? ? 時間真的很快，第二期書寫營到了結束的時間司恳。人人都說21天能形成一個人固定的習慣和慣性，我自己的感受是兩期下來很多書寫的點滴內容已經(jīng)能內化到我的心里了。
? ? 這一期一如第一期還是在金陵溫暖的抱持的環(huán)境中開始了我們心的旅程蒋川，不同的是開營的自我介紹比第一期穩(wěn)了很多，在后續(xù)21天里的和大家的交流中我內心也淡定和從容了很多撩笆。
? ? ? 第二期的玩法和第一期有了很大的不同捺球，除了每天每個伙伴的書寫打卡，加入了每天的講故事時刻夕冲，定期還會有金陵和靈媽等主辦方的一些理論知識和自己生活故事的分享氮兵，這些美好的分享和回應讓大家在這21天創(chuàng)造了一個既溫暖又有愛和諧的場域。
在這21天里對我觸動最大的是：
? ? ? 一歹鱼、在認領故事的環(huán)節(jié)我勇敢的去突破自己泣栈，講了我人生中第一個故事，看到自己內心的黑洞弥姻，一直在靠向外界抓取來獲得內心的安全感南片，當我把自己的故事分享給伙伴們的時候，得到了伙伴們的溫暖的回應庭敦，我感受到了大家的愛疼进。內心深層的冰在慢慢的融化，感覺到了自己越來越敞開的去擁抱這個世界秧廉。每天的書寫都老讓我在生活中踐行和體會著我的存在本身就是有價值的伞广，存在比擁有更幸福拣帽。
? ? 二、我自己是一名老師嚼锄，在分享一些知識的時候我會有計劃有步驟查閱很多的資料去認真的準備减拭，書寫改變了我這樣封閉的模式。通過書寫自己和別人的纏縛那一部分区丑，讓我在說故事和在和別人的現(xiàn)實的交流中都敞開了很多拧粪，改變了我自己之前給自己的定位，我很擔心去分享一些自己私人的事情刊苍，原因是對于別人的評價我很在意既们，擔心自己的話別人怎么想，怎么看正什，也擔心自己的分享會給別人帶來什么樣的影響啥纸。我可以敞開自己，去把自己的一些感受說出來婴氮，允許別人跟我有不一樣的觀點斯棒，至于別人的評價，那有可能是他自己的認知和故事主经，我可以不為別人負責荣暮。這個容易背鍋的模式是長久以來對我影響對大的模式，通過這期書寫我能擺脫背鍋俠一身輕松的去生活罩驻，滿心的喜悅油然而生穗酥。
? ? 三、關于每天的感恩惠遏，最初在寫這部分的時候砾跃，我很難寫出來，一開始每天寫一條节吮，這兩期下來抽高，感恩成了我的每晚睡前，早起的日常透绩。在我的書寫本上每天要感恩的事情和人都要寫上滿滿的一篇翘骂。心變了，世界就變了帚豪。每天懷著感恩的心碳竟，世界回饋給我們的也是感恩。
? ? ? 通過每天的書寫在生活的點滴中看到自己的期待為自己的期待負責狸臣，跟我相處的人就是自由的瞭亮。也看到別人對我的期待，不被別人的期待綁架固棚，我自己就是自由的统翩。這兩句話說起來容易做起來難，我只能帶著覺知慢慢的在自己的生活中踐行此洲，不一定隨時都能做到厂汗。
? ? ? 我們看書，我們聽故事只是知道了這條路有人這樣走通過呜师，這就好像是旅游攻略娶桦，只有自己真的走過一趟，你的身心才會有所體驗汁汗，才會被滋養(yǎng)衷畦，每天這樣的書寫人生旅途中親自活過的一點一點的記錄下來，猶如用第三只的眼睛去觀自己的生活知牌。去更加認識自己祈争，看到自己，理解自己角寸，接納自己菩混，學會好好的和自己相處，愛自己扁藕。
? ? ? 書寫和踐行給我感覺沮峡，無往不勝。我很愛現(xiàn)在的自己亿柑！
? ? ? 感恩金陵和主辦方的帶領邢疙，也感恩一起書寫的伙伴們，你們鮮活的生命故事也帶給我很多美好和多角度去看問題的視角望薄。也感恩自己每天的書寫和故事疟游。
