? ? ? ? 每日一踐0711:
? ? ? ? 一段好的關(guān)系一定是互相滋養(yǎng)的，無(wú)論是友誼损趋、同事患久、親情、愛情。任何關(guān)系的呈現(xiàn)都是能量蒋失，當(dāng)能量進(jìn)入正面循環(huán)時(shí)返帕，則互相滋養(yǎng)，反之則互相消耗篙挽。
? ? ? ? 這個(gè)是我今天突然悟到的荆萤。為什么這么說，是因?yàn)槲矣X得我和老公的關(guān)系由從前性格铣卡、習(xí)慣反差很大链韭、矛盾重重，到現(xiàn)在這種比較升華的感情狀態(tài)：互相友好和氣相待煮落，彼此心里踏實(shí)敞峭，基本上能夠達(dá)到一種三贏的平衡狀態(tài)，做什么事情互相理解扶持州邢，沒有疙瘩儡陨，彼此信任，心情愉悅量淌。最近我有一種被滋養(yǎng)的感覺骗村。
? ? ? 而從老公身上我也能感到，他同樣被我的狀態(tài)滋養(yǎng)呀枢。比如他最近接連幾次對(duì)我發(fā)火胚股，說話行為都非常難看難聽，我比從前有力量和能力化解包容裙秋，沒有回懟與情緒的流露琅拌，這樣也能滋養(yǎng)到他。從前總是回懟他的情緒摘刑，進(jìn)入一個(gè)負(fù)能量循環(huán)进宝，互相消耗。最近關(guān)于孩子的事他也非常配合枷恕，很忙碌的時(shí)候堅(jiān)持帶孩子党晋。孩子班上組織暑期實(shí)踐活動(dòng)，我跟他商量徐块，他馬上答應(yīng)報(bào)名參加未玻。不像從前會(huì)為了和我賭一口氣故意不參加不同意，然后我又同樣更加憤怒胡控，進(jìn)入一個(gè)負(fù)能量循環(huán)狀態(tài)扳剿，消耗了心神。
? ? ? ? 在經(jīng)濟(jì)上昼激，我也能夠設(shè)身處地為他著想庇绽，當(dāng)他給錢我的時(shí)候锡搜，我從不會(huì)當(dāng)仁不讓地收下，還會(huì)考慮到他夠不夠用瞧掺，有時(shí)候自己錢比較充足余爆，還會(huì)退給他一些。而當(dāng)我這樣對(duì)他的時(shí)候夸盟，他也會(huì)格外對(duì)我大方不計(jì)較。這個(gè)方面也是互相滋養(yǎng)像捶。
? ? ? ? 和父母之間上陕，不再像從前任性地亂說一氣，不管父母聽了是何種感受拓春，能夠盡己所能為父母滿足他們的需要释簿。而父母也一樣對(duì)我和藹可親，提供幫助硼莽。跟姐姐說話也不再如從前那樣任性不顧她感受庶溶，盡量說讓她舒服的話。
? ? ? ? 和同事之間也一樣懂鸵，真誠(chéng)相待偏螺，不說挖苦諷刺的話，不背后說人長(zhǎng)短匆光，少評(píng)論套像，主動(dòng)承擔(dān)，而當(dāng)事情忙完了的時(shí)候终息，同事也會(huì)為我著想夺巩，主動(dòng)提出讓我回家陪孩子。有事的時(shí)候主動(dòng)去承擔(dān)周崭，無(wú)事的時(shí)候給彼此空間和時(shí)間靈活處理柳譬，這不是我理想中的狀態(tài)嗎？
? ? 為什么我突然變得有力量去處理這些曾經(jīng)最棘手的關(guān)系問題续镇，反思自己美澳，主要是不斷反省覺察自己，觀察他人的優(yōu)點(diǎn)從而學(xué)習(xí)磨取。同時(shí)不斷加強(qiáng)自己各方面的學(xué)習(xí)人柿，小到說話的聲音、走路的速度忙厌，提升自己的工作能力凫岖、處事能力，不管外界發(fā)生什么逢净，始終把焦點(diǎn)和源頭鉚定在自己身上：我可以做點(diǎn)什么讓自己目前不那么難過哥放？當(dāng)自己越來(lái)越喜歡自己歼指，愛自己的時(shí)候，內(nèi)心的力量越來(lái)越強(qiáng)大甥雕。
