One
我經常去一家自己租屋附近的餐館吃飯褒繁，和老板一家人很熟。
昨天中午吃完飯和老板一家閑聊的時候馍忽，老板的姑娘A和我說（姑且叫她A吧）：“哥棒坏，我現在準備考研燕差，可是我覺得自己越來越累，越來越沒有信心坝冕⊥教剑總而言之，我不快樂喂窟〔獍担”
A準備明年（2020年）12月份的考研，還有這么長備考時間磨澡，現在就有這種消極想法碗啄，我問到為什么？
她說“我每天過的很緊張稳摄，很累挫掏。有時候看書累的時候，心想著去放松一下自己秩命，但是怕努力不夠尉共，所以逼著自己繼續(xù)學習。但是當我去玩的時候弃锐，又想著現在這么玩是不是會落下別人很多袄友，也不能盡興∨眨”
OK剧蚣，知道她的情況了。我想這種情況也是很多學生時代的人都遇到過的窘境旋廷。今天我們就交流一下鸠按。
Two
記得上高中的時候，班里有兩種人就像是為了對稱彼此而存在的饶碘。
一種是能安心學習僅僅就是學校上課或者上自習的那點時間目尖，但是成績名列前茅的人。另一種是給別人一種無時無刻不在學習的感覺扎运，但是成績總是不盡人意的人瑟曲。
我稱第一種人為“聰明”，第二種人為“不聰明”豪治。
純和花就是我們班里典型的這兩種人洞拨。純是“聰明”，花是“不聰明”负拟。
純每天就是該上課和上自習的時候學習一下烦衣，話不多，但是也不會做其他與學習無關的事情。
但是下課之后就像是一匹脫韁的野馬花吟，和別人打鬧不停启泣。周末的時候也會和我們上網吧，有時會在正常學習時間都要裝病去網吧玩幾局示辈。
甚至高三的時候還偷偷代表一家網吧打過比賽（學生時代去網吧是不對的寥茫，請病假上網更應當抵制，我們應當堅決反對）矾麻。但是每次考試純的成績總是前幾名纱耻。聽著無解。险耀。弄喘。
花就是另一種模式了。每天早上最早到班里的絕對是花他們幾個甩牺，上課蘑志、上自習就別說了，課間休息時間連上廁所的時間舍不得浪費掉贬派，永遠是拿著一本書在看急但，或者握著筆在驗算著什么。
那種狀態(tài)能羞煞一堆人搞乏。但是考試成績往往不盡人意波桩。
大家看到這兒是不是已經明白了點什么？
Three
后來高考完畢業(yè)聚會的時候请敦，同學們就調侃到這件事情镐躲。總想搞明白那時候為什么差距那么大侍筛？
純先說的萤皂，他說自己那會兒就是什么時間干什么事情，該玩的時候絕對不會想學習一下匣椰，就是可勁兒玩裆熙，玩到盡興才罷。
但是學習時間也不會再去想著玩的事情窝爪。要不然我學習沒狀態(tài)弛车，不能學有所得，浪費時間蒲每。玩的時候也讓自己玩的不痛快，不能開心喻括。
接下來就是花了邀杏。
花說自己那會兒學的累了也想玩，但是就是怕自己還沒學到家，不敢玩望蜡，不能玩唤崭。但是又不能控制自己不去想。和別人玩的時候呢脖律，又想著自己還有很多學習任務沒做完成谢肾，不能全心全意投入地玩。很是苦惱小泉。
Four
聽到他倆這么一說芦疏，好多人若有所思。有人不認同純的做法微姊，但是更多人則是暗自點頭酸茴。
純的做法就是專注，玩的時間就是玩兢交，學習的時間也別三心二意薪捍。在什么時間就做什么事，有效率也能讓自己輕松配喳±掖花的做法則代表了很多人的無奈，學習的時間想著放松晴裹，放松的時間又想著學習昆稿。玩的不爽，學習效率也低息拜。
我們每天的時間都是相同的溉潭，也是有限的。在明確的時間專注明確的事情少欺。
Five
A聽了我講的事情沉默了滤灯，我不知道她是否聽懂我要表達的意思。但是我想告訴朋友們语泽，很多時候岛琼，成績不好，不是因為你不夠努力仿滔，而僅僅是因為你不夠專心惠毁。
不夠專注做的事情都是無用功。
一件事情成功與否崎页，有兩個因素是不可或缺的：必要的時間和必要的精力鞠绰。
前者是客觀存在的，后者則是需要我們自己去投入飒焦。我們不夠專心蜈膨，就是精力不夠，哪怕投入時間再多也是無所作為的。
Seven
很多時候翁巍，時間是由我們自己支配的驴一，不管是學習充實自己的時間，還是休息灶壶、放松自己的時間肝断。
我給大家的建議就是按計劃做事，按時間完成驰凛。
每天給自己定個基本的作息時間胸懈。學習的時間是固定的，適當的彈性也應該有洒嗤，因為不是很多事情和我們預估的有出入箫荡，不必苛求自己。但是也不能做太輕松的任務渔隶，當然羔挡，也要要量力而為，不要貪多嚼不爛间唉，又陷入惡性循環(huán)绞灼。飯要一口一口吃，事要一步一步做呈野。
而在規(guī)定的時間完成計劃好的事情之后低矮，就去享受休閑時間。不要再去想著其他被冒。
如果在計劃的時間內完成自己的事情之后做不到能坦然地放松军掂，適當的暗示自己也是可以一試∽虻浚可以告訴自己蝗锥，我完成了我該完成的，那么我就該去享受我該享受的率触。
最后终议，希望和各位分享、交流葱蝗。
