)于“百詞斬”的詞匯量沒有一個很好的數(shù)據(jù)反饋
原因：沒有意識
解決方法：在周總前（不要超過星期日）將單詞詞匯量輸入到周總中
C磅甩、目標(biāo)定的太廣泛，沒有專門需要突擊的項目
原因：沒有畫出重點
解決方法：將目標(biāo)錄入至提醒事項后姥卢，根據(jù)優(yōu)先級排序（“提醒事項”中有此功能）
2卷要、學(xué)習(xí)方法有哪些問題
《棚車少年》：以前的方法是直接精讀第三部分，遇到不會的就查独榴，這樣效率會比較慢僧叉。
原因：如果使用這種方法，不能有效掌握生詞棺榔，有些生詞反復(fù)出現(xiàn)瓶堕，如果沒有集中性學(xué)習(xí)就會有很多重復(fù)，并且考核時沒有針對性症歇。
解決方法：將《the yellow house mystery》讀完后郎笆，后面精讀的用“生詞本”錄入生詞，并歸檔忘晤，將生詞掌握后直接學(xué)習(xí)下一課宛蚓。
《海尼曼分級讀物》以及后面的泛讀材料：歸類于“百詞斬”收藏單詞
“百詞斬”：暫無
3、運動的突破和形式有什么問題
A设塔、早上沒有規(guī)定具體的運動
原因：之前是學(xué)習(xí)《高術(shù)莫用》中的內(nèi)容凄吏，但現(xiàn)在已經(jīng)略知一二了。
解決方法：至少運動20分鐘闰蛔，列出三項痕钢，周三、周四的突破性運動練習(xí)時間也可以練序六。
五任连、下周的目標(biāo)是什么？
運動方面：
長跑10公里46分鐘
倒立5分40秒
英語方面：
精讀完畢《the yellow house mystery》
下一個泛讀材料等周一看完進(jìn)度后制定（切記Ｄ压尽课梳！不要忘記＞嗔尽！）
閱讀及思維方面：
將月總于周五前寫完
刪改完成山長至林嘉文的信暮刃，暫涂缢悖《惡意》推理。
