你好屹堰，這又是一篇讀書筆記肛冶。
很多人把目標(biāo)沒能實現(xiàn)歸咎于“不知道正確的行為”，但問題往往出現(xiàn)在執(zhí)行中扯键。我把那些影響我們實現(xiàn)目標(biāo)的坑睦袖，稱為“目標(biāo)破壞者”。
本章的目的是讓我們了解這些“目標(biāo)破壞者”荣刑，發(fā)現(xiàn)它們馅笙，下一步才有可能提出正確的應(yīng)對策略。
1. 想做的事情太多厉亏，卻沒能把握當(dāng)下董习。
日常生活中，我們有很多碎片化時間爱只，我們總想用碎片化時間做點什么皿淋。比如：離出發(fā)上班還有30分鐘，你會怎么安排這30分鐘的時間呢恬试？你可以運動窝趣、讀書、打掃房間忘渔。那么你究竟會分配給哪個目標(biāo)呢高帖？可能并不容易作出選擇。于是你仔細(xì)考慮一番畦粮，決定了一個目標(biāo)散址，然后開始考慮具體實現(xiàn)目標(biāo)的方式乖阵，比如運動，我就要思考要穿哪件運動服预麸，去哪兒跑步瞪浸，等作出決定后，發(fā)現(xiàn)時間已經(jīng)過去一半了吏祸。想想還是“算了吧对蒲，沒時間了」鼻蹋”蹈矮，然后一屁股坐在沙發(fā)上看手機(jī)。
其實生活和工作中充滿了為目標(biāo)而行動的機(jī)會鸣驱，但需要我們權(quán)衡的目標(biāo)太多泛鸟，或者想做的太多，思前想后踊东，卻讓行動的機(jī)會錯過了北滥。
另外，當(dāng)我們面臨一個困難的目標(biāo)時闸翅，我們總能想象出來一堆“容易做再芋，看似也需要去做的事情”讓我們繞開那個困難或者枯燥不想做的目標(biāo)。
2. 目標(biāo)缺少保護(hù)坚冀。
對目標(biāo)的追求需要保護(hù)济赎。干擾和誘惑能妨礙原本順利的努力，使一切脫離正軌遗菠，這時我們就要自制力了联喘。自制力相當(dāng)于高檔酒吧里的保鏢，能把混混和無賴拒之門外辙纬。而增強(qiáng)自制力就加固了我們抵擋干擾和誘惑的盾牌豁遭。
3. 忽略時刻審視目標(biāo)的進(jìn)展情況。
如果你根本看不清自己的進(jìn)展?fàn)顩r贺拣，那是幾乎不可能實現(xiàn)目標(biāo)的蓖谢。我們需要時刻關(guān)注“我現(xiàn)在在哪兒”以及“我要去哪兒”，并清楚地認(rèn)識到二者之間的差異譬涡，并致力于縮小二者之間的差異闪幽。“搞清楚自己的狀況”需要有意識地進(jìn)行涡匀，我們不能一直埋頭苦干盯腌，卻沒審視自己前進(jìn)的方向。當(dāng)發(fā)現(xiàn)“付出很多陨瘩，成效很少“時腕够，就需要轉(zhuǎn)變方向了级乍。
總結(jié)一下：雖然多數(shù)時候我們知道達(dá)成目標(biāo)需要做什么，但抓住當(dāng)下行動最重要帚湘。目標(biāo)需要保衛(wèi)玫荣，以抵擋干擾和誘惑。我們還需時刻審視自己的現(xiàn)狀和目標(biāo)間的差距大诸，致力于縮小二者之間的差距捅厂。
接下來的章節(jié)，將會有更具體的實踐建議资柔。希望你能有所收獲焙贷。
