一羊苟、哲學(xué)社會(huì)人文科學(xué)素養(yǎng)
心理、英語(yǔ)感憾、人文蜡励、閱讀
二、自然科學(xué)與技術(shù)素養(yǎng)
數(shù)學(xué)、瑜伽
三巍虫、美學(xué)藝術(shù)素養(yǎng)
古琴彭则、圍棋、陶藝占遥、書法、茶課
四输瓜、實(shí)踐能力素養(yǎng)
徒步瓦胎、游學(xué)
一、哲學(xué)社會(huì)人文科學(xué)素養(yǎng)
1.心理
為什么會(huì)有些孩子會(huì)覺得回家煩尤揣？
特別是在有一段時(shí)間沒回家搔啊，回到家有家長(zhǎng)的指責(zé)，啰嗦北戏。
說(shuō)實(shí)話那么久不回家负芋，誰(shuí)不想爸爸媽媽家人，但是他們給我們關(guān)心的方式讓很多孩子都接受不了嗜愈。
我們希望的是我們那么久沒回家旧蛾，回到家之后家長(zhǎng)跟孩子表達(dá)自己對(duì)孩子的思念，孩子也很想父母的蠕嫁。
比如說(shuō)：以前我父母對(duì)我關(guān)心的模式也是锨天，你怎么穿成這個(gè)樣子啊，本來(lái)回家很高興的剃毒，都會(huì)因?yàn)檫@句話而有情緒病袄。
其實(shí)這就是親密恐懼，不懂得如何表達(dá)自己的情緒赘阀。
當(dāng)我學(xué)了這個(gè)之后益缠，我就知道當(dāng)我父母這么對(duì)我說(shuō)這些話的時(shí)候，我要怎么去回答她們基公，告訴他們我知道你跟我說(shuō)這些話是關(guān)心我幅慌，但是我希望你們能直接表達(dá)你們對(duì)我的關(guān)心或者直接說(shuō)出你們想我了。
本月課程日志：
麻雀雖小酌媒，尚能像老鷹挑戰(zhàn)http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11027870
你和你的處境合拍嗎欠痴？
http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11597197
ORID日志
http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11704092
六國(guó)美食
http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11779193
4,27課程日志
http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11779193
2、英語(yǔ)
上個(gè)月我們的學(xué)習(xí)模式是聽和說(shuō)秒咨，而我們個(gè)月大多是在鍛煉我們的口語(yǔ)和組織能力喇辽。
在這方面我一直是比較弱的，而且一直很害怕說(shuō)出來(lái)會(huì)被糾正啊雨席，說(shuō)錯(cuò)就會(huì)覺得很尷尬菩咨。（熟人）
我們通過(guò)兩種方式學(xué)習(xí)，第一種是配音，第二種是聊天抽米。
配音：我們使用了一個(gè)叫流利趣配音的軟件來(lái)學(xué)習(xí)特占，不僅可以選擇自己感興趣的視頻，還可以學(xué)英語(yǔ)歌云茸，學(xué)習(xí)那些視頻里的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)是目。
配音鏈接：https://video.qupeiyin.cn/home/show/share/id/93209925
聊天：剛開始我們使用的是51talk這個(gè)軟件，跟里面的外教老師視頻上課标捺，可是由于第一次使用免費(fèi)懊纳，后面就要付費(fèi)，所以我們就用了第一次測(cè)試了一下自己的英語(yǔ)水平亡容。
我覺得我自己大部分都可以聽得懂嗤疯，就是在回答的時(shí)候不知道怎么組織語(yǔ)言，結(jié)結(jié)巴巴的闺兢，通過(guò)這個(gè)月我覺得我英語(yǔ)還是有進(jìn)步的茂缚。
現(xiàn)在我們用HalloTalk來(lái)跟外國(guó)人交朋友，剛開始聊天的時(shí)候我先跟他們打了招呼屋谭，等他們回我之后我就覺得很尷尬脚囊，因?yàn)椴恢澜酉聛?lái)說(shuō)什么話題。
在我記憶里外國(guó)人不都是很熱（冷）情（漠）的嘛戴而！
原來(lái)熱情也是少數(shù)乱灵，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫Adil的巴基斯坦人漏健，他現(xiàn)在在浙江杭州工作，我們聊了許多。（我覺得有提升我的口語(yǔ)）
五月份的英語(yǔ)目標(biāo)：主要想讓自己能夠流利的和外國(guó)人交流贝攒，交到5個(gè)的固定網(wǎng)友隅茎，能夠幫助我學(xué)英文的同時(shí)干发，我也可以幫助他們學(xué)習(xí)中文实胸。
3、人文
這個(gè)月人文課是通過(guò)看視頻和老師講的方式學(xué)的秧耗。
Ancent主要講了十字軍東征备籽、文藝復(fù)興和大航海時(shí)代。
我通過(guò)視頻學(xué)習(xí)分井，了解到了美國(guó)的很多歷史车猬。
比如說(shuō)，美國(guó)是一個(gè)靠煙草建立起來(lái)的國(guó)家尺锚。
1607年珠闰，一個(gè)約100人的殖民團(tuán)體，在乞沙比克海灘建立了詹姆士鎮(zhèn)瘫辩，這是英國(guó)在北美所建的第一個(gè)永久性殖民地伏嗜，在以后150年中坛悉，陸續(xù)涌來(lái)了許多的殖民者，定居于沿岸地區(qū)承绸，其中多來(lái)自英國(guó)裸影，也有一部分來(lái)自法國(guó)、德國(guó)军熏、荷蘭轩猩、愛爾蘭、意大利和其他國(guó)家羞迷。
歐洲移民通過(guò)大規(guī)模屠殺印第安人界轩，搶奪其財(cái)物，大規(guī)模占領(lǐng)印第安人的土地衔瓮。
18世紀(jì)中葉，13個(gè)英國(guó)殖民地逐漸形成抖甘，它們?cè)谟?guó)的最高主權(quán)下有各自的政府和議會(huì)热鞍。
這13個(gè)殖民區(qū)因氣候和地理環(huán)境的差異，造成了各地經(jīng)濟(jì)形態(tài)衔彻、政治制度與觀念上的差別薇宠。
18世紀(jì)中葉，英國(guó)在美洲的殖民地與英國(guó)之間艰额，已有了裂痕澄港。
隨著殖民地的不斷擴(kuò)張，逐漸使他們意識(shí)到事態(tài)發(fā)展的嚴(yán)重性柄沮，從而萌生獨(dú)立的念頭回梧。
1773年，波士頓傾茶事件祖搓，反英國(guó)殖民者傾銷狱意。
1774年，來(lái)自13州的代表聚集在費(fèi)城拯欧，召開第一次大陸會(huì)議详囤，希望能與英國(guó)和平解決問(wèn)題。
然而英王卻堅(jiān)持殖民地必須無(wú)條件臣服于英王镐作，并接受處分藏姐。
1775年，在馬薩諸塞州列克星頓點(diǎn)燃戰(zhàn)火该贾，北美獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)羔杨。
1776年5月，在費(fèi)城召開第二次大陸會(huì)議靶庙，堅(jiān)定了戰(zhàn)爭(zhēng)與獨(dú)立的決心问畅，并于7月4日簽署著名的《獨(dú)立宣言》娃属，以此為契機(jī)，《獨(dú)立宣言》被認(rèn)為是美國(guó)建立的開端护姆，此日（7月4日）就被美國(guó)作為國(guó)慶日矾端。
這個(gè)月還組織了一個(gè)“六國(guó)美食”的活動(dòng)，我做了美國(guó)沙拉卵皂，我覺得這次活動(dòng)挺有趣的秩铆。
課程日志：
http://www.reibang.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11704708
4.電影
《靈魂奔跑者》
這是一個(gè)很勵(lì)志的電影，看完之后我的感受比較深刻的一點(diǎn)是在這個(gè)人有了一個(gè)目標(biāo)灯变，就會(huì)很努力的去完成殴玛，突破自己的極限。
第一個(gè)目標(biāo)是喝到牛奶添祸，本來(lái)已經(jīng)跑不動(dòng)的坐在地上滚粟，他的伙伴說(shuō)你的目標(biāo)不是喝牛奶嗎，于是他就站起來(lái)跑到了前面刃泌，最后得到了牛奶凡壤。
第二個(gè)目標(biāo)是得到國(guó)家隊(duì)的隊(duì)服，最后通過(guò)自己的努力耙替，得到了國(guó)家隊(duì)隊(duì)服亚侠。
印度國(guó)內(nèi)的奧運(yùn)選拔賽前，米哈的競(jìng)爭(zhēng)者們出于嫉妒俗扇，釘傷米哈的雙腿雙腳多處硝烂，米哈堅(jiān)持不肯說(shuō)出是誰(shuí)傷了他，在腿腳傷重铜幽、腳腫到無(wú)法穿鞋滞谢、行走都需要人攙扶的情況下堅(jiān)持參賽，并在比賽中跑過(guò)了所有競(jìng)爭(zhēng)者啥酱、打破了印度國(guó)內(nèi)的400米記錄爹凹。
他就是這么一步一步的拿到國(guó)家隊(duì)隊(duì)服，是什么力量支撐了他呢镶殷？
是信仰支撐著他禾酱，從小從父親那里得來(lái)的那種“麻雀雖小，尚能像老鷹挑戰(zhàn)绘趋；綿羊雖小颤陶，尚能與雄獅抗?fàn)帯钡阶詈缶偷玫搅藝?guó)家隊(duì)隊(duì)服。
二陷遮、自然科學(xué)與技術(shù)素養(yǎng)
瑜伽
這個(gè)月4月15——16號(hào)我們有兩天的瑜伽工作坊滓走，在這兩天里我們練了一些正骨的動(dòng)作，還教我們站姿怎么才能挺直腰桿帽馋。
我們練的是順位瑜伽搅方，順位瑜伽主要是調(diào)整我們的身體扭曲或者骨頭錯(cuò)位的比吭，對(duì)自己還是有幫助的。
我一直很想糾正一下自己的站姿姨涡，可是2天時(shí)間學(xué)的東西畢竟有限衩藤，下個(gè)月還有一個(gè)瑜伽工作坊，我要好好抓緊機(jī)會(huì)涛漂。
三赏表、美學(xué)藝術(shù)素養(yǎng)
1、古琴
這個(gè)月我們學(xué)了兩個(gè)曲子匈仗，長(zhǎng)相思和秋風(fēng)詞瓢剿，放了一個(gè)假期，上次我去摸了一下別人的琴悠轩，準(zhǔn)備練練间狂，看看還記不記得。
2火架、圍棋
跟電腦上的人下棋前标，我發(fā)現(xiàn)我掌握不了小棋盤的規(guī)律，所以我只有在下大棋盤的時(shí)候才能贏距潘。
3、書法
漸漸地我覺得練習(xí)書法也是一種享受只搁，可以靜下心來(lái)寫字音比，就感覺時(shí)間一下子就過(guò)去了。
四氢惋、實(shí)踐能力素養(yǎng)
種菜
理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的洞翩。
在去菜地之前，我腦海里是一片那種已經(jīng)翻好土焰望，只用等著我們?nèi)シN的地骚亿。
去到之后看見， 我的天熊赖， 不僅土沒翻好来屠， 完全是那種原始的上面還有草的地。（所以第一次去心情不是很好）
第二次去的時(shí)候就稍微調(diào)整心態(tài)震鹉，看見大家翻好地了俱笛，我也只好去把它完成了。
樊登讀書會(huì)
這次樊登讀書會(huì)舉辦了一個(gè)開業(yè)十店連開的活動(dòng)传趾，我們也有去參與這個(gè)活動(dòng)迎膜。
對(duì)這次活動(dòng)，我是覺得沒什么意思浆兰，有可能是天氣原因磕仅，很熱珊豹，然后那個(gè)地方?jīng)]什么人，坐了一個(gè)下午都沒有什么人來(lái)關(guān)注我們榕订。
五店茶、自我反思對(duì)標(biāo)
反思是對(duì)照富蘭克林13個(gè)道德準(zhǔn)則和高效能人士的八個(gè)習(xí)慣
1.秩序
這個(gè)月我覺得自己在掌握時(shí)間這里特別拖延，在自己收拾房間的時(shí)候就能體現(xiàn)出來(lái)卸亮，經(jīng)常不能專心的花最少的時(shí)間去好好收拾房間忽妒。
2.節(jié)儉
在花錢這方面這個(gè)月花的錢真的很多花在了不該花的地方上，需要反思一下兼贸。
3.節(jié)制
我覺得有時(shí)候還是要控制一下自己的飲食段直，還是要對(duì)自己的體型有些改變。
