我們總是把最壞的脾氣留給最親近的人贩虾，而不是別人，到底為什么沥阱？

今天在知乎上看到一個網友的回答：因為他們不會離開而且包容我岸邪铡！

我上班的一個廠里，那個門衛(wèi)大叔策精，經常會找我聊天舰始，他說我脾氣好，總是笑嘻嘻的咽袜。他時在我面前抱怨生活丸卷，其實我真的不喜歡這種消極的情緒灌輸?shù)轿业男睦铮疫€是以一個最好的傾聽者询刹，聽他嘮叨谜嫉，抱怨。

我的老公是個心里憋不住事的人凹联，每天工作遇到一點點小困難沐兰，就要回到家里說個不停，他和我聊的話題永遠是他工作怎樣怎樣匕垫。久而久之僧鲁，我越來越不耐煩虐呻，開始冷眼相對象泵，抱怨他把工作情緒帶回家，甚至一句話都不想和他多說斟叼。

記得前年偶惠，我遇到了一個刻意刁鉆的老板，恨不得一天24小時不停的工作工作朗涩，就連上廁所的時候都精細的算著忽孽，每天下班都是疲憊不堪，第二天還得打了雞血一樣的再次投入工作中去谢床。

面對老板的精打細算和為難兄一，我沒有反抗，沒有抱怨识腿，因為我知道那樣一切都是徒勞出革，做無用功，根本改變不了什么渡讼÷钍可是，回到家成箫，我把受的委屈展箱，情緒，統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄給自己的老公蹬昌，看哪里都覺得不順眼混驰，總是沒事找事，和他無休止的爭吵，哭鬧栖榨，冷戰(zhàn)竞慢。

有時惹父母生氣了，他們偷偷抹淚之后治泥，還是會耐心的說都是為了你好筹煮。

正因為你是他們的孩子，所以你依然會再次說過份的話居夹，讓他們傷心败潦。但如果你對外人發(fā)脾氣，他們才不會容忍准脂，便會把對別人的不滿和怨恨發(fā)泄到父母身上劫扒。

他們不會生氣，因為他們是父母狸膏，你是孩子沟饥，就該忍受，他們會義無反顧地接受你所有的一切湾戳，從出生那天開始贤旷！

有人說，得到的太容易砾脑，往往就不懂得珍惜幼驶。我們在言語上口無遮攔，甚至出口傷人韧衣，并不是針對他們盅藻，而是因為心里積攢了太多負面情緒，便變成了我們發(fā)泄的對象畅铭。

也有人說氏淑，這是在肆無忌憚的揮霍親人對你的關愛，索取對你的包容硕噩，因為你覺得他們不會離開你假残！

那么，我們應該怎么改善壞脾氣呢榴徐？

1守问，把發(fā)脾氣變成溝通

溝通是解決問題的關鍵。當你有脾氣的時候坑资，一定要和你親人耐心溝通耗帕，說出你自己的煩惱，他們也會明白你心里所感所想袱贮，知道從哪里安慰仿便。

如果你一上來就開始罵，吵鬧，冷戰(zhàn)嗽仪，對方完全不知道發(fā)生了什么荒勇，心里也會覺得委屈，甚至說你無理取鬧闻坚，像個瘋子一樣沽翔。不但得不到你想要的，反而也會讓你們的關系越來越緊張窿凤，影響之前的感情仅偎！

2，轉移注意力也是趕走壞脾氣的一種方法

有時候心情不好的時候雳殊，就會容易鉆牛角尖橘沥，出不來，把事情想的越來越糟夯秃，然后一觸即發(fā)座咆。

我們可以做一些家務，打掃一下房間仓洼，整理衣柜介陶，跑步，讓自己忙碌起來衬潦，注意力分散開來斤蔓，再次面對身邊親人的時候植酥，心情也不至于那么糟糕镀岛。

3，多讀書友驮，提升自己漂羊，能讓心情愉悅

有人說，讀書最大的好處是明理卸留，明白事理走越，辨別是非，看清事物本質耻瑟，使自己不至于做后悔或者減少后悔的次數(shù)旨指。

我鄰居家的二叔，家里窮的叮當響喳整，老家連一間像樣的房子都沒有谆构。然而他發(fā)奮學習，大學畢業(yè)考研框都，博士搬素，最終經過自己的努力，進入了本市一家電網公司，做了某部門的經理熬尺，現(xiàn)在家里的樓房也蓋的有模有樣，市區(qū)還有公司分配的兩室一廳的房子×缓撸現(xiàn)在有妻有女季二，生活甜蜜，感情和諧揭措。如果當初戒傻，他不選擇讀書，來改變自己蜂筹，也許現(xiàn)在悲哀著生活的苦需纳，埋怨著命運的不公吧。

4艺挪，給自己一個假期不翩，出去旅游

繁忙的工作，瑣碎的生活麻裳，長久以來口蝠，會讓一個人精神崩潰，這個時候給自己一個假期津坑，適當?shù)姆潘梢幌旅钫幔瑫屝那槭鏁澈芏啵瑢罄m(xù)的工作疆瑰，也會有很大幫助眉反。

聰明的人都應該懂得管理自己的情緒，任何時候穆役，都不應該做情緒的奴隸寸五。

要知道，再深的感情都經不起折磨耿币。

電影《一句頂一萬句》中有句話說：“戀愛時梳杏，他們有說不完的話，結婚后淹接，他們有吵不完的架十性。”

婚姻里塑悼，不善于管理情緒的一方劲适，常常把自己最糟糕的一面，給了自己最親近的人拢肆，結果减响，傷人又害己靖诗。

沒有人天生就能容忍你的壞脾氣，關系親近支示，也不能成為你發(fā)泄的理由刊橘！

學會適當控制自己的情緒，寬容待人颂鸿，溫柔處事促绵，用最好的方式對待該珍惜的人！