蘇小曲成為一個(gè)瑜伽教練已經(jīng)有3年多的時(shí)間了，已經(jīng)幫朋友帶過幾堂瑜伽課郑趁，在我眼里刊驴，她確實(shí)是一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽教練。
10年前寡润，小區(qū)周邊有個(gè)瑜伽培訓(xùn)班捆憎，她去報(bào)了名，每周去上兩三次課梭纹，陸陸續(xù)續(xù)的堅(jiān)持了兩三年躲惰，總感覺她沒學(xué)到什么，有一次我問她：“瑜伽課學(xué)到了什么变抽？”答：“不知道础拨，但是感覺挺好的，每次都不知不覺的睡著了绍载，睡的挺好的...”我心想诡宗，看來學(xué)瑜伽還是有效的，至少能放松击儡。后來搬了地方塔沃，換了個(gè)瑜伽老師，她上課的時(shí)候感覺效果明顯不同阳谍，結(jié)果就去問老師蛀柴，老師推薦她參加了一個(gè)瑜伽休閑活動(dòng)螃概，行動(dòng)力強(qiáng)是蘇小曲的優(yōu)點(diǎn)，馬上報(bào)名參加鸽疾，參加后回來感嘆：原來以前的瑜伽都白學(xué)了吊洼，原來瑜伽除了姿勢(shì)還有其它的東西，我要繼續(xù)去學(xué)習(xí)制肮。
隨后冒窍，我們?nèi)叶奸_始了瑜伽休閑之路：只要時(shí)間能安排過來，就去參加三天兩晚的瑜伽休閑活動(dòng)弄企，每周三超燃，周五晚上參加瑜伽讀書會(huì)，積極的組織拘领，參加瑜伽朋友圈的聚會(huì)。每天早上六點(diǎn)就開始起來做瑜伽姿勢(shì)練習(xí)樱调，忙忙碌碌约素。終于有一天，老師告訴她笆凌，如果要真正體會(huì)瑜伽深層次魅力圣猎，最好去參加一個(gè)月海南的瑜伽教練班學(xué)習(xí)。這下可真是有挑戰(zhàn)了乞而，那時(shí)候送悔，我們的雙胞胎兄弟才三歲多一點(diǎn)，老三歐歐才一歲多爪模，她去學(xué)習(xí)一個(gè)月欠啤，孩子們給我和爺爺奶奶來帶，可能嗎屋灌？
“老公洁段，你看我們現(xiàn)在帶這三個(gè)人這么吃力，你也很郁悶共郭，我也經(jīng)常不開心祠丝，感覺到?jīng)]辦法，不如干脆讓我去進(jìn)修學(xué)習(xí)一下除嘹，說不定我的水平高了写半，回來后帶他們就會(huì)有辦法了”，蘇小曲這樣說服我尉咕，滿臉懇請(qǐng)的樣子：“再說了叠蝇，就一個(gè)月而已，早學(xué)早受益嘛龙考◇∷粒”我心里那個(gè)郁悶啊矾睦，家里一大堆正經(jīng)事，她要跑去海南學(xué)一個(gè)月的瑜伽教練炎功！沒辦法枚冗，她決定的事情，只能咬著要支持了蛇损。
這一個(gè)月學(xué)下來赁温，確實(shí)感覺進(jìn)步很大了，首先表現(xiàn)在生活規(guī)律很多了淤齐，每天早上都是很早起床股囊，根本都不用催促。處理問題的時(shí)候更啄，心態(tài)明顯的平和了稚疹，情緒很平穩(wěn)了，難得有生氣和郁悶的時(shí)候了祭务。那段時(shí)間内狗，家里非常不順利，連續(xù)2碰上了好多的事情义锥，我都感覺到自己快崩潰柳沙，快撐不住了，好在有她的開導(dǎo)和支持拌倍。每次我發(fā)脾氣的時(shí)候赂鲤，她總說溫和的開導(dǎo)，讓我感覺到她身上的那種談定柱恤，好像天大的事都不算個(gè)事数初。等終于熬過了這段時(shí)間后，我才發(fā)現(xiàn)膨更，不知不覺妙真，在很多方面，都是靠她的支持和鼓勵(lì)荚守，我們?nèi)也哦蛇^了這段困難的時(shí)光珍德。
現(xiàn)在蘇小曲又開始了新的追求，她每天堅(jiān)持做一個(gè)小時(shí)的冥想矗漾，為了能夠自己帶動(dòng)瑜伽語音冥想锈候，她開始學(xué)習(xí)吉他，今天去武漢學(xué)習(xí)了10天敞贡，去北京學(xué)習(xí)了20天泵琳，干勁很大，彈的也像模像樣了。我完全相信获列，按她的學(xué)習(xí)勁頭谷市，我們很快就可以舉行家庭的瑜伽歌舞晚會(huì)了，好期待哦击孩！
