請(qǐng)不要用你的情緒傷害我

001

早起镣隶,女孩因?yàn)闆](méi)有提前選好衣服极谊,只能早起試了又試,馬上要遲到了安岂,情緒也越來(lái)越煩躁轻猖。

好不容易找了一套滿意的衣服,正準(zhǔn)備出門時(shí)域那,媽媽說(shuō):“這衣服顯的太老了咙边,總穿深色的衣服,顯的臉色不好看次员,你看馬路上的女孩都穿淺顏色多好看啊”败许,女孩的火蹭的就上來(lái)了,本來(lái)就焦慮淑蔚,你還說(shuō)選的不好看市殷,怎么有好心情上班!

于是她大聲說(shuō):“你能不能不這樣說(shuō)話”刹衫!

心里其實(shí)在說(shuō):媽媽醋寝,你能不能不要再傷害我了!


002

女孩結(jié)婚了带迟,把自己甥桂、父母以及老公一家四口建了一個(gè)群,取名:“溫暖小家”邮旷,因?yàn)槠綍r(shí)身在異地黄选,群里發(fā)發(fā)問(wèn)候也能隨時(shí)建立聯(lián)系。

有一次女孩媽媽在群里發(fā)了一個(gè)信息,因?yàn)榕⒑屠瞎诿Χ紱](méi)看到办陷,于是女孩爸爸就在群里發(fā)語(yǔ)音質(zhì)問(wèn):“你媽發(fā)了一個(gè)信息貌夕,你們?cè)趺炊疾换貜?fù)呢!”

(也許他可以不傳遞憤怒民镜,而是問(wèn)問(wèn)什么原因啡专,是不是都在忙)

女孩忙完后聽(tīng)了語(yǔ)音,沒(méi)有回制圈,因?yàn)樗惺艿搅税职值膽嵟徒箲]们童,她不想接受這份情緒,之所以這么敏感是因?yàn)榘职挚偸强梢噪S時(shí)憤怒鲸鹦,但他自己卻不知道慧库。


003

女孩生了孩子,爸爸媽媽都來(lái)幫忙看孩子馋嗜,一家人其樂(lè)融融齐板,因?yàn)楹⒆有愿耜?yáng)光又可愛(ài),是家里能量最足的一個(gè)葛菇。

因?yàn)樘煊行龈誓ィ寢屇贸鲆豁斆弊咏o小朋友戴上,爸爸走過(guò)來(lái)眯停,聲音提高了一個(gè)分貝說(shuō):“這天济舆,戴什么帽子!不戴莺债!我們不戴吗冤!”,于是帽子也被他摘了下來(lái)九府,自己帶孩子向門口走椎瘟。女孩媽媽在后面嘮叨:“我說(shuō)你這個(gè)人啊,你不冷孩子還不冷爸堆肺蔚?!”

女孩爸爸繼續(xù)說(shuō):“不冷儡羔,不戴宣羊,戴什么帽子,小孩不能熱著汰蜘!”

女孩心里咯噔一下仇冯,她內(nèi)心感受到了什么,她知道小朋友一定也感受到了什么族操!

是的苛坚,女孩看到了她熟悉的父母的那些情緒比被,焦躁,憤怒泼舱。等缀。。

她多想能多一些平和與安靜娇昙。



半年后尺迂,她讓父母去度假之后回老家生活,她自己帶起了孩子冒掌。


她知道父母會(huì)想念從小看到大的小朋友噪裕,但她更知道不想讓自己的孩子再感受自己原生家庭那些自己不喜歡的情緒,因?yàn)樗滥遣缓霉珊痢I乓簟!?/p>


現(xiàn)在皇拣,女孩經(jīng)常學(xué)習(xí)如何教育孩子严蓖,自己偶爾也會(huì)有這些情緒薄嫡,但她會(huì)看到氧急,會(huì)去改善。


有生活就會(huì)有情緒毫深,我們不是學(xué)習(xí)讓情緒不要來(lái)吩坝,而是學(xué)習(xí)情緒來(lái)的時(shí)候怎樣對(duì)待,成人就是孩子的一切哑蔫,要學(xué)會(huì)看到钉寝、處理自己的情緒,讓小朋友有一個(gè)清明的環(huán)境去看清自己和全世界闸迷。

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