如何選擇自律100天的每日3件事

選擇不對(duì)碰镜,努力白費(fèi)逃呼,既然想要自律100天的去堅(jiān)持鳖孤。那么這件事情一定是對(duì)你很重要的。如何確認(rèn)這三件事抡笼,可以通過如下6個(gè)問題苏揣。

01.為什么要選擇這3件事作為自律100天的事情?

02.這三件事對(duì)我真的有那么重要嗎蔫缸?分別說明原因

03.如果我每天都做到了這三件事腿准,會(huì)讓我成為一個(gè)什么樣的人?如果用3個(gè)關(guān)鍵詞來描述,是什么吐葱?

04.當(dāng)你真的成為這樣的人之后街望,除了你之外,還會(huì)有誰受益弟跑?一件事情受益的人越多越好灾前。

05.從現(xiàn)在開始,你會(huì)選擇什么時(shí)間完成這三件事孟辑?

06.如果每天三件事都完成了哎甲,你會(huì)給自己什么獎(jiǎng)勵(lì)?
________________END________________

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末饲嗽,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市炭玫,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌貌虾,老刑警劉巖吞加,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,686評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異尽狠,居然都是意外死亡衔憨,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,668評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門袄膏,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來践图,“玉大人,你說我怎么就攤上這事沉馆÷氲常” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,160評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵悍及,是天一觀的道長闽瓢。 經(jīng)常有香客問我,道長心赶,這世上最難降的妖魔是什么扣讼? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,736評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮缨叫,結(jié)果婚禮上椭符,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己耻姥,他們只是感情好销钝,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,847評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著琐簇,像睡著了一般蒸健。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪座享。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,043評(píng)論 1 291
  • 那天似忧,我揣著相機(jī)與錄音渣叛,去河邊找鬼。 笑死盯捌,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛淳衙,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播饺著,決...
    沈念sama閱讀 39,129評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼箫攀,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了幼衰?” 一聲冷哼從身側(cè)響起靴跛,我...
    開封第一講書人閱讀 37,872評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎渡嚣,沒想到半個(gè)月后汤求,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,318評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡严拒,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,645評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了竖独。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片裤唠。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,777評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖莹痢,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出种蘸,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤竞膳,帶...
    沈念sama閱讀 34,470評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布航瞭,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響坦辟,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏刊侯。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,126評(píng)論 3 317
  • 文/蒙蒙 一锉走、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望滨彻。 院中可真熱鬧,春花似錦挪蹭、人聲如沸亭饵。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,861評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽辜羊。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間八秃,已是汗流浹背碱妆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,095評(píng)論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留喜德,地道東北人山橄。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,589評(píng)論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像舍悯,于是被迫代替她去往敵國和親航棱。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,687評(píng)論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容