一般早上會先做半個小時keep上的課程叭莫，然后去健身房跑跑走走。現(xiàn)在幾乎不喝酒了烁试，感覺也不錯雇初，空下來就看看書。給自己的目標(biāo)是盡量在月底把體重降到160斤减响，下個月再減重10斤靖诗，不知自己能否做到。
不時會夢見你支示，這么說顯得矯情刊橘，但事實如此。晚上如果回家還早也會出去跑一會步颂鸿，看看夜宵店的生意促绵，街上的店鋪，今年都比較蕭條嘴纺，我們生意反而算不錯的了败晴！
2020-08-24
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