文|糖小果
心理學(xué)上認(rèn)為,情商是指?jìng)€(gè)體監(jiān)控自己及他人的情緒和情感最爬,并識(shí)別涉馁、利用這些信息指導(dǎo)自己的思想和行為的能力。
這和大眾所認(rèn)知的情商有些區(qū)別爱致,我認(rèn)真想過(guò)和分析過(guò)烤送,總結(jié)出,想要高情商糠悯,必須明白3個(gè)道理胯努。
1.客套話不是虛偽而是尊重。
你是不是在外面和陌生人交流面帶微笑逢防,一到家里就擺起臉色,沒(méi)有表情蒲讯?你是不是從來(lái)沒(méi)有對(duì)家人的幫助說(shuō)一聲謝謝忘朝?你是不是認(rèn)為家人就是應(yīng)該對(duì)付出一切,包容你的所有的缺點(diǎn)判帮?
舍友小a是個(gè)脾氣火爆的北方姑娘局嘁,每周和家里人通話,總是會(huì)以吵架或者不耐煩結(jié)束晦墙。最奇怪的是悦昵,每次打完電話總是要對(duì)我們發(fā)一頓牢騷:“我爸媽總是逼我做我不喜歡的事情,好煩那”
舍友小c是個(gè)溫柔可人的南方姑娘晌畅,她也會(huì)每周和父母通電話但指,和小a不同的是,她會(huì)很耐心跟爸媽講自己這周學(xué)習(xí)了什么抗楔,過(guò)了什么樣的生活棋凳,最后總是會(huì)以:“爸媽,你們先掛電話连躏,我再掛電話剩岳。”結(jié)尾入热,每次她打完電話總是會(huì)甜甜的笑拍棕。
不是所有客套話都是虛偽,當(dāng)你一種很真摯的情感表達(dá)的時(shí)候勺良,會(huì)給聽眾很大的感染力绰播。
2.聽得比說(shuō)得多,做得比說(shuō)的多尚困。
在生活中幅垮,每個(gè)人都會(huì)有自己想做的事情,有些人就會(huì)把時(shí)間和精力規(guī)劃好,按部就班地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想忙芒。
這些人在接人待物方面示弓,得體不張揚(yáng),恰到好處的距離呵萨,讓彼此不會(huì)覺(jué)得尷尬或者不安奏属。
h君是是我在一次讀書交流會(huì)認(rèn)識(shí)的朋友,跟她呆在一起潮峦,很舒適囱皿。每次有什么想法都會(huì)不自覺(jué)想要和她分享一下,她會(huì)耐心聽著忱嘹,時(shí)不時(shí)給我一個(gè)回應(yīng)嘱腥,不只是敷衍的“哦”,而且?guī)ё咦约核伎嫉囊庖?jiàn)拘悦。
她也是個(gè)特別認(rèn)真的女孩齿兔,想要出國(guó)留學(xué)。從大一開始就搜集研究國(guó)外學(xué)校的資料础米,看雅思分苇,考托福,但是要完成的屁桑,她在一步步完成医寿。
女孩子的氣質(zhì)里,有她讀過(guò)的書蘑斧,有她見(jiàn)過(guò)的世界靖秩,有她拼搏奮斗的努力。
生活中竖瘾,我們要學(xué)會(huì)靜盆偿,學(xué)會(huì)動(dòng),把一切完美地結(jié)合起來(lái)准浴,展示最優(yōu)秀的自我事扭。
3.學(xué)會(huì)取悅自己。
在你身邊有沒(méi)有這么一些人乐横,他們和你認(rèn)識(shí)了之后就自然而然把你的熱心當(dāng)成理所當(dāng)然求橄,打著朋友的旗號(hào)要求你做一些本不該你做的事情。
這個(gè)時(shí)候葡公,當(dāng)一個(gè)老好人并不是最明智的選擇罐农,你要學(xué)會(huì)順從自己的心意,拒絕他們的不正當(dāng)請(qǐng)求催什,堅(jiān)定而又溫和涵亏。
我一直很喜歡喵星人的傲嬌,你在他們的世界里,你對(duì)我你就是我的奴隸气筋。就是如此霸氣和可愛(ài)拆内。
要想喵星人一樣,既然我們做不到讓所有人滿意宠默,讓我們就要做到讓自己滿意麸恍。愛(ài)自己才能愛(ài)他人,學(xué)會(huì)取悅自己搀矫。
終其一生抹沪,我們尋找的不過(guò)是讓自己滿意的生命歷程。
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作者:糖小果瓤球,一個(gè)有點(diǎn)正經(jīng)融欧,有點(diǎn)文藝,有點(diǎn)逗比卦羡,有點(diǎn)呆萌的白羊座少女噪馏。愿和你一起懷念,一起成長(zhǎng)虹茶。
你的每一個(gè)點(diǎn)贊,我都當(dāng)成了喜歡隅要。