碌碌無為的工作生活澈圈,迷茫的未來剩盒,空虛的缺乏幸福感的感情世界,這些在社會(huì)快速發(fā)展的大潮流都是很常見的問題腔剂。
其實(shí)有一個(gè)好的時(shí)間管理杏愤,這些問題將得到有效的緩解靡砌,甚至可能得到最終的解決。
而在做好一個(gè)時(shí)間管理之前珊楼,首先要了解自己通殃,好好檢視自己的人生,你是誰厕宗,你在哪画舌,你想去哪里,你最想做什么已慢,并認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢與弱點(diǎn)曲聂,以便發(fā)揮你的優(yōu)勢,轉(zhuǎn)化你的弱點(diǎn)佑惠。
在了解自己的基礎(chǔ)上朋腋,在好好地規(guī)劃自己每一天,每月兢仰,每年乍丈,甚至長期應(yīng)該做的事。
每天都有很多事情做把将,往往有時(shí)候做了這件事就錯(cuò)過那件事轻专。
這時(shí)候要提醒自己不必把時(shí)間管理做得那么復(fù)雜,衡量自己的能力分事情的輕重緩急察蹲,做好分配與取舍请垛,不要被無謂的事情所干擾。
這其中也非常講究個(gè)人的定力洽议,現(xiàn)在生活真的有許多誘惑宗收,比如微博,微信一些零碎的信息與游戲的愉快感也常常讓時(shí)間脫離我們的掌控亚兄。
在每天工作中混稽,可以隔一個(gè)小時(shí)或者兩個(gè)小時(shí),利用1分鐘時(shí)間自問,我此刻在做什么匈勋,這是我該做的事嗎在每天的忙碌后礼旅,你也可以回顧今天所做的事,哪些事情做不到洽洁,哪些事情做得到痘系,做出適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)。
以上只是最常見方法饿自,淺談一二汰翠。