? ? ? ? 前幾天在自媒體課程中聽了一節(jié)課，雖然談堅持膳汪，但是淡化了堅持，講了如何持續(xù)的做一件事情九秀。人們總是在懷念或后悔著過去，幻想或擔憂著未來粘我，但是卻在虛度和毀滅著現(xiàn)在鼓蜒。許多人對自己的現(xiàn)狀都是不滿意的痹换，但是卻很難改變，可能是因為自己對目標的渴望不夠強烈都弹；也可能是自己對成功的信念不足娇豫，或者根本就不相信自己可以完成自己的目標，甚至對自己和未來是絕望的畅厢。這時該如何自律和堅持冯痢，讓自己持續(xù)做一件事情呢？
? ? ? ? “律”是規(guī)章框杜，法律浦楣，是不可觸碰和實踐的邊界；自律咪辱，是自我約束振劳。一天的時間是有限的，如果能每一天做一個計劃并對完成情況和耗費的時間做反思的話油狂，就可以知道自己的時間花在了哪里历恐。時間花在哪里是看得到的，通過記錄专筷，通過做出的行為弱贼，通過取得的成果。
? ? ? ? 我打算先按事情的重要性列出每天的安排磷蛹，再列出自己幾天不能去做的事情吮旅，當沒有別的事可做的時候，說不定就會讓自己去做些有意義的事弦聂。每天晚上10點對自己今天的執(zhí)行情況反思和總結鸟辅。
現(xiàn)在去做計劃。
