工作極簡锭弊，單任務(wù)沒壓力
工作最大的敵人就是混亂堪澎。將心力分散在太多的事情上，就會降低效率徒增煩惱味滞。你需要清除一切分散注意力樱蛤、產(chǎn)生壓力的想法，把你的注意力集中在你主要專注的事情上剑鞍，像服務(wù)員“一次只服務(wù)一位顧客”一樣昨凡。
一、想太遠會被嚇倒蚁署，只做24小時計劃
◆ 我們就像某個童話故事里那匹拉磨的騾子便脊，害怕未知的將來，不知所措地日復一日拉著磨盤在自己熟悉的領(lǐng)域轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去光戈，轉(zhuǎn)了一輩子還在那間磨坊里哪痰。
◆ 你不必去尋找一條所謂正確的道路，只需要把你身邊的事情做好田度，把你的本職工作做好妒御，或者是比別人要求我們做的更多一點，你將會發(fā)現(xiàn)世界在我們面前豁然開朗镇饺。
二乎莉、每天只做三件事，且做好這三件事
◆ 計劃的時間越長奸笤，中間的差距也越大惋啃，越不容易把握，所以我們把計劃的時間定短一些监右，這樣我們就能把工作做得更高效边灭。
◆ 如果一天只做三件事，那我們就會自動挑選對我們來說相對重要的三件事情健盒。你就不必再像以前一樣绒瘦，為了一大堆無關(guān)緊要的事情弄得自己緊張兮兮，忙忙碌碌了扣癣。
? ? ? ?法國著名現(xiàn)代物理學家艾迪·賽亞里說過一句很形象貼切的話惰帽，他說：“以秒計時的人比以分計時的人，要多出時間59倍父虑「眯铮”雖然這個說法看起來有些夸張，不過有一點是可以肯定的。如果我們能夠把計劃的時間單位定得小一些呜魄，我們對時間的利用也會相對高效許多悔叽。
? ? ?言歸正傳，如果我們訂下計劃每天做三件事爵嗅，對我們有什么好處呢娇澎？
第一，如果一天只做三件事操骡，那我們就會自動挑選對我們來說相對重要的三件事情九火。你就不必再像以前一樣，為了一大堆無關(guān)緊要的事情忙碌不堪了册招。
第二岔激，我主張在今晚就訂好明天的三件事計劃，這樣當我們醒來的時候是掰，就不會不知從何下手了虑鼎，而是根據(jù)頭一天的計劃迅速開啟新的一天。
第三键痛，馬上行動炫彩，立即從第一件事做起，完成第一件事情之后絮短，迅速進入第二件事情的準備江兢。一件一件做完，哪怕是提前完成也不要在中間夾雜一堆瑣碎的事情丁频。因為瑣事很不好把握時間杉允，很可能會影響你的計劃。不如先做完自己計劃的重要事情席里，再去做不重要的瑣事叔磷，你就不會有壓力。
第四奖磁，兩件事情中間適當讓自己休息一下改基，可以喝杯茶、看看窗外綠色風景咖为、走動走動秕狰、上網(wǎng)看看你喜歡的新聞，大概15-20分鐘之后躁染，就像聽到上課鈴聲那樣封恰，立即投入下一件事情的工作中。
第五褐啡，當你三件事情都做完了，這時候你可以做一下你喜歡的事情鳖昌，比如讀一些小笑話备畦，逛逛淘寶店低飒，甚至有條件的還可以打個盹。不必急于提前去做明天的事情懂盐。因為今天你已經(jīng)完成了三件事情褥赊，你就已經(jīng)比很多人強很多了。也許別人做了五件莉恼，甚至十件事情拌喉，但相對都是不那么重要的，效果卻大不如你俐银。
第六尿背，成批處理瑣碎事情。每個人都難免有一些耗時的瑣事捶惜，你可以把它們留在上午結(jié)束或三件事情都完成之后再去做田藐。
為了讓自己活得更輕松、快樂吱七，更高效汽久、自在，從現(xiàn)在起踊餐，每天給自己一個計劃吧景醇！只做三件事，剩下的都放到明天處理吝岭。我保證三痰，地球照樣轉(zhuǎn)，日子照樣過苍碟，而你酒觅，堅持這個習慣，一個月之后微峰，你會被自己的進步嚇到的舷丹。
三、最不想做的事兒最先做蜓肆，越做越輕松
◆ 在困難面前颜凯，你恐懼害怕，困難就會成為攔路虎仗扬，成為你停止前進的借口症概；你強勢、勇敢早芭，困難就會軟弱彼城，漏出破綻與缺口，成為你腳下的墊腳石。
◆ 應該做的事情不去做募壕，總是畏難调炬，一拖再拖，事情不能解決還會給人一種潛在壓力舱馅，總覺得有個包袱與自己如影隨形缰泡。
? ? ?當我們面臨某些討厭的工作并且這項工作還挺重要的，非做不可代嗤，那怎么辦棘钞？我們可以在心里當它是一個心情的毒瘤，第一時間切除它干毅。如果一刀下去沒法干掉宜猜，那就分成幾塊，慢慢切溶锭，做一點少一點宝恶，你會發(fā)現(xiàn)當你投入進去之后，不知不覺事兒就解決了趴捅。并且感覺接下來的工作會開展得無比輕松垫毙，沒壓力，心情自然也就倍兒好了拱绑。
四综芥、每一小時只專注一件事
◆ 如果您愿意試試做一個“鼠目寸光”的人，每次只看一小時猎拨，每一小時只專注一件事情膀藐，那你就會發(fā)現(xiàn)你沒有時間去憂郁將來、抱怨過往了红省。
◆ 以你最快的行動额各、專注你所有的精力，專心致志吧恃，傾情投入虾啦，努力，付出痕寓，踏踏實實活傲醉，那些煩人的事和人就沒法打擾你了。
◆ 你可以把自己當成一棵長歪了的樹呻率，你要自己修剪那些雜七雜八的枝杈硬毕，會流血，會疼礼仗，忍一忍吐咳，就過去了逻悠。要閃光，必須毫不留情刮掉自己身上的銹韭脊。
? ? ? 就是現(xiàn)在蹂风，馬上開始改，接下來你該干什么就去干什么乾蓬！記住，不能放松要求慎恒，這是第一步任内。你今天的計劃是什么，你就一定要做到融柬，要逼自己死嗦，一定要完成。你可以把自己當成一棵長歪了的樹粒氧，你要自己修剪那些雜七雜八的杈越除，會流血，會疼外盯，忍一忍摘盆，就過去了。要閃光饱苟，必須毫不留情刮掉自己身上的銹孩擂。
? ? ? ?你面前一座又一座山，一條又一條河箱熬，越害怕类垦，越不敢過，你就越急躁城须，越難過≡槿希現(xiàn)在就抬起你的腳，一步一步走下去糕伐，對岸便在腳下砰琢。生命就是現(xiàn)在，現(xiàn)在就是眼前的每一個小時赤炒，你抓住它氯析，沖過去，沖過去莺褒，你就沖過去了掩缓！
五、思前想后累死人遵岩，只關(guān)注手頭上的事
◆ 你不行動你辣，那么結(jié)局就是注定的失敗巡通，而你行動了，明天那個結(jié)局就是未知的舍哄，并且你行動得越多宴凉，結(jié)局就會越偏向你想要的方向。
◆ 放下那看不到盡頭的遠大目標吧表悬，扔掉你所謂的長遠計劃吧弥锄！從現(xiàn)在做起，從努力做好手頭上的事情開始蟆沫，往往更容易在不知不覺中取得意想不到的成就籽暇。
◆ 如果我們沒有更好的出路，那就不要思前想后折磨自己了饭庞，我們只需要關(guān)注當下戒悠，盡力而為就行了！當你努力夠了舟山，機遇總會出現(xiàn)的绸狐。
? ? ? ? 放下那看不到盡頭的遠大目標吧，扔掉你所謂的長遠計劃吧累盗！從現(xiàn)在做起寒矿，從努力做好手頭上的事情開始，往往更容易在不知不覺中取得意想不到的成就幅骄。
六劫窒、別讓瑣事牽著鼻子走，每天為明天積累一點
◆ 原來他把我們用在瑣事上的時間都匯聚到寫作上面了拆座，就像一個鏡片聚光夠了主巍，自然能燃燒起來。
◆ 世上沒有無緣無故的成功挪凑，之所以今天成功了是因為之前付出了孕索、積累了。如果今天停止付出躏碳，停止積累搞旭，那么明天我們也必將兩手空空。
? ? ? ? 在外人看來菇绵，那位同事是一蹴而就肄渗、一舉成功∫ё睿可那位同事的一席話讓我們無地自容了翎嫡。他說：“我花費了十幾年的時間寫日記，把日常生活中永乌、學習中惑申、工作中的點點滴滴都寫了下來具伍，我積累了數(shù)十本的日記，上百萬字的文字碎筆圈驼。如果你們這樣做了人芽，說不定稿費比我拿得還要多〖ù啵”
? ? ? ?因為我也愛好文字寫作萤厅，所以后來的生活中我開始默默觀察他，發(fā)現(xiàn)我們出去逛街靴迫、唱K祈坠、聚會、游玩的時候矢劲，他都不在，第二天問起他的答案都是與文字有關(guān)的慌随。要么在圖書館讀書芬沉，要么在書店買書，要么在家里讀報紙阁猜、看雜志或者寫東西丸逸。原來他把我們用在瑣事上的時間都匯聚到了寫作上面，就像一個凹凸鏡聚光夠了剃袍，自然能燃燒起來黄刚。
? ? ? 世上沒有無緣無故的成功，之所以今天成功了是因為之前付出了民效、積累了憔维。如果今天停止付出，停止積累畏邢，那么明天我們也必將兩手空空业扒。
七、別讓夢想只停在開始
◆ 在我們精力最好的時候舒萎，最年輕的時候程储，如果選擇了安逸，選擇了壓力最小的工作臂寝，把打扮章鲤、交友當成我們世界的全部，那么我們很可能在后半生面臨危機咆贬。
◆ 在能吃苦败徊、可以跑得快的時候，我們在享樂素征，人生的糖果都吃光了集嵌，便只有不斷的猶豫與抱怨伴隨自己萝挤。
? ? ? 在我們精力最好的時候，最年輕的時候根欧，如果選擇了安逸怜珍，選擇了壓力最小的工作，把打扮凤粗、交友當成我們世界的全部酥泛，那么我們很可能在后半生面臨危機。即使運氣比較好嫌拣，嫁給了有錢的老公柔袁，你只需要負責貌美如花，他負責賺錢養(yǎng)家异逐〈匪鳎可是當你老公在事業(yè)上不斷努力與進步，業(yè)務(wù)關(guān)系也不斷擴大灰瞻，他的素質(zhì)提高了腥例，職位提升了，賺錢的能力也提高了酝润，朋友圈也越來越大的時候燎竖，你還在原地踏步甚至還較之前退步了，你們之間還有什么共同語言呢要销？當子女去上學了构回，老公去上班了，你怎么打發(fā)時光呢疏咐？原來的基層工作纤掸，你年齡大了不能干了，原來干不了的銷售工作浑塞，現(xiàn)在更是干不了茁肠。這時候就只有后悔了，后悔年輕的時候沒有學什么缩举，也沒有真正潛心于任何行業(yè)垦梆，沒有一技之長，怎么開始呢仅孩？怎么堅持呢托猩？在能吃苦、可以跑得快的時候辽慕，我們在享樂京腥，人生的糖果都吃光了，便只有不斷的猶豫與抱怨伴隨自己溅蛉，女人當初吸引男人的魅力已不在公浪，甚至還煩擾著老公他宛，直到男人有了外遇……于是女人的悲慘生活開始了！
? ? ? ?而那些年輕時放棄享受欠气，選擇勇敢走出去厅各，在外面好好闖蕩的男男女女卻會有不一樣的境遇，他們會很辛苦预柒、很吃力队塘、會遇到各種失敗與挫折，但是為了證明自己宜鸯，提升自己憔古，他們始終堅持，一點點努力淋袖，不斷地豐富自己鸿市，最終他們的路也越走越寬、選擇也會越來越多即碗。
? ? ? 所以灸芳，在我們年輕的時候，在我們能夠跑得快的時候拜姿，好好拼搏、好好努力吧冯遂！
八蝌数、別讓生活磨滅了你的堅持
◆ 很多看上去不可征服的山峰也被我們一步一步地攀登踩在了腳下慨代，許多看上去無法做成的事情，就在我們?nèi)諒鸵蝗盏膱猿种凶龀闪恕?/p>
◆ 擁有良好的天賦并不是你放棄努力的借口，如果不善加利用巧婶，它只會成為你人生的絆腳石，唯有投入你的時間脚乡，專注于一件事情上柜思，才有機會獲得成功的青睞。
? ? ? 有時候炒俱，一些看上去很不現(xiàn)實的事情盐肃，如果我們堅持一直做，重復做权悟，就會迎來勝利的曙光砸王。
? ? ? 有一個世界有名的銷售大師，來到一個幾千人的大會場給大家講他銷售成功的秘訣峦阁。會議開始了谦铃，他一言不發(fā)，只拿了一個極小的鐵錘去敲一口早已掛在會場的極大的鐘榔昔。敲一下鐘驹闰，完全沒反應瘪菌，過5秒他又敲了第二下，就這樣每隔5秒他便敲一下嘹朗。10分鐘過去了师妙，他依舊在重復這個動作，而大鐘依然紋絲不動骡显。在場的人員開始陸續(xù)有人離開疆栏，他們甚至抱怨說：“根本沒什么銷售技巧可談，就是一個騙子惫谤”诙ィ”20分鐘過去了，這位銷售大師還在心平氣和地重復之前的動作溜歪，座位上的人已經(jīng)離去了一半若专。30分鐘過去了，聽課的人離去了絕大多數(shù)蝴猪，只有300個耐著性子的人見證了奇跡的發(fā)生调衰。這口大鐘動了，慢慢地動起來了自阱，并且動的幅度越來越大嚎莉。接下來，銷售大師對大家說：“銷售做得成功的秘訣就是長久地堅持沛豌，簡單的動作反復地做趋箩，誰也無法阻擋你的成功〖优桑”臺下爆發(fā)出熱烈的掌聲叫确。
? ? ?很多看上去不可征服的山峰也被我們一步一步地攀登踩在了腳下，許多看上去無法做成的事情芍锦，就在我們?nèi)諒鸵蝗盏膱猿种凶龀闪恕?/p>
? ? ?成功并非來自天才竹勉，往往天才事就是平凡人一點一滴地做成的。簡單的動作娄琉，重復地做就是不平凡次乓。看似艱巨的事情孽水，只要你投入所有的精力去做檬输，就會獲得意想不到的成功。擁有良好的天賦并不是你放棄努力的借口匈棘，如果不利用丧慈，它只會成為你人生的絆腳石，唯有投入你的時間，專注于一件事情上逃默，才有機會獲得成功的青睞鹃愤。
九、不必著急完域，時間會為你證明一切
◆ 只要你留意一下就會發(fā)現(xiàn)软吐，每個人都只急自己的事情，別人的事兒他才不會著急吟税。
◆ 如果別人不體諒我的處境凹耙，把我往急路上逼，我就一律找借口一推再推肠仪，這樣事兒就在拖延中解決了肖抱。
◆ 如果我們精力充沛，確實有富余的能力异旧，順手幫一把意述，如果我們實在不方便，那就不用犧牲自我吮蛹，急他人之急了荤崇。
