? 立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣稍走，每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋袁翁。《月令七十二候集解》：“七月節(jié)婿脸，立字解見春(立春)粱胜。秋，揪也狐树，物于此而揪斂也焙压。”
立秋抑钟，更是秋天的第一個節(jié)氣涯曲，標志著孟秋時節(jié)的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋在塔，梧桐樹開始落葉掀抹，因此有“落葉知秋”的成語。立秋日對農民朋友顯得尤為重要心俗，有農諺說：“雷打秋傲武，冬半收”，“立秋晴一日城榛，農夫不用力”揪利。這是說立秋日如果聽到雷聲，冬季時農作物就會歉收;如果立秋日天氣晴朗狠持，必定可以風調雨順的過日子疟位，農事不會有旱澇之憂，可以坐等豐收喘垂。此外甜刻，還有“七月秋樣樣收绍撞，六月秋樣樣丟”，“秋前北風秋后雨;秋后北風干河底”的說法得院。也就是說傻铣，農歷七月立秋，五谷可望豐收祥绞，如果立秋日在農歷六月非洲，則五谷不熟還必致歉收;立秋前刮起北風，立秋后必會下雨蜕径，如果立秋后刮北風两踏，則本年冬天可能會發(fā)生干旱。
? 立秋兜喻，七月節(jié)梦染。 立字解見春。秋朴皆，揫也帕识，物于此而揫斂也。
初候车荔，涼風至渡冻。西方凄清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也忧便∽逦牵《周語》曰火見而清風戒寒是也。
二候珠增，白露降超歌。大雨之後，清涼風來蒂教，而天氣下降茫茫而白者巍举，尚未凝珠，故曰白露降凝垛，示秋金之白色也懊悯。
三候，寒蟬鳴梦皮。寒蟬炭分，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者剑肯；馬氏曰物生于暑者捧毛，其聲變之矣。
在現(xiàn)實中，秋季開始的劃分有幾種：在二十四節(jié)氣中以四立中的立秋為秋季的開始;在天文學上根據地球繞太陽的公轉軌道把“秋分”作為秋季的開始;在氣候統(tǒng)計上呀忧，因一般以1月為最冷月师痕，7月為最熱月，故3～5月為春季而账，6～8月為夏季胰坟，9～11月為秋季的開始;在日平均氣溫上，把連續(xù)5天福扬，每日日平均氣溫在≤22～≥10時腕铸，首日作為秋季開始的日期惜犀。
? 立秋節(jié)
立秋節(jié)铛碑，也稱七月節(jié)。周代是日天子親率三公六卿諸侯大夫虽界，到西郊迎秋汽烦，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式(見《禮祀·月令》)莉御。漢代仍承此俗撇吞。《后漢書·祭祀志》：“立秋之日礁叔，迎秋于西郊牍颈，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白琅关，歌《西皓》煮岁、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲涣易，以薦宗廟之禮画机，名日軀劉。殺獸以祭新症，表示秋來揚武之意步氏。”到了唐代徒爹，每逢立秋日荚醒，也祭祀五帝÷⌒幔《新唐書·禮樂志》：“立秋立冬祀五帝于四郊界阁。”宋代榛瓮，立秋之日铺董，男女都戴楸葉，以應時序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風俗精续，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風俗(見《臨安歲時記》)坝锰，明承宋俗。清代在立秋節(jié)這天重付，懸秤稱人顷级，和立夏日所秤之數相比，以驗夏中之肥瘦确垫。民國以來弓颈，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚删掀，有預卜天氣涼熱之俗翔冀。還有以西瓜、四季豆嘗新披泪、奠祖的風俗纤子。又有在立秋前一日，陳冰瓜款票，蒸茄脯控硼，煎香薷飲等風俗。
? 二十四節(jié)氣立秋小故事
? 一葉知秋
《五燈會元里記載說：世尊于靈山會上艾少，拈花示眾卡乾。是時眾皆默然，唯迦葉尊者破顏微笑缚够。佛祖于是將衣缽傳給了迦葉幔妨。小桃核牽連著的是大瘟疫，見一葉落而知天下秋潮瓶。摩訶迦葉能從佛祖拈起的一朵金婆羅花中悟到普遍宇宙陶冷、包含萬有的佛法。以小明大毯辅、見微知著是一種大智慧埂伦。只能意會，不可言傳思恐。
秋神蓐收
遠古傳說中的秋神名叫蓐收沾谜。蓐收左耳上盤著一條蛇，右肩上扛著一柄巨斧胀莹』埽《山海經上說他住在能看到日落的泑山。蓐收耳朵上的蛇寓意著繁衍后代描焰，生生不息媳否≌っ《詩經斯干里說：維虺維蛇，女子之祥篱竭。如果夢到蛇力图，會生一個漂亮女兒。
蓐收肩上的巨斧掺逼，表明他還是一位刑罰之神吃媒。古時處決犯人，都是在立秋之后吕喘，叫秋后問斬赘那。秋天有殺氣。悲哉秋之為氣也氯质，蕭瑟兮草木搖落而變衰募舟。所以蓐收到來的時候，總帶有一股涼意病梢。
? 啃秋
“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”胃珍。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜梁肿，稱“咬秋”蜓陌，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋吩蔑，將其咬住钮热。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子烛芬。在浙江等地隧期，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾赘娄。城里人在立秋當日買個西瓜回家仆潮，全家圍著啃，就是啃秋了遣臼。而農人的啃秋則豪放得多性置。他們在瓜棚里，在樹蔭下揍堰，三五成群鹏浅，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃屏歹，抱著綠瓤香瓜啃隐砸，抱著白生生的山芋啃，抱著金黃黃的玉米棒子啃蝙眶〖鞠＃啃秋抒發(fā)的，實際上是一種豐收的喜悅。
? 貼秋膘
民間流行在立秋這天以懸秤稱人式塌，將體重與立夏時對比武通。因為人到夏天，本就沒有什么胃口珊搀，飯食清淡簡單冶忱，兩三個月下來，體重大都要減少一點境析。秋風一起囚枪，胃口大開，想吃點好的劳淆，增加一點營養(yǎng)链沼，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉沛鸵，燉肉烤肉紅燒肉等等括勺，“以肉貼膘”。
? 秋忙會
秋忙會一般在農歷七八月份舉行曲掰，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會疾捍。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿易大會栏妖。
? 曬秋
每年立秋乱豆，隨著果蔬的成熟，篁嶺進入了曬秋最旺季節(jié)吊趾。曬秋是一種典型的農俗現(xiàn)象宛裕，具有極強的地域特色。在湖南论泛、江西揩尸、安徽等生活在山區(qū)的村民，由于地勢復雜屁奏，村莊平地極少岩榆，只好利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農作物了袁，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農俗現(xiàn)象朗恳。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家载绿、攝影家追逐創(chuàng)造的素材粥诫，并塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。
? 秋田娛樂
秋天崭庸，特別是秋忙前后怀浆，農事雖忙谊囚，秋種秋收，忙得不亦樂乎执赡！但忙中也有樂趣镰踏，常見一些青年人和十余歲的孩子，在包谷沙合、谷子奠伪、糜子生長起來以后，特別是包谷長成一人高首懈，初結穗兒的時候绊率，田間里正是他們玩耍、做戲的場所究履。
飲食養(yǎng)生
立秋以后氣溫由熱轉涼滤否，人體的消耗也逐漸減少，食欲開始增加最仑。因此藐俺，可根據秋季的特點來科學地攝取營養(yǎng)和調整飲食，以補充夏季的消耗泥彤，并為越冬做準備欲芹。秋季氣候干燥，夜晚雖然涼爽全景，但白天氣溫仍較高耀石，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養(yǎng)陰清熱爸黄、潤燥止渴、清新安神的食品為主揭鳞，可選用芝麻炕贵、蜂蜜、銀耳野崇、乳品等具有滋潤作用的食物称开。秋季空氣中濕度小，皮膚容易干燥乓梨。因此鳖轰，在整個秋季都應重視機體水分和維生素的攝入。
? 詩詠
《立秋》[宋]劉翰
乳鴉啼散玉屏空扶镀，一枕新涼一扇風蕴侣。
睡起秋聲無覓處，滿階梧桐月明中臭觉。
《立秋》左河水
一葉梧桐一報秋昆雀，稻花田里話豐收辱志。
雖非盛夏還伏虎，更有寒蟬唱不休狞膘。
《立秋前一日覽鏡》[唐]李益
萬事銷身外揩懒，生涯在鏡中。
惟將兩鬢雪挽封，明日對秋風已球。
立秋
[當代]徐書信
池水漸涼蟬唱稀，長空雁陣嶺南飛辅愿。
與君攜手花間舞和悦，夜露沾鞋又濕衣。
五律·立秋
【當代】齊哲慧人慧語
感恨方初夏渠缕，飄然過立秋鸽素；
韶光何太速！壯歲突蒼頭亦鳞！
曾祖高還矮馍忽？重孫矸或璆？
海河能見底燕差，人世水長流檀何！
（慧人慧語之人生百誡·立秋吟）
