金清 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中12 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第136天

久久的期盼中,終于迎來中12開班陵且。劉老師說進(jìn)入中級(jí)班就開始進(jìn)入了成長的快速通道,中級(jí)班最重要的主題是實(shí)踐:

一个束、約練

①每周三次約練慕购,體驗(yàn)三個(gè)不同的角色,約練次數(shù)達(dá)到了茬底,才會(huì)有進(jìn)步沪悲,但要保持約練質(zhì)量。

②觀察員是第三只眼睛阱表,縱觀全局殿如,是非常重要的角色贡珊。以前我是不重視當(dāng)觀察員的,看來這個(gè)觀念得改變涉馁。

③約練時(shí)找個(gè)安靜的環(huán)境门岔,保持良好的狀態(tài),是對別人的尊重烤送。

④約練不要和別的老師比較寒随,要和自己比,不要怕別人怎么看帮坚,因?yàn)榧s練是成長坊妻往,不是競技場。

⑤每次約練結(jié)束要寫感悟试和、分享讯泣。

⑥人人都有顆玻璃心,多體諒別人阅悍,看到他做得好的部分好渠。

⑦約練咨詢的內(nèi)容要保密,走出房間故事留下溉箕,感受帶走晦墙,做個(gè)純粹的人。

二肴茄、練好基本功

①焦點(diǎn)問句需要寫寫晌畅、背背,越熟練寡痰,在咨詢中越能夠靈活運(yùn)用抗楔。

②關(guān)注人本身。用具體化澄清當(dāng)事人想說的拦坠,做水引子的作用连躏。體會(huì)他的感受,理解他贞滨。

③用簡單精煉的總結(jié)反饋給當(dāng)事人入热,可問可不問,少問晓铆;可說不可說勺良,少說。咨詢師回應(yīng)越少骄噪,當(dāng)事人思考越多尚困。

三、分享链蕊、約練事甜,看書谬泌、督導(dǎo)、咨詢展示逻谦,是成長的快速通道掌实。

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