大家好量愧！我是322號(hào)星寶寶營(yíng)養(yǎng)美容美容培訓(xùn)師祁爽钾菊，正在參加日記星球第14期蛻變之旅，這是我的第75篇原創(chuàng)日記偎肃，我已經(jīng)感覺(jué)到堅(jiān)持的力量煞烫，如果你也想蛻變就請(qǐng)加入我們吧。
一累颂、洗臉熱水好還是冷水好滞详？
洗臉?biāo)降资抢涞暮眠€是熱的好？究竟如何選擇洗臉?biāo)闪螅克膫€(gè)字：不冷不熱料饥。
一般來(lái)講，用水溫洗臉比冷水洗臉要更合適一些朱监。溫水洗臉可以讓面部氣血的循環(huán)更好一些岸啡，氣血循環(huán)氣色容顏會(huì)更好，也不容易長(zhǎng)皺紋赫编，冷水收縮巡蘸，幫助面部皮膚氣血循環(huán)差一些。
二擂送、一年四季都要防曬
防曬一年四季都不可缺少悦荒，缺少防曬霜的護(hù)膚都不是完美的，防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線(xiàn)隔離開(kāi)來(lái)嘹吨。
人們口中的紫外線(xiàn)搬味，實(shí)際上可以細(xì)分為長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA中波長(zhǎng)的UVB短波長(zhǎng)的UVC
UVA是長(zhǎng)波紫外線(xiàn)，UVB是中波紫外線(xiàn)，這兩種都能射進(jìn)人的皮膚并且穿透真皮層使皮膚曬黑碰纬，UVB通常存在于戶(hù)外产还，且在夏天或晴天較為強(qiáng)烈。
UBA則是無(wú)論是室內(nèi)室外都無(wú)孔不入的嘀趟，就算是冬天在戶(hù)外站一天脐区，雖然會(huì)覺(jué)得皮膚沒(méi)被曬黑了，但會(huì)緩慢累積她按，激發(fā)你的皮膚內(nèi)色素合成皮膚變黑牛隅，更會(huì)造成皮膚老化細(xì)紋產(chǎn)生。
三酌泰、不存在速效美白產(chǎn)品
現(xiàn)在市場(chǎng)上有不少立即白的美白產(chǎn)品媒佣，有一些一涂上馬上就能看到美白效果，不過(guò)專(zhuān)家說(shuō)不存在速效美白產(chǎn)品陵刹，產(chǎn)品立竿見(jiàn)影：
產(chǎn)品加入光熒光的成分讓你的皮膚更加美白的效果默伍，礦物粉長(zhǎng)期使用如果卸妝不徹底，容易堵塞毛孔衰琐，引發(fā)炎癥痘痘也糊。另外加入一些激素等達(dá)到迅速美白的效果，這些物質(zhì)長(zhǎng)期使用羡宙，可能引起激素依賴(lài)性皮炎最好不要買(mǎi)狸剃。
朋友們這三點(diǎn)大家都注意到了嗎？
祁爽主管檢驗(yàn)師狗热，從事醫(yī)務(wù)工作30年钞馁，兼職安利事業(yè)，八年來(lái)專(zhuān)注于營(yíng)養(yǎng)美容的專(zhuān)業(yè)化學(xué)習(xí)匿刮，給更多人帶來(lái)健康和美麗是我的使命和最?lèi)?ài)僧凰。
