? ? 現(xiàn)在的人總是覺(jué)得生活很累，為什么會(huì)很累呢？因?yàn)槲覀兊纳疃际窃跊](méi)有方向沒(méi)有目標(biāo)當(dāng)中瞎轉(zhuǎn)苇经，所以才會(huì)很累。
? ? 去市場(chǎng)買過(guò)菜的人都會(huì)有這樣的體會(huì)吧宦言，不知道吃什么?在市場(chǎng)里面左一圈右一圈的轉(zhuǎn)扇单，這樣不知道吃什么的心情累吧？如果我們先想好了今天吃什么奠旺，一到市場(chǎng)就尋找自己要買的菜蜘澜，這樣是不是很輕松了呢？
? ? 還有不知道自己真正的需求响疚，也是讓自己累的原因鄙信。很多女性同胞都喜歡買衣服，卻不知道自己真正的適合穿什么衣服稽寒？去商場(chǎng)看到穿在模特身上很好看扮碧，買回來(lái)后自己穿上去就沒(méi)有模特的那種風(fēng)采了。這是為什么?因?yàn)橐路目钍筋伾粌H僅只是外表穿的好看就是漂亮，還有一個(gè)人的內(nèi)在氣質(zhì)的襯托慎王，才會(huì)使人增添不俗的魅力蚓土。我們也看到有的人穿什么都好看，有的人穿什么都少了那么點(diǎn)韻味赖淤，這就需要我們對(duì)自己的性格和喜好來(lái)選擇衣服蜀漆。不知道自己的需求和性格所做出來(lái)的事情，多數(shù)人都會(huì)后悔咱旱，買了一柜子的衣服都沒(méi)有一件使自己稱心如意的确丢，這樣的生活能不累嗎？
? ? 如何讓自己生活的輕松不累的關(guān)鍵還是需要多學(xué)習(xí)吐限。吃鲜侥，要吃出健康來(lái)，因?yàn)椴目谌胫畹洌约菏鞘裁大w質(zhì)描函？吃什么會(huì)導(dǎo)致病態(tài)的出現(xiàn)，吃什么會(huì)使自己健康舒服狐粱，這都需要自己在生活中細(xì)心的去體驗(yàn)觀察舀寓，這樣在買菜的時(shí)候就不至于沒(méi)有方向目標(biāo)了！
? 同樣的穿也是如此肌蜻，首先應(yīng)該是舒適透氣有利于健康的服裝互墓，那些只是看起來(lái)漂亮的奇裝異服除非特殊的場(chǎng)合需要，平時(shí)還是少穿的好蒋搜。一些是面料的問(wèn)題含化學(xué)成分篡撵，一些是款式的原因，袒胸露背的衣服對(duì)健康不利齿诞。一個(gè)人的幸福生活都是在衣食住行的細(xì)節(jié)中養(yǎng)成了好習(xí)慣才會(huì)有的酸休。我們?nèi)绻B平時(shí)的生活習(xí)慣都是沒(méi)有頭緒的，那其他的事情能有好的成就嗎祷杈？能不累嗎斑司？
