參加本次共讀活動的收獲：
1.復雜的事情或問題背后的規(guī)律是極簡的绒尊。
2.平時的工作篮迎、生活、學習都是由千萬個小系統(tǒng)構成的锰霜，極其復雜筹误，所以必須要通過系統(tǒng)的思考才能解決問題。
3.破局者應該常有警惕意識：短期體驗很爽時癣缅，考慮長遠損失厨剪；短期錯誤時，考慮長遠收益友存。
解決一個實際問題：母親容易生氣發(fā)怒
原因分析：
兒子經(jīng)常玩游戲祷膳，這樣一來隨時可能因為這個原因引起女方不和而造成家庭破裂。
夫妻之間因為覺得得到的關心太少爬立。
身體疾病造成的心里壓力钾唬。
小女兒還在上高中，成績也不是太理想。
元素一：焦慮感是本質--身邊的人給她帶來了不安全感抡秆，讓她感覺到家庭關系及環(huán)境岌岌可危奕巍。
元素二：造成焦慮相關的人。
元素三：母親本人儒士。
以往關系結構是：
死亡螺旋：夫妻間溝通時間少-----久而久之產(chǎn)生隔閡-----溝通更加少
死亡螺旋：子女關心少----母親內心有意見---親家之間產(chǎn)生意見---子女因為這些問題煩惱繼而產(chǎn)生厭惡感----推脫關心長輩的時間的止。
改變關系結構：
破壞死亡螺旋-----子女、愛人盡自己最大努力多花時間陪伴母親談心聊天着撩，目的是打消母親的焦慮感诅福。
